Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Екатерина Лебедева

Материалы автора (343)

Пять стереотипов, мешающих успеху 2012-10-23 15:00.00
Пять стереотипов, мешающих успеху

Мы часто завидуем успешным людям и втайне мечтаем стать такими же, как они. Отчего же у нас никак не получается? Может, тому виной всего-навсего распространенные стереотипы, "благодаря" которым мы даже не помышляем о том, чтобы попробовать добиться успеха? — предполагают профессиональные психологи. Давайте разберемся с каждым из них по отдельности…

Читать полностью »
Мы влюбляемся из-за запахов и гормонов 2012-10-23 12:18.00
Мы влюбляемся из-за запахов и гормонов

Про влюбленных часто говорят, что они смотрят на объект своего обожания сквозь розовые очки. По мнению же ученых, все дело в химии. Так, на состояние влюбленности прямое влияние оказывают запахи и гормоны. Этим объясняется то, что иногда нас привлекают совершенно неподходящие люди. Если же химический фон меняется, то и вся "любовь" может пройти.

Читать полностью »
Тестостерон. Правдивость мужчин зависит от тестостерона 2012-10-17 11:00.00
Тестостерон. Правдивость мужчин зависит от тестостерона

Недавно международная группа ученых из Германии и Нидерландов во главе с Армином Фалком пришла к выводу, что повышение уровня тестостерона в крови заставляет мужчин реже лгать и быть более правдивыми. Исследователи полагают, что это связано с самооценкой представителей сильного пола, которая тоже растет в зависимости от количества мужского гормона.

Читать полностью »
Грудь: Тема женской красоты раскрыта?.. 2012-10-06 16:00.00
Грудь: Тема женской красоты раскрыта?..

Хорошо известно, что красивая женская грудь действует на представителей сильного пола, как красная тряпка на быка. Именно поэтому красотки решаются на операции по увеличению и изменению формы этой части тела. Но почему именно грудь, а не лицо или, скажем, руки? Недавно американские исследователи Ларри Янг и Брэйн Александер дали этому объяснение.

Читать полностью »
Наслаждение передается по наследству 2012-10-05 09:00.00
Наслаждение передается по наследству

Как известно, мужчины достигают пика во время любовного акта практически всегда, а вот женщинам везет меньше. От чего же зависит получение удовольствия представительницами прекрасного пола? Недавно сотрудники исследовательского центра при больнице Святого Фомы (Лондон, Великобритания) установили, что это запрограммировано на генетическом уровне!

Читать полностью »
Нарциссизм: Как вести себя с коллегой- 2012-10-04 09:00.00
Нарциссизм: Как вести себя с коллегой-"нарциссом"?

Уже при первом знакомстве он не преминет поведать о том, что тут никто и мизинца его не стоит… А также при каждом удобном случае будет рассказывать о своих достижениях. Такие "нарциссы" обычно манипулируют окружающими, заставляя подстраиваться под себя, а порой откровенно подставляют. Как же быть, если "нарцисс" оказался вашим сослуживцем?

Читать полностью »
Готовим шампунь в домашних условиях 2012-09-27 15:00.00
Готовим шампунь в домашних условиях

В продаже сейчас имеется несметное количество шампуней. Однако выбрать действительно хорошее средство — дело далеко не простое. Многие шампуни представляют собой химический коктейль, и даже дорогие средства могут оказаться подделкой. А между тем, своими руками можно приготовить шампунь, который по качеству будет превосходить магазинные средства.

Читать полностью »
Секреты обольщения... и делового общения 2012-09-17 15:03.00
Секреты обольщения... и делового общения

Как известно, первое впечатление очень сильно влияет на отношение к нам окружающих. А второго шанса нам могут и не предоставить, особенно если речь идет о первом свидании или приеме на работу. Разумеется, все люди разные, и кому-то вы можете показаться невоспитанной, а кому-то - обаяшкой... Но есть определенные вещи, которые импонируют всем.

Читать полностью »
Почему мужчина любит глазами 2012-09-13 11:24.00
Почему мужчина любит глазами

Как показывает жизнь, для мужчины внешние данные женщины имеют большое значение. А вот женщины, как правило, проще относятся к внешности потенциальных партнеров — им важнее личностные качества. Группа ученых из Университета Нью-Йорка нашла этому объяснение. Оказывается, мужской и женский мозг по-разному обрабатывают зрительную информацию.

Читать полностью »
Идеальное количество любовных романов 2012-09-12 15:32.00
Идеальное количество любовных романов

Сколько серьезных любовных романов или интрижек может завести женщина, но при этом не прослыть распущенной или, напротив, неопытной? Вот таким вопросом задался один из американских сайтов знакомств и в ходе опроса среди обоих полов выяснил, что оптимальное количество любовников или любовниц — 10. Так почему именно цифра 10? Попробуем разобраться.

Читать полностью »
Недостатки мужчин не так уж и ужасны 2012-09-07 15:00.00
Недостатки мужчин не так уж и ужасны

Чаще всего наши отношения распадаются из-за невозможности терпеть недостатки партнера. А между тем, "недостатки" могут показаться просто пустяками на фоне прочих качеств и несомненных достоинств мужчины. Почему же мы не хотим с ними мириться? Давайте посмотрим на ситуацию по-другому, ведь все мы не идеальны, предлагает психолог Марина Возчикова.

Читать полностью »
По каким поводам лгут мужчины и женщины? 2012-09-05 15:04.00
По каким поводам лгут мужчины и женщины?

Группа британских психологов, во главе с Карен Пайн из Университета Хертфордшир, пришла к выводу, что мужчины лгут в полтора раза чаще, чем женщины. При этом стремление говорить неправду заложено во всех нас изначально. Другое дело – что во лжи надо знать меру, иначе она может привести к весьма печальным последствиям, предупреждают ученые.

Читать полностью »

Популярное

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов 2026-01-19 11:01.00
За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации.

Читать полностью »
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения 2026-01-20 04:10.00
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения

Как отличить здоровую любовь от созависимости? Признаки нездоровых отношений, советы психологов и шаги к построению гармоничной связи. Узнайте!

Читать полностью »
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть 2026-01-18 11:21.00
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть

В мире, где полнота порой вызывает осуждение, женщины должны научиться любить себя. Откройте секреты уверенности и самопринятия без оглядки на стандарты.

Читать полностью »
Безинъекционная мезотерапия: 5 секретов омоложения, о которых молчат косметологи 2026-01-20 02:05.00
Безинъекционная мезотерапия: 5 секретов омоложения, о которых молчат косметологи

Современная методика омоложения - безинъекционная мезотерапия! Узнайте о преимуществах, кому подойдет аппаратная методика, рецепты коктейлей и частоту процедур для достижения максимального эффекта.

Читать полностью »