Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Марина Костина

Материалы автора (214)

8 эстетических операций, душащих вашу красоту: риск или мода? 2025-12-10 02:33.00
8 эстетических операций, душащих вашу красоту: риск или мода?

Стремясь выглядеть идеально, многие идут на риск. Узнайте о восьми самых спорных операциях, которые могут стоить здоровья и красоты.

Читать полностью »
Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет 2025-12-06 06:31.00
Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет

Узнайте, как бороться с расширенными порами с помощью экспертных советов дерматологов. Эффективные методы, работающие компоненты, популярные мифы

Читать полностью »
Ридолиз: маски и дополнительные уходы для усиления эффекта 2025-12-05 23:01.00
Ридолиз: маски и дополнительные уходы для усиления эффекта

Ридолиз: мгновенное преображение лица за час! Миостимуляция против морщин, отеков и тусклого цвета кожи. Узнайте, как работает экспресс-методика и кому она подходит

Читать полностью »
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать 2025-12-03 22:08.00
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон.

Читать полностью »
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? 2025-12-01 05:04.00
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой?

Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи.

Читать полностью »
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила 2025-11-30 14:05.00
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила

Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она? 2025-11-29 03:47.00
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она?

История о хирурге, создавшем "идеальную жену" из официантки, поднимает вопросы о границах, власти, самооценке и влиянии стандартов красоты на отношения.

Читать полностью »
Длинные и пышные ресницы: ежедневный ритуал ухода, о котором молчат косметологи 2025-11-27 19:00.00
Длинные и пышные ресницы: ежедневный ритуал ухода, о котором молчат косметологи

Мечтаете о длинных и густых ресницах без наращивания? Узнайте секреты ежедневного ухода, правильного демакияжа и выбора косметики для здоровья и красоты ваших ресниц.

Читать полностью »
Мгновенное избавление от акне: ClearPen — панацея или опасная ловушка для кожи? 2025-11-26 20:27.00
Мгновенное избавление от акне: ClearPen — панацея или опасная ловушка для кожи?

Инновационное устройство ClearPen обещает избавить от акне с помощью стероидных инъекций на дому. Врачи предупреждают о рисках неконтролируемого применения.

Читать полностью »
Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога 2025-11-23 07:20.00
Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога

Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда.

Читать полностью »
Домашний пилинг: дерматологи раскрыли секреты безопасного отшелушивания 2025-11-23 03:07.00
Домашний пилинг: дерматологи раскрыли секреты безопасного отшелушивания

Узнайте, как правильно делать домашние пилинги и скрабы, чтобы избежать раздражения, шелушения и сохранить здоровье кожи. Экспертные советы и рецепты!

Читать полностью »
Антивозрастной уход: как избежать ошибок, ускоряющих старение кожи – руководство для начинающих 2025-11-23 02:05.00
Антивозрастной уход: как избежать ошибок, ускоряющих старение кожи – руководство для начинающих

Узнайте главные секреты ухода за кожей после 30 лет, чтобы замедлить старение. Ошибки, которых следует избегать, и эффективные методы от экспертов.

Читать полностью »

Популярное

Танго с коллагеном: Как дирижировать эластичностью кожи, чтобы избежать «тигриных полосок» 2025-12-29 07:02.00
Танго с коллагеном: Как дирижировать эластичностью кожи, чтобы избежать «тигриных полосок»

Проблема растяжек волнует многих женщин. Женщина же, чьи тела «украшены» неприглядными белесыми полосками, часто очень стесняется своего тела.

Читать полностью »
Драма Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операций 2026-01-09 01:02.00
Драма Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операций

Узнайте, что такое дисморфофобия или «синдром Квазимодо» и как вовремя распознать симптомы. Как отличить здоровую заботу о внешности от опасной патологии, и кто из звезд столкнулся с этим расстройством.

Читать полностью »
Код четких линий: 10 процедур, которые 2025-12-30 18:02.00
Код четких линий: 10 процедур, которые "подпилят" ваш овал лица с точностью мастера маникюра

Узнайте, как хиропластика поможет вернуть четкий овал лица без операций. Инженерия мышц, секреты звезд и пошаговая инструкция.

Читать полностью »
Миф о вечной молодости: 3 ошибки в приеме коллагена, которые мешают вашей коже сиять и как их исправить сегодня 2025-12-27 04:30.00
Миф о вечной молодости: 3 ошибки в приеме коллагена, которые мешают вашей коже сиять и как их исправить сегодня

Откройте для себя удивительные секреты синтеза коллагена: как сделать его прием эффективным и что важного узнать о витамине С и других нутриентах!

Читать полностью »