Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Материалы автора (187)

Блефаропластика без шрамов: восстановите уверенность в себе и взгляд! 2025-11-07 20:41.00
Блефаропластика без шрамов: восстановите уверенность в себе и взгляд!

Блефаропластика – это не только пластическая операция. Узнайте, как она помогает восстановить уверенность и вернуть ясность взгляду за короткое время.

Читать полностью »
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов 2025-11-07 12:39.00
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов

Узнайте, как европейский маникюр становится новой нормой в России. Откройте для себя секреты ухода за ногтями без порезов и травм с простыми домашними методами.

Читать полностью »
Чувствительная кожа: 60% женщин страдают и это только начало — узнайте, как справиться с проблемами 2025-11-07 11:30.00
Чувствительная кожа: 60% женщин страдают и это только начало — узнайте, как справиться с проблемами

Чувствительная кожа охватывает 60% женщин мира! Мы расскажем о причинах её чувствительности и предложим лучшие способы ухода для восстановления барьера.

Читать полностью »
Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты 2025-11-07 03:45.00
Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты

Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны!

Читать полностью »
Правила нанесения защитного крема: когда и как использовать SPF 2025-11-06 21:05.00
Правила нанесения защитного крема: когда и как использовать SPF

Узнайте, как правильно защищать вашу кожу от солнечных лучей, чтобы сохранить её упругость и золотой оттенок! Важные советы по уходу и нанесению SPF.

Читать полностью »
Сахарный ритуал для любимой кожи: зачем стоит попробовать шугаринг 2025-11-06 05:10.00
Сахарный ритуал для любимой кожи: зачем стоит попробовать шугаринг

Шугаринг возвращается в моду, становясь символом заботы о себе. Узнайте, как эта сладкая процедура дарит гладкость и здоровье вашей коже, меняя представление о красоте.

Читать полностью »
Ошибки в использовании жидкой помады: как избежать 5 распространенных неприятностей 2025-11-05 06:05.00
Ошибки в использовании жидкой помады: как избежать 5 распространенных неприятностей

Хотите, чтобы жидкая помада смотрелась безупречно? Узнайте секреты подготовки, нанесения и стойкости макияжа в нашем плане на 4 шага.

Читать полностью »
5 причин заменить умывание косметическим льдом – идеальный способ ухода за кожей 2025-11-05 03:10.00
5 причин заменить умывание косметическим льдом – идеальный способ ухода за кожей

Замените обычное умывание на косметический лёд и откройте для себя секреты сияющей кожи: полезные свойства шунгитовой воды и лучших трав – читайте в нашем материале!

Читать полностью »
Инъекции как часть self-care: новая волна 'prejuvenation' в косметологии 2025-11-05 02:07.00
Инъекции как часть self-care: новая волна 'prejuvenation' в косметологии

Поколение Z воспринимает ботокс как часть self-care-ритуала. Узнайте, как инъекции стали профилактикой старения и изменили косметологические тренды.

Читать полностью »
Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте 2025-11-04 21:01.00
Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте

Какао — не только сладкий десерт, но и мощный союзник для вашей кожи! Узнайте, как использовать тёмный шоколад в уходе и питании для достижения яркого результата.

Читать полностью »
Ваше лицо и подушка: как спать, чтобы избежать морщин и потери тонуса 2025-11-04 16:18.00
Ваше лицо и подушка: как спать, чтобы избежать морщин и потери тонуса

Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов!

Читать полностью »
Ваши волосы, ваши правила: 7 методов удаления с плюсами и минусами 2025-11-04 15:30.00
Ваши волосы, ваши правила: 7 методов удаления с плюсами и минусами

Как выбрать идеальный метод эпиляции без боли и стресса? Узнайте о 7 популярных процедурах, их преимуществах и недостатках, чтобы оставаться привлекательной без лишнего дискомфорта.

Читать полностью »

Популярное

История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она? 2025-11-29 03:47.00
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она?

История о хирурге, создавшем "идеальную жену" из официантки, поднимает вопросы о границах, власти, самооценке и влиянии стандартов красоты на отношения.

Читать полностью »
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать 2025-12-03 22:08.00
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон.

Читать полностью »
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила 2025-11-30 14:05.00
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила

Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? 2025-12-01 05:04.00
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой?

Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи.

Читать полностью »