Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Екатерина Лебедева

Материалы автора (249)

Женщины целомудреннее мужчин 2014-04-30 09:00.00
Женщины целомудреннее мужчин

В принципе, давно известно, что мужчины и женщины абсолютно разные. Особенно сильно это проявляется в любви. Часто это приводит к недопониманию, недомолвкам и, в итоге, ссорам. Однако если знать, что первопричины подобных конфликтов лежат в области физиологии, можно научиться понимать противоположный пол. Давайте рассмотрим конкретные различия.

Читать полностью »
Женщины не созданы для карьеры? 2014-04-23 09:00.00
Женщины не созданы для карьеры?

Женщины устают и испытывают на работе больше стрессов, чем мужчины. При этом их заработки при прочих равных данных в среднем меньше, чем у представителей сильного пола, они реже довольны своей работой и считают ее интересной, зато чаще боятся ее потерять… К такому заключению пришли исследователи из университетов Тель-Авива и Хайфы (Израиль).

Читать полностью »
Определяем характер мужчины по смеху 2014-04-09 09:00.00
Определяем характер мужчины по смеху

Мы порой говорим: "Какой у него хороший и заразительный смех!" или: "Как он неприятно смеется, точно кошки скребут!" Смех может многое поведать о человеке, точно так же, как и его лицо, голос и жестикуляция. Например, при знакомстве он может подсказать женщине, какого типа мужчина перед ней, чего от него ждать и стоит ли строить с ним отношения.

Читать полностью »
Откуда у женщин тяга к сладкому? 2014-04-02 09:00.00
Откуда у женщин тяга к сладкому?

Если поинтересоваться, какая у человека любимая еда, то мужчина, скорее всего, назовет какое-нибудь мясное блюдо, сосиски или пельмени. А женщина — шоколад, пирожное или фрукты… Не случайно кавалеры дарят дамам конфеты — оказывается, сладкое просто необходимо женскому организму! Это связано с воздействием на организм полового гормона эстрогена.

Читать полностью »
Почему от любви глохнут и слепнут 2014-03-24 09:00.00
Почему от любви глохнут и слепнут

Ученые давно признали, любовь — это особое состояние, которое оказывает влияние на наш мозг и процессы, происходящие в организме. Именно этим объясняется то, что мы порой выбираем себе неподходящих партнеров, становимся более общительными или меняем вкусовые пристрастия. Каковы же самые странные последствия любовного чувства и любовной лихорадки?

Читать полностью »
Стоит ли подражать образу жизни звезд? 2014-03-05 13:10.00
Стоит ли подражать образу жизни звезд?

Авторитетом для нас нередко являются известные и знаменитые люди. Так, в сферах, касающихся здоровья, мы очень часто ориентируемся на звезд шоу-бизнеса. Раз они достигли успеха и хорошо выглядят, то, следовательно, их образ жизни может служить примером для подражания, рассуждают многие. Так ли это? Давайте взглянем на вещи более критично.

Читать полностью »
Женские наряды, которые ненавидят мужчины 2014-02-26 09:00.00
Женские наряды, которые ненавидят мужчины

Женщины часто стремятся одеваться так, чтобы привлекать внимание противоположного пола. Но вот беда — вещи, которые им кажутся красивыми и нарядными, мужчины таковыми вовсе не считают. Более того — такой "прикид" может оттолкнуть избранника с первой встречи, даже если в остальном дама безупречна. Какая же одежда больше всего бесит мужчин?

Читать полностью »
Ожирением, оказывается, можно 2014-02-10 09:00.00
Ожирением, оказывается, можно "заразиться"

Как известно, вредные привычки, такие как алкоголизм, могут передаваться генетически. Склонность к полноте также обусловлена наследственностью. Но, оказывается, лишний вес может зависеть и от окружения. Если окружающие постоянно переедают, то велик шанс, что вы последуете их примеру, считают ученые из Ливерпульского университета (Великобритания).

Читать полностью »
Парни, девушки и подарки.Что неладно? 2014-01-08 09:00.00
Парни, девушки и подарки.Что неладно?

Если вы представитель сильного пола и вам необходимо выбрать подарок, то оптимальный вариант — обратиться за консультацией к особе противоположного пола. К такому заключению пришли недавно психологи из университета Тильбурга (Нидерланды). Они объясняют этот феномен более тонкой женской интуицией и способностью лучше понимать чувства окружающих.

Читать полностью »
Мужчины в женщинах ненавидят... Узнайте, что! 2013-12-11 09:00.00
Мужчины в женщинах ненавидят... Узнайте, что!

Принято считать, что мужчины просто млеют от стерв. Поэтому многие дамы убеждены, что стиль "вамп", раскованность и попытки набить себе цену бросят кавалера к их ногам. Однако этот расчет нередко не оправдывается. Почему? Черты, которые кажутся нам достоинствами, в глазах представителей противоположного пола могут выглядеть совсем иначе.

Читать полностью »
Как знакомиться с парнем? Личный магнетизм, или 2013-11-08 13:17.00
Как знакомиться с парнем? Личный магнетизм, или "Эффект чирлидинга"

Предположение о том, что в большой компании друзей человек выглядит более привлекательным и ведет себя раскованнее, подтвердилось научно. У этого интересного феномена есть уже и свое название — "эффект чирлидинга". Однако "кучкование" все-таки не всем идет на пользу. Есть и те, кто в большой компании теряет свои обаяние, шарм и магнетизм.

Читать полностью »
Что раньше было неприличным, а теперь - нормально? 2013-11-02 16:00.00
Что раньше было неприличным, а теперь - нормально?

Как ни странно, многие вещи, которые являются для нас вполне обыденными, ранее находились за рамками приличий. Трудно представить, что в разряд "крамолы" некогда попали косметика, ношение перчаток и даже вязание… Некоторые "заморочки" сохранились до сих пор. Вот перечень таких вещей, которые в наше время могут показаться просто нелепостью.

Читать полностью »

Популярное

Хрустальная туфелька ценой в здоровье: радикальная мода заставляет менять архитектуру стопы 2026-03-05 14:24.00
Хрустальная туфелька ценой в здоровье: радикальная мода заставляет менять архитектуру стопы

Современные женщины решаются на радикальные изменения скелета ради возможности носить узкую обувь, не подозревая о долгосрочных последствиях для всего организма.

Читать полностью »
Лепка лица вместо крема: японская техника Асахи возвращает мышцам их анатомическое положение 2026-03-07 13:22.00
Лепка лица вместо крема: японская техника Асахи возвращает мышцам их анатомическое положение

Восточный подход к эстетике предлагает жесткую фиксацию мышечного каркаса вместо деликатных поглаживаний. Как глубокое давление меняет структуру тканей.

Читать полностью »
ДНК-паспорт для лица: молекулярное проектирование заменяет привычный выбор косметики в магазине 2026-03-08 04:25.00
ДНК-паспорт для лица: молекулярное проектирование заменяет привычный выбор косметики в магазине

Индустрия красоты переходит к молекулярному проектированию молодости, обещая создать идеальный крем на основе генетического кода и личных особенностей организма.

Читать полностью »
Что важнее: совместимость или умение уступать? Улыбка парня как манипуляция девушкой 2026-03-07 17:20.00
Что важнее: совместимость или умение уступать? Улыбка парня как манипуляция девушкой

Считается, что важным, если не необходимым условием для построения отношений в паре является совместимость. Большинство из нас мечтает, чтобы рядом находился человек, который обладал бы чертами, похожими на наши. Между тем, совместимость возникает лишь в процессе "притирки" мужчины и женщины друг к другу, полагают американские исследователи.

Читать полностью »

Новости

Золото в тарелке и на волосах: обычное масло заменяет итальянкам целые арсеналы дорогой косметики
Гормоны не прощают голод: резкий отказ от еды после праздников провоцирует опасный хаос в теле
Дофаминовая ловушка захлопнулась: мозг подталкивает к измене ради спасения от серой рутины
Минус размер без усилий: физика низких температур заменяет изнурительные часы на беговой дорожке
Проблемы плюс-сайз: шопинг становится настоящим испытанием для женщин больших размеров
Март обнажает старые запасы — почему стоит избавляться от ненужных вещей и освежать энергетику
Мазь в ушах — нос дышит: опасный трюк из соцсетей обещает чудо, но заводит в тупик
Снимок груди заговорил о сердце: обычная маммография научилась предсказывать инсульты и инфаркты