Такого еще не было: российские армрестлеры сошлись в схватке на льду
4 мая в Санкт-Петербурге состоялось первое в мире соревнование рукоборцев на льду.
Планка для начинающих: техника и интервалы
Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса, так как требует минимального времени, но дает отличные результаты.
Что лучше пить утром — матчу или кофе
Утро — время, когда многие из нас ищут способы пробудиться и взбодриться перед началом дня. Одни предпочитают насыщенный кофеином напиток, другие выбирают традиционный японский чай матча. Оба напитка обладают своими уникальными свойствами и способны подарить нам энергию и бодрость, но что же лучше?
Почему всегда нужно надевать перчатки при уборке
В повседневной жизни мы сталкиваемся с различными задачами, включая уборку дома или моющие работы. И хотя может показаться, что это простые и безопасные дела, на самом деле они могут скрывать определённые риски для нашего здоровья.
Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге?
В солнечные дни многие люди предпочитают проводить время на свежем воздухе, наслаждаясь теплом и солнечными лучами. Однако иногда неосторожность или непредусмотрительность могут привести к неприятным последствиям, таким как ожоги от солнца.
В какое время дня эффективнее заниматься спортом?
Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок.
Утренняя йога: помогут ли асаны получить заряд бодрости на весь день
В поисках эффективных способов пробуждения многие обращаются к утренней йоге.
Помогает ли мятный чай успокоить нервы? Эксперты разошлись во мнениях
Может ли мятный чай помочь успокоить нервы и снять напряжение? Ответ на этот вопрос интересует многих людей, стремящихся обрести умиротворение в суете повседневной жизни.
Топ-5 ритуалов, которые можно провести в полнолуние
Полнолуние всегда было мистическим явлением для многих людей. Сотни лет назад народы отмечали это явление как особый момент, когда силы природы и космоса сливаются воедино.
Астрологи рассказали, "работает" ли денежное дерево
В поисках финансового благополучия многие обращаются к различным методам и верованиям, одним из которых является так называемое "денежное дерево".
Фитнес-тренеры оценили эффективность домашних тренировок
В условиях современного образа жизни всё больше людей ищут удобные и эффективные способы поддержания своей физической формы.
Зумба: новый тренд в фитнес-индустрии
В мире фитнеса постоянно появляются новые тренды, и одним из самых популярных в последнее время стала зумба — энергичный танцевальный фитнес, который совмещает забаву и физическую активность.
Астрологи рассказали, какой цвет принесёт удачу в этом году
Текущий год обещает быть полным магии и сюрпризов, а астрологи уже поделились своими прогнозами.
Астрологи дали универсальный совет на июнь 2023
Июнь 2023 года обещает стать периодом значительных перемен и возможностей для каждого знака зодиака.
Мировые медиа анонсировали выход фильма о жизни Бритни Спирс после опеки
Новости о Бритни Спирс и ее борьбе за свободу не перестают удивлять поклонников и публику в целом. Недавно была сделана сенсационная публикация о выпуске фильма, посвящённого жизни поп-иконы после окончания её опеки.
Как отпраздновать правильно День матери
День матери — это особый праздник, когда мы отдаём должное всем прекрасным женщинам, которые внесли вклад в нашу жизнь.
От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая
В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторов Берингова моря на прилавки российских магазинов.
Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает
Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме.
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Жизнь в шоколаде
Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада.
Голливудских звезд увековечили в пластике
Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов.
Ледяной ЗАГС
В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.