Кристина Журавлёва

Кристина Алексеевна Журавлёва — российский врач, медицинский журналист и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 3 марта 1989 года в Казани. Окончила Казанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», позже прошла курс по научной журналистике в Московском институте медиа и коммуникаций.

После окончания университета несколько лет работала врачом-терапевтом в медицинском центре «МедиТон», где занималась профилактикой заболеваний и консультированием женщин по вопросам общего и гормонального здоровья. В этот период начала писать статьи о доказательной медицине и популяризировать научный подход в сфере женского здоровья.

На Lady.Pravda.Ru Журавлёва объясняет сложные темы простыми словами — от анемии и синдрома усталости до дефицитов витаминов и влияния стресса на гормональный фон. Её тексты отличает точность, внимание к деталям и доброжелательный тон: она пишет не о болезни, а о заботе о теле.

Кристина убеждена, что медицина должна быть понятной, а пациент — информированным. Её публикации помогают читательницам разобраться, какие обследования действительно нужны, как распознать сигналы организма и выстроить здоровый образ жизни без фанатизма.

Главный принцип Журавлёвой — «знание снижает тревогу». Поэтому каждая её статья — это маленький шаг к осознанности, спокойствию и реальному пониманию своего тела.

Кристина Журавлёва

Материалы автора (272)

5 мифов о пушистости волос: что на самом деле нужно знать 2022-07-12 22:25.00
5 мифов о пушистости волос: что на самом деле нужно знать

Узнайте, почему ваши волосы становятся сухими и пушистыми, и как исправить ситуацию с помощью 7 простых методов ухода. Узнайте больше!

Читать полностью »
5 советов, как избежать прыщей на голове зимой, когда они особенно активны 2022-07-12 20:25.00
5 советов, как избежать прыщей на голове зимой, когда они особенно активны

Прыщи на коже головы — это не редкость, особенно зимой. Узнайте причины их появления и лучшие методы лечения, которые помогут избавиться от проблемы.

Читать полностью »
Как упражнения и уход замедляют старение шеи? 2022-07-12 18:25.00
Как упражнения и уход замедляют старение шеи?

Узнайте, как правильно ухаживать за шеей и декольте, чтобы сохранить молодость и избежать видимых признаков старения. Проверьте советы от экспертов!

Читать полностью »
Домашние средства против купероза: чудо или бессилие? Узнайте правду! 2022-07-12 16:25.00
Домашние средства против купероза: чудо или бессилие? Узнайте правду!

Купероз не опасен, но портит внешний вид. Разберёмся, как правильно ухаживать за кожей и предотвратить появление сосудистой сеточки. Сделайте шаги к идеальной коже!

Читать полностью »
Правда о гиалуроновой кислоте: разбираем факты и мифы по шагам 2022-07-12 14:25.00
Правда о гиалуроновой кислоте: разбираем факты и мифы по шагам

Гиалуроновая кислота: главные мифы и факты о её эффективности в косметологии. Узнайте, когда и как правильно использовать этот популярный ингредиент.

Читать полностью »
Лучшие продукты для продления женской молодости 2020-01-27 11:00.00
Лучшие продукты для продления женской молодости

По словам специалистов, внешний моложавый вид женщины - целиком и полностью заслуга ее главного гормона эстрогена.

Читать полностью »
Мир моды бунтует против Brexit'а 2019-09-21 12:00.00
Мир моды бунтует против Brexit'а

В модном совете BFC обеспокоены грядущим выходом Британии из Евросоюза и уже начали подсчитывать убытки, которые понесет индустрия моды в случае жесткого Brexit'а.

Читать полностью »
Туфли от Кэти Перри нашли «расистскими» из-за цвета кожи 2019-07-26 15:48.00
Туфли от Кэти Перри нашли «расистскими» из-за цвета кожи

Знаменитый бренд «Кэти Перри» был вынужден снять с продажи туфли из новой коллекции, поскольку их назвали «расистскими» из-за дизайна.

Читать полностью »
Ровный автозагар: пошаговая инструкция и секреты от косметологов 2019-07-22 14:14.00
Ровный автозагар: пошаговая инструкция и секреты от косметологов

Как добиться идеального оттенка с автозагаром? Секреты нанесения без пятен, исправление ошибок, подготовка кожи и мифы об автозагаре от экспертов.

Читать полностью »
21 января самый депрессивный день наступившего года 2019-02-20 21:15.00
21 января самый депрессивный день наступившего года

Специалисты считают, что человечество может вздохнуть с облегчением, поскольку самый депрессивный и тоскливый день 2019 года уже остался позади.

Читать полностью »
Установлена опасность средств для отбеливания кожи 2019-01-21 06:00.00
Установлена опасность средств для отбеливания кожи

Британские врачи сообщили, что выступили с инициативой тотальной проверки большого ряда косметических средств, которые предназначены для осветления кожных покровов.

Читать полностью »
Стилист Кардашян раскрыл секреты великолепных волос гламурных сестер 2018-12-27 06:15.00
Стилист Кардашян раскрыл секреты великолепных волос гламурных сестер

Не секрет, что все до единой сестры Кардшян буквально обожают эксперименты со собственной внешностью. Не избежали такой участи и их роскошные волосы.

Читать полностью »

Популярное

Макияж против косметологических процедур: что выбрать для омоложения? 2025-09-08 00:52.00
Макияж против косметологических процедур: что выбрать для омоложения?

Узнайте, как с помощью антивозрастного макияжа можно убрать годы с лица! Способы, советы профессионалов и важные секреты — читайте в нашем материале!

Читать полностью »
Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос 2025-09-07 17:14.00
Профессионалы советуют: эффективное окрашивание без ущерба для здоровья волос

Эксперты делятся секретами по окрашиванию волос: узнайте, сколько раз в год можно красить, не нанося вред здоровью и блеску вашей шевелюры.

Читать полностью »
Секреты профессионалов: 3 способа преобразить волосы с помощью простых домашних средств 2025-09-12 00:46.00
Секреты профессионалов: 3 способа преобразить волосы с помощью простых домашних средств

Раскрываем секреты правильного ухода за волосами! Узнайте, как избежать ошибок при использовании косметики, чтобы добиться здорового блеска.

Читать полностью »
Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм 2025-09-12 11:28.00
Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм

Как избавиться от жира на животе? Зональная диета, спорт и полезные напитки – ключ к успеху. Узнайте, что есть и пить, чтобы похудеть в талии.

Читать полностью »