Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Материалы автора (187)

Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки 2025-11-04 13:54.00
Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки

Узнайте, как гуаша, древнее искусство массажа, может преобразить вашу кожу и вернуть ей сияние. Эффективность, секреты использования и советы от специалистов.

Читать полностью »
Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса 2025-11-04 09:06.00
Мой уход: как пробиотическая косметика спасает меня от стресса

Узнайте, как защитить кожу от стресса, неправильного ухода и окружающей среды. Читайте о роли микробиома и как восстановить иммунитет кожи.

Читать полностью »
Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики 2025-11-04 08:41.00
Грамотное тестирование: как сохранить здоровье кожи при выборе косметики

Узнайте, как правильно тестировать косметику, чтобы избежать раздражений и выбрать идеальные средства для вашей кожи. Советы экспертов помогут сэкономить.

Читать полностью »
Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов 2025-11-03 19:31.00
Как выбрать подходящую глину для вашего типа кожи: советы экспертов

Откройте для себя силу цветных глин! Узнайте, как глина может очистить и обновить вашу кожу, а также какие ритуалы помогут вам достичь идеала.

Читать полностью »
Не забывайте об этих противопоказаниях к фотоэпиляции — ваша безопасность прежде всего 2025-11-02 16:31.00
Не забывайте об этих противопоказаниях к фотоэпиляции — ваша безопасность прежде всего

Фотоэпиляция — это не просто модный тренд, а реальная возможность добиться гладкой кожи. Убедитесь, что знаете все мифы и правду об этой процедуре.

Читать полностью »
Мерцающие губы: как выбрать идеальный блеск для вечернего образа 2025-11-02 15:01.00
Мерцающие губы: как выбрать идеальный блеск для вечернего образа

Узнайте, как использовать блестящую косметику, чтобы не испортить образ. Мы собрали советы от лучших стилистов и визажистов по сияющему макияжу.

Читать полностью »
Что не так с DIY ботоксом: отзывы врачей и ужасные последствия 2025-11-02 12:42.00
Что не так с DIY ботоксом: отзывы врачей и ужасные последствия

Пандемия и тренды в соцсетях привели к росту DIY-инъекций. Узнайте об опасностях иConsequences домашних филлеров и ботокса для здоровья.

Читать полностью »
Три факта о пластической косметологии, о которых не принято говорить 2025-11-02 10:00.00
Три факта о пластической косметологии, о которых не принято говорить

Подруги обсуждают уколы красоты, но как сказать, если это стало зависимостью? Узнайте, как поддержать и помочь, не раня чувства.

Читать полностью »
Как сделать волосы блестящими с помощью масел: 3 главных правила 2025-11-02 02:51.00
Как сделать волосы блестящими с помощью масел: 3 главных правила

Узнайте, как выбрать натуральные масла для кожи и волос, чтобы вернуть им молодость и сияние! Раскроем секреты использования и способы сочетания.

Читать полностью »
Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения 2025-11-01 20:31.00
Три метода, чтобы избежать дряблости кожи после похудения

Узнайте, как вернуть коже упругость и тонус после похудения, используя омега-3 и массаж, а также комплексный уход за телом. Подробности в статье.

Читать полностью »
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing 2025-11-01 11:02.00
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing

Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о процедуре и ее возможностях!

Читать полностью »
5 секретов безупречной кожи: избавляемся от веснушек дома безопасно и эффективно 2025-11-01 00:06.00
5 секретов безупречной кожи: избавляемся от веснушек дома безопасно и эффективно

Узнайте, как безопасно и эффективно осветлить веснушки в домашних условиях. Эффективные домашние рецепты, советы косметолога и важные предостережения для ровной и сияющей кожи c SPF.

Читать полностью »

Популярное

История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она? 2025-11-29 03:47.00
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она?

История о хирурге, создавшем "идеальную жену" из официантки, поднимает вопросы о границах, власти, самооценке и влиянии стандартов красоты на отношения.

Читать полностью »
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать 2025-12-03 22:08.00
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон.

Читать полностью »
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила 2025-11-30 14:05.00
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила

Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? 2025-12-01 05:04.00
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой?

Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи.

Читать полностью »