Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Марина Костина

Материалы автора (214)

Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения 2025-11-01 20:31.00
Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения

Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье.

Читать полностью »
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing 2025-11-01 11:02.00
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing

Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!

Читать полностью »
5 секретов безупречной кожи: избавляемся от веснушек дома безопасно и эффективно 2025-11-01 00:06.00
5 секретов безупречной кожи: избавляемся от веснушек дома безопасно и эффективно

Узнайте, как безопасно и эффективно осветлить веснушки в домашних условиях. Эффективные домашние рецепты, советы косметолога и важные предостережения для ровной и сияющей кожи c SPF.

Читать полностью »
3 эффективных метода лечения сосудистых 2025-10-31 14:16.00
3 эффективных метода лечения сосудистых "звёздочек" — откройте для себя лазерную терапию

Забудьте о сосудистых "звёздочках"! Узнайте о лучших методах ухода, профилактике и секретах здоровья кожи от экспертов.

Читать полностью »
Опасная красота: скрытые токсины в средствах ухода 2025-10-30 17:15.00
Опасная красота: скрытые токсины в средствах ухода

Ваш крем может таить опасные канцерогены! Узнайте, как защититься от токсичных веществ в косметике и выбрать безопасные средства для ухода.

Читать полностью »
Восстановление молодости: главный компонент в уходе за кожей 2025-10-29 18:41.00
Восстановление молодости: главный компонент в уходе за кожей

Узнайте о главных секретах применения ретиноидов — эликсиров молодости, которые обещают вернуть вашей коже здоровье и сияние.

Читать полностью »
Покраснение, сухость и шелушение: что сигнализирует ваша кожа о недостатке? 2025-10-29 07:31.00
Покраснение, сухость и шелушение: что сигнализирует ваша кожа о недостатке?

Вашей коже не хватает витаминов? Узнайте 7 тревожных сигналов дефицита и как продукты помогут вернуть ей здоровье и сияние.

Читать полностью »
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов 2025-10-29 01:31.00
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов

Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи.

Читать полностью »
Фотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от света 2025-10-28 18:18.00
Фотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от света

Фотоомоложение – эффективная anti-age процедура. Как работают световые импульсы? Когда стоит делать фотоомоложение для достижения наилучшего результата? Все секреты в статье.

Читать полностью »
Как выбрать хирурга для увеличения груди? 5 важных советов от профессионалов 2025-10-28 15:31.00
Как выбрать хирурга для увеличения груди? 5 важных советов от профессионалов

Узнайте всю правду о силиконовой груди! Мифы и реальность, секреты выбора хирурга, сроки носки имплантов и как отличить от настоящей. Мнение экспертов.

Читать полностью »
Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста 2025-10-28 03:05.00
Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста

Голливудский визажист Линда Кларк делится секретами макияжа губ! Узнайте, как визуально увеличить объем и исправить форму без инъекций, используя правильные оттенки и техники нанесения.

Читать полностью »
Тёмный маникюр возвращается: актуальные оттенки 2025 2025-10-26 22:06.00
Тёмный маникюр возвращается: актуальные оттенки 2025

В 2025 году выходят на пик модные тёмные губы и маникюр. Узнайте, как правильно ухаживать за губами и сочетать макияж. Яркие оттенки и их секреты.

Читать полностью »

Популярное

Танго с коллагеном: Как дирижировать эластичностью кожи, чтобы избежать «тигриных полосок» 2025-12-29 07:02.00
Танго с коллагеном: Как дирижировать эластичностью кожи, чтобы избежать «тигриных полосок»

Проблема растяжек волнует многих женщин. Женщина же, чьи тела «украшены» неприглядными белесыми полосками, часто очень стесняется своего тела.

Читать полностью »
Драма Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операций 2026-01-09 01:02.00
Драма Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операций

Узнайте, что такое дисморфофобия или «синдром Квазимодо» и как вовремя распознать симптомы. Как отличить здоровую заботу о внешности от опасной патологии, и кто из звезд столкнулся с этим расстройством.

Читать полностью »
Код четких линий: 10 процедур, которые 2025-12-30 18:02.00
Код четких линий: 10 процедур, которые "подпилят" ваш овал лица с точностью мастера маникюра

Узнайте, как хиропластика поможет вернуть четкий овал лица без операций. Инженерия мышц, секреты звезд и пошаговая инструкция.

Читать полностью »
Роман с аппаратом: вся правда о том, почему 2 электрода никогда не исполнят партию липолиза 2025-12-29 02:10.00
Роман с аппаратом: вся правда о том, почему 2 электрода никогда не исполнят партию липолиза

Как миостимуляция помогает в борьбе с целлюлитом? Профессор Веткин раскрывает секреты эффективной процедуры, важные этапы и правду о рекламных обещаниях. Узнайте, как добиться желаемых результатов!

Читать полностью »