Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Материалы автора (187)

3 эффективных метода лечения сосудистых 2025-10-31 14:16.00
3 эффективных метода лечения сосудистых "звёздочек" — откройте для себя лазерную терапию

Забудьте о сосудистых "звёздочках"! Узнайте о лучших методах ухода, профилактике и секретах здоровья кожи от экспертов.

Читать полностью »
Опасная красота: скрытые токсины в средствах ухода 2025-10-30 17:15.00
Опасная красота: скрытые токсины в средствах ухода

Ваш крем может таить опасные канцерогены! Узнайте, как защититься от токсичных веществ в косметике и выбрать безопасные средства для ухода.

Читать полностью »
Восстановление молодости: главный компонент в уходе за кожей 2025-10-29 18:41.00
Восстановление молодости: главный компонент в уходе за кожей

Узнайте о главных секретах применения ретиноидов — эликсиров молодости, которые обещают вернуть вашей коже здоровье и сияние.

Читать полностью »
Покраснение, сухость и шелушение: что сигнализирует ваша кожа о недостатке? 2025-10-29 07:31.00
Покраснение, сухость и шелушение: что сигнализирует ваша кожа о недостатке?

Вашей коже не хватает витаминов? Узнайте 7 тревожных сигналов дефицита и как продукты помогут вернуть ей здоровье и сияние.

Читать полностью »
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов 2025-10-29 01:31.00
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов

Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи.

Читать полностью »
Фотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от света 2025-10-28 18:18.00
Фотоомоложение: когда стоит делать процедуру и чего ожидать от света

Фотоомоложение – эффективная anti-age процедура. Как работают световые импульсы? Когда стоит делать фотоомоложение для достижения наилучшего результата? Все секреты в статье.

Читать полностью »
Как выбрать хирурга для увеличения груди? 5 важных советов от профессионалов 2025-10-28 15:31.00
Как выбрать хирурга для увеличения груди? 5 важных советов от профессионалов

Узнайте всю правду о силиконовой груди! Мифы и реальность, секреты выбора хирурга, сроки носки имплантов и как отличить от настоящей. Мнение экспертов.

Читать полностью »
Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста 2025-10-28 03:05.00
Макияж губ: как визуально увеличить объем и скрыть недостатки – советы визажиста

Голливудский визажист Линда Кларк делится секретами макияжа губ! Узнайте, как визуально увеличить объем и исправить форму без инъекций, используя правильные оттенки и техники нанесения.

Читать полностью »
Тёмный маникюр возвращается: актуальные оттенки 2025 2025-10-26 22:06.00
Тёмный маникюр возвращается: актуальные оттенки 2025

В 2025 году выходят на пик модные тёмные губы и маникюр. Узнайте, как правильно ухаживать за губами и сочетать макияж. Яркие оттенки и их секреты.

Читать полностью »
Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы 2025-10-26 20:51.00
Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы

Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе!

Читать полностью »
Тонкости использования румян: секрет как создать естественный эффект 2025-10-26 19:21.00
Тонкости использования румян: секрет как создать естественный эффект

Хотите создать идеальный макияж в стиле Рианны или Гвен Стефани? Разбираем 5 ключевых шагов для подготовки кожи и выбора цветов, которые сделают вас самой яркой на вечеринке.

Читать полностью »
Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов 2025-10-26 09:06.00
Скраб для лица: как часто можно делать пилинг без вреда – советы экспертов

Узнайте, как правильно использовать скрабы и кислоты для отшелушивания кожи, чтобы избежать раздражения и добиться гладкости. Советы косметологов и пошаговая инструкция.

Читать полностью »

Популярное

История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она? 2025-11-29 03:47.00
История о Золушке наоборот: хирург создал жену мечты, но счастлива ли она?

История о хирурге, создавшем "идеальную жену" из официантки, поднимает вопросы о границах, власти, самооценке и влиянии стандартов красоты на отношения.

Читать полностью »
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать 2025-12-03 22:08.00
Топ-5 мифов об экспресс-коррекции фигуры, которые вы обязаны знать

Экспресс-коррекция фигуры обещает мгновенные результаты, но насколько это реально? Узнайте все детали и секреты, чтобы восстановить гладкость и тонус всего за один визит в салон.

Читать полностью »
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила 2025-11-30 14:05.00
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила

Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой? 2025-12-01 05:04.00
Солевой скраб: как простое средство делает кожу гладкой и упругой?

Солевые скрабы вновь становятся популярными благодаря своим эффектам. Узнайте, как правильно их применять и какие ошибки избегать, чтобы сохранить красоту кожи.

Читать полностью »