Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Материалы автора (405)

Женщины лучше разбираются в искусстве 2014-10-29 09:00.00
Женщины лучше разбираются в искусстве

Произведения искусства по-разному воспринимаются мужчинами и женщинами. К такому выводу пришли исследователи Университета штата Мичиган. Выяснилось, что представители сильного пола выше оценивают творения именитых художников, а вот представительницы слабого пола при оценке больше ориентируются не на имя художника, а на сами картины.

Читать полностью »
Походка влияет на судьбу. Какова походка, такова и жизнь... 2014-10-24 19:33.00
Походка влияет на судьбу. Какова походка, такова и жизнь...

Походка о многом может рассказать. Например, уверен ли человек в себе и сколько в нем энергии. А все потому, что внешнее — это проявление внутреннего. Однако группа канадских психологов нашла и обратную связь: эксперименты показали, что походка может влиять на настроение. Так что изменив походку, можно изменить не только характер, но и судьбу.

Читать полностью »
Все на алтарь любви к сладкому 2014-10-22 16:45.00
Все на алтарь любви к сладкому

Одна из британских кондитерских компаний в преддверии Национальной недели тортов провела специальное исследование, в ходе которого выяснилось, что далеко не всегда люди предпочитают общение с любимым человеком другим радостям жизни. Так, многие согласны отказаться от занятий сексом со своим партнером ради шоколада или кофе по утрам.

Читать полностью »
Чтобы постройнеть – просто смотри на еду 2014-10-15 09:00.00
Чтобы постройнеть – просто смотри на еду

К набору психологических уловок, способствующих похуданию, добавилась еще одна: оказывается, чтобы не съесть лишней пищи, достаточно перед едой какое-то время рассматривать картинки с изображениями любимых блюд. Об этом пишет американский исследователь Райан Элдер в своей научной статье, опубликованной в Journal of Consumer Psychology.

Читать полностью »
Ученые определили идеальный женский возраст 2014-10-13 09:00.00
Ученые определили идеальный женский возраст

Финские исследователи выяснили, что большая часть представителей сильного пола предпочитает женщин 23-28 лет. Причем возраст самого мужчины роли практически не играет: 30 ему или 50 — предпочтения неизменны. А вот у женщин все иначе: им нравятся в основном ровесники или те, кто старше на несколько лет. Впрочем, самое главное - надежность партнера.

Читать полностью »
Футбол - главное желание мужчин 2014-09-10 13:41.00
Футбол - главное желание мужчин

Если заставить мужчину выбирать между интимной близостью с партнершей и просмотром футбольных матчей, то более 40 процентов выберут второй вариант. Таковы результаты опроса, проведенного компанией по выпуску секс-игрушек, обнаружившей, что продажи этого товара, а также эротического нижнего белья возрастают накануне чемпионатов мира по футболу…

Читать полностью »
Женщины чувствуют себя молодыми до 46 лет 2014-09-04 15:35.00
Женщины чувствуют себя молодыми до 46 лет

Британские социологи провели очередной опрос, в ходе которого выяснили: большая часть представительниц прекрасного пола уверены в том, что внешне выглядят по крайней мере лет на пять моложе своего биологического возраста. Многие женщины также считают, что вплоть до 46 лет на их лицах не отразятся признаки старения и можно об этом не беспокоиться.

Читать полностью »
Почему женщинам нельзя управлять миром 2014-08-27 17:28.00
Почему женщинам нельзя управлять миром

Сторонники эмансипации порой с пеной у рта доказывают, что представительницам прекрасного пола следует предоставлять ответственные посты. Однако недавнее социологическое исследование заставляет усомниться в эффективности этой стратегии. Сьюзан Фиск из Стэнфорда выяснила, что женщины хуже справляются с поставленными задачами в условиях риска.

Читать полностью »
Женский отдых по правилам и без 2014-08-25 14:32.00
Женский отдых по правилам и без

Долгожданный отпускной период еще не закончился, а скоро наступит и бархатный сезон… Многие дамы, занятые семьей или работой, предпочитают отдыхать именно в августе-сентябре. Получить удовольствие от отдыха и избежать неприятных ситуаций вам поможет выполнение ряда нехитрых правил, которые следует соблюдать, если вы отправляетесь в путешествие.

Читать полностью »
Чтобы похудеть, надо стать... мужчиной 2014-08-11 14:21.00
Чтобы похудеть, надо стать... мужчиной

Проблема лишнего веса стоит перед многими, особенно перед представительницами прекрасного пола. Уже давно стало ясно, что диета и спорт далеко не всегда дают должный эффект. Между тем, результаты различных исследований показывают, что женщинам, чтобы похудеть, следует… стать похожими на мужчин. А еще перестать так часто смотреть телевизор…

Читать полностью »
Мужчины: блондинка — для флирта, брюнетка — для семьи 2014-07-28 14:13.00
Мужчины: блондинка — для флирта, брюнетка — для семьи

Если верить "глянцу", то идеалом женской красоты является стройная блондинка с модельными параметрами. Однако, судя по результатам опроса, проведенного одним британским журналом, в реальной жизни большинство представителей сильного пола все же предпочитают темноволосых девушек с отнюдь не модельной фигурой… По крайней мере, это касается Британии.

Читать полностью »
Чем опасен для женщин красный цвет 2014-07-21 15:12.00
Чем опасен для женщин красный цвет

Красный цвет традиционно ассоциируется с сексуальностью. Однако, как выяснилось, он действует не только на мужчин, но и на представительниц слабого пола. Последние воспринимают дам в красном как более распущенных в сексуальном плане, а также чаще ревнуют к ним своих партнеров. Исследованиями на эту тему занялись недавно ученые из США и Словакии.

Читать полностью »

Популярное

Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс 2025-12-05 08:55.00
Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов.

Читать полностью »
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски 2025-11-17 07:30.00
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски

Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре.

Читать полностью »
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов 2025-11-15 02:05.00
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов

Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания.

Читать полностью »
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс 2025-11-28 15:30.00
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс

Раскройте секрет сияющей кожи и здоровых волос с помощью обычного чая! Узнайте, как использовать чай для ухода за лицом, телом и волосами в домашних условиях.

Читать полностью »