Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Материалы автора (187)

Какая бабушка, какой дедушка, какая девушка! 2013-09-15 10:00.00
Какая бабушка, какой дедушка, какая девушка!

15 сентября день рождения отмечает британская актриса, модель и писательница — Софи Даль. Примечательно, что Софи является успешной продолжательницей династии писателей: ее мать — Тэсса Даль, дедушка — Роальд Даль, автор книг для детей. Немудрено, что гены передались и этой девушке, у которой, кажется, на ура получается все, за что она берется.

Читать полностью »
Франсуа Лесаж и его 2013-05-28 11:40.00
Франсуа Лесаж и его "высокая" вышивка

Современные технологии проникают и в мир высокой моды. Уникальные вещи "ручной работы" делают при помощи компьютера - компьютерная вышивка постепенно заменяет эксклюзивную ручную. А самым именитым, пожалуй, по части вышивки в мире высокой моды является Дом вышивки, расположенный в Париже. Вплоть до 2011 года его возглавлял Франсуа Лесаж.

Читать полностью »
Капсульная коллекция: меняемся легко 2013-05-27 15:00.00
Капсульная коллекция: меняемся легко

Практически у каждого модельера можно встретить капсульную коллекцию одежды, обуви и т.д. Нередко для их создания дизайнеры сотрудничают с модными брендами. Сам термин появился в семидесятых годах прошлого века с легкой руки владелицы одного из лондонских магазинов модной одежды – Сьюзи Фо. Что же представляет собой капсульная коллекция?

Читать полностью »
Взлеты и падения Кэтрин Хепберн 2013-05-12 14:00.00
Взлеты и падения Кэтрин Хепберн

12 мая - день рождения величайшей из голливудских актрис, обладательницы четырех премий "Оскар" Кэтрин Хепберн. Она родилась в 1907 году в семье с аристократическими корнями, уходящими к королям Франции и Англии Луи VII и Генри II. В детстве Кэтрин стала свидетельницей трагедии. Впоследствии она долгое время выдавала ее дату за свой день рождения.

Читать полностью »
Изысканность и аристократизм моды от Валентино 2013-05-11 16:00.00
Изысканность и аристократизм моды от Валентино

11 мая родился Марио Валентино, второй представитель династии Валентино, модельер, продолжатель традиций модного дома. Почитателей традиций модного дома Валентино много, среди них в свое время были Элизабет Тейлор, Софи Лорен, Жаклин Кеннеди, принцесса Диана, Джина Лолобриджита, Линда Евангелиста, Шерон Стоун, Клаудиа Шиффер, Дженифер Лопез.

Читать полностью »
Легендарный 2013-05-10 16:00.00
Легендарный "хамелеон" Линда Евангелиста

10 мая день рождения отмечает Линда Евангелиста, канадка итальянского происхождения, супермодель, ставшая легендой наряду с Синди Кроуфорд, Клаудией Шиффер, Наоми Кэмпбелл и Кристи Тарлингтон. В историю моды она вошла с высказыванием: "Меньше чем за десять тысяч долларов я даже с постели не встану". А ведь в 90-х годах это были огромные деньги.

Читать полностью »
Эта 2013-04-24 12:00.00
Эта "смешная девчонка" Стрейзанд

24 апреля родилась голливудская легенда Барбра Стрейзанд – певица, актриса, композитор. С самого детства она мечтала о театральных подмостках. Артистическая карьера девушки началась с того, что она победила в музыкальном конкурсе, на котором ее заметили. Сегодня Стрейзанд — одна из наиболее коммерчески успешных женщин современного шоу-бизнеса.

Читать полностью »
Маруся Пикфорд - малышка на миллион 2013-04-08 09:00.00
Маруся Пикфорд - малышка на миллион

Глядя на фотографии этой теперь уже навсегда юной актрисы, понимаешь, истинная красота вне времени. 8 апреля 1892 года родилась первая голливудская звезда Мэри Пикфорд, подписавшая в 1916 году контракт со студией "Парамаунт Пикчерз" на небывалую доселе сумму — 1 040 000 долларов. Сам Чарли Чаплин подпишет аналогичный контракт только через год.  

Читать полностью »
Театр начинается не с вешалки... 2013-04-07 14:00.00
Театр начинается не с вешалки...

Любите ли вы театр так, как его люблю я? А если серьезно, в последнее время театр перестал быть для нас чем-то особенным, так как помимо него в современном мире масса других развлечений. И вот уже чуть ли не половина зрителей приходит в цитадель искусства в джинсах и с включенным мобильником. Напомним правила поведения в театре, а также дресс-код.

Читать полностью »
Этикет в общественных местах 2013-04-05 15:00.00
Этикет в общественных местах

Каждый уважающий себя человек должен знать правила поведения в общественных местах, чтобы не мешать окружающим и не создавать некомфортной психологической обстановки. Напомним эти правила поведения, столь необходимые в повседневной жизни. Сегодня мы подробно обсудим, как нужно вести себя в магазине, общественном транспорте, в такси и на улице.

Читать полностью »
Дресс-код: Как правильно одеваться на работу 2013-04-03 11:00.00
Дресс-код: Как правильно одеваться на работу

Офисные будни знаменуются вынужденным отказом от привычной нам одежды в пользу так называемого офисного дресс-кода. Что же это такое? И как же при этом не дать повесить на себя ярлык "офисного червя"? Определим для начала само понятие дресс-кода. Как правило, в офисном дресс-коде табу больше, чем всякого рода вольностей — тут уж не разгуляешься!

Читать полностью »
Как приготовить легкий ужин 2013-03-24 14:00.00
Как приготовить легкий ужин

Если вы не согласны с утверждением, что ужин нужно отдать врагу, прислушайтесь к советам диетологов, которые рекомендуют все же не исключать вечерний прием пищи из своего рациона. Но чтобы пища, принятая вечером, принесла пользу, а не вред, соблюдайте несколько правил. Ужинать лучше всего за три-четыре часа до сна и готовить только легкую пищу.

Читать полностью »

Популярное

История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она? 2025-11-29 03:47.00
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она?

История о хирурге, создавшем "идеальную жену" из официантки, поднимает вопросы о границах, власти, самооценке и влиянии стандартов красоты на отношения.

Читать полностью »
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать 2025-12-03 22:08.00
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон.

Читать полностью »
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила 2025-11-30 14:05.00
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила

Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? 2025-12-01 05:04.00
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой?

Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи.

Читать полностью »