Кристина Журавлёва

Кристина Алексеевна Журавлёва — российский врач, медицинский журналист и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 3 марта 1989 года в Казани. Окончила Казанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», позже прошла курс по научной журналистике в Московском институте медиа и коммуникаций.

После окончания университета несколько лет работала врачом-терапевтом в медицинском центре «МедиТон», где занималась профилактикой заболеваний и консультированием женщин по вопросам общего и гормонального здоровья. В этот период начала писать статьи о доказательной медицине и популяризировать научный подход в сфере женского здоровья.

На Lady.Pravda.Ru Журавлёва объясняет сложные темы простыми словами — от анемии и синдрома усталости до дефицитов витаминов и влияния стресса на гормональный фон. Её тексты отличает точность, внимание к деталям и доброжелательный тон: она пишет не о болезни, а о заботе о теле.

Кристина убеждена, что медицина должна быть понятной, а пациент — информированным. Её публикации помогают читательницам разобраться, какие обследования действительно нужны, как распознать сигналы организма и выстроить здоровый образ жизни без фанатизма.

Главный принцип Журавлёвой — «знание снижает тревогу». Поэтому каждая её статья — это маленький шаг к осознанности, спокойствию и реальному пониманию своего тела.

Кристина Журавлёва

Материалы автора (279)

Косметика, которая не подходит для холодного времени года 2018-10-20 10:19.00
Косметика, которая не подходит для холодного времени года

Наступление осени приносит не только долгожданное облегчение от изнуряющего зноя, но и заставляет нас перебрать гардероб, доставая теплые вещи, по которым мы уже соскучились. Но мало кто, меняя гардероб, задумывается над тем, чтобы вместе с ним пересмотреть и свои декоративные косметические средства.

Читать полностью »
Как сделать брови густыми 2018-10-16 10:43.00
Как сделать брови густыми

Мода на густые и широкие брови не сдает своих позиций. Более того, в индустрии красоты все чаще поговаривают, что такой тренд останется еще на несколько лет, а значит, нужно позаботиться о том, чтобы оставаться на пике моды.

Читать полностью »
Уход за кожей лица осенью: советы экспертов красоты 2018-10-15 14:39.00
Уход за кожей лица осенью: советы экспертов красоты

Наступление осени - серьезный повод для того, чтобы позаботиться о коже после летнего зноя и подготовить ее к началу холодов. В этом помогут советы экспертов из индустрии красоты.

Читать полностью »
Почему измены случаются даже у счастливых пар - психологи 2018-10-14 08:50.00
Почему измены случаются даже у счастливых пар - психологи

Фразеологизм о запретом плоде не теряет своей актуальности уже тысячелетия. Но каждый раз мы продолжаем удивляться, когда вдруг узнаем, что рухнул даже самый мощный и, казалось бы, незыблемый союз двух человек. И этот разрыв случился из-за измены одного из партнеров.иПсихологи предлагают разобраться почему так происходит и каковы самые распространенные причины неверности.

Читать полностью »
Любовь на расстоянии: правила общения в разлуке 2018-10-09 13:48.00
Любовь на расстоянии: правила общения в разлуке

Порой так случается, что пара вынуждена временно разлучиться из-за ряда обстоятельств.

Читать полностью »
Яблочный уксус незаменим для красоты 2018-10-09 07:34.00
Яблочный уксус незаменим для красоты

Яблочный уксус имеет органическое происхождение, оказывает благотворное влияние на кожу, а благодаря содержанию в своем составе кислот и антиоксидантных соединений, прекрасно справляется с пятнами, черными точками и даже акне.

Читать полностью »
Продукты для красоты и здоровья вашей кожи 2018-09-25 10:31.00
Продукты для красоты и здоровья вашей кожи

Кожа отражает все процессы, которые происходят у нас внутри, является зеркалом нашего образа жизни, питания, привычек и т.д.

Читать полностью »
Совместное употребление спиртного укрепляет отношения – ученые 2018-09-06 05:05.00
Совместное употребление спиртного укрепляет отношения – ученые

Удивительно, но факт – если пара время от времени употребляет горячительные напитки, то отношения, в этом случае, будут только крепнуть.

Читать полностью »
Женщины при выборе партнера оценивают его брови 2018-09-04 17:36.00
Женщины при выборе партнера оценивают его брови

Те мужчины, которым посчастливилось иметь густые брови, для женщины является просто олицетворением уверенности в себе. А это, согласно интуитивным женским трактовкам, также может свидетельствовать о высоком темпераменте, который такой мужчина может проявить в постели.

Читать полностью »
Ученые заявили, что поход за покупками вполне может заменить секс 2018-08-29 15:30.00
Ученые заявили, что поход за покупками вполне может заменить секс

То, что женщины просто млеют от шопинга – доказано давно как наукой, так и самими представительницами прекрасного пола. Но то, что поход по магазинам и покупки могут стать равным заменителем удовольствия, которое человек получает от сексуальных отношений – новое слово из уст научных работников.

Читать полностью »
Как придать объем волосам – необычные методы 2018-08-26 11:38.00
Как придать объем волосам – необычные методы

Женщины обычно тщательно следят за своими волосами, но порой на так необходимые утренние укладки катастрофически не хватает времени. Подсказки стилистов и парикмахеров помогут найти выход из ситуации.

Читать полностью »
Возрастная кожа: все правила ухода 2018-08-24 20:13.00
Возрастная кожа: все правила ухода

Кожа начинает стареть уже после 25 лет и к 30 годам этот процесс набирает обороты. Подойти к такому периоду нужно со спокойствием, но, тем не менее, во всеоружии. А это означает, что начинать заботиться о коже нужно с молодости, не дожидаясь изменений.

Читать полностью »

Популярное

Косметика-десерт: двойной удар по самооценке и как его нейтрализовать 2026-03-02 13:39.00
Косметика-десерт: двойной удар по самооценке и как его нейтрализовать

Индустрия красоты вновь делает ставку на «десертные» ароматы. Эксперты предупреждают: ваниль, карамель и другие запахи могут навредить. Как использовать тренды с пользой для себя, не попадая в ловушку?

Читать полностью »
Бьюти-апгрейд в отпуске — как компактно упаковать косметику для идеального образа везде 2026-02-12 11:43.00
Бьюти-апгрейд в отпуске — как компактно упаковать косметику для идеального образа везде

Подготовка к отпуску может стать проще: откройте для себя секреты удачного бьюти-набора для поездки.

Читать полностью »
Мазь в ушах — нос дышит: опасный трюк из соцсетей обещает чудо, но заводит в тупик 2026-03-10 15:02.00
Мазь в ушах — нос дышит: опасный трюк из соцсетей обещает чудо, но заводит в тупик

Новый тренд из соцсетей предлагает лечить сильный насморк через ушные раковины. Узнайте, почему анатомия делает этот популярный метод абсолютно бесполезным.

Читать полностью »
Калорийность продуктов: необходимо считать или позволить себе немного больше свободы 2026-02-11 03:46.00
Калорийность продуктов: необходимо считать или позволить себе немного больше свободы

Мифы о похудении популярны, но не все из них полезны; давайте развеем самые распространенные заблуждения о диетах!

Читать полностью »