Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Материалы автора (405)

О чем девушкам нельзя говорить с парнями 2014-12-31 09:00.00
О чем девушкам нельзя говорить с парнями

Когда женщина сетует, что никак не может найти общий язык с мужчиной, то она, возможно, и не подозревает, что многие волнующие ее темы представителю сильного пола просто-напросто неинтересны. Недавно британские исследователи выяснили, на какие темы дамам следует наложить табу, если они хотят сохранить отношения и не вызывать раздражения.

Читать полностью »
Похудеть поможет... освещение 2014-12-24 09:00.00
Похудеть поможет... освещение

Если вы мечтаете избавиться от лишнего веса, вкрутите на кухне голубую лампочку. Это заставит вас есть меньше, и вы похудеете. К такому выводу пришли исследователи из Университета Арканзаса. Дело в том, что голубой свет делает пищу визуально непривлекательной, поскольку этот цвет не является естественным для продуктов питания, утверждают они.

Читать полностью »
Высокие каблуки обеспечат внимание мужчин 2014-12-22 09:00.00
Высокие каблуки обеспечат внимание мужчин

Как бы там ни обстояли дела с эмансипацией, мужчинам продолжают нравиться представительницы прекрасного пола, которые носят обувь на высоких каблуках. Это не голословное утверждение, а результат научного исследования, проведенного экспертами из Университета Южной Бретани. Информация была недавно опубликована в журнале Archives of Sexual Behaviour.

Читать полностью »
Что важнее: совместимость или умение уступать? Улыбка парня как манипуляция девушкой 2014-12-18 09:00.00
Что важнее: совместимость или умение уступать? Улыбка парня как манипуляция девушкой

Считается, что важным, если не необходимым условием для построения отношений в паре является совместимость. Большинство из нас мечтает, чтобы рядом находился человек, который обладал бы чертами, похожими на наши. Между тем, совместимость возникает лишь в процессе "притирки" мужчины и женщины друг к другу, полагают американские исследователи.

Читать полностью »
Мужчин притягивает женское равнодушие 2014-12-17 22:00.00
Мужчин притягивает женское равнодушие

Уже давно стала крылатой фраза Пушкина: "Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей". Действительно, нас нередко тянет к тем, кто относится к нам с безразличием или пренебрежением. Правда, сознательно такую тактику используют чаще женщины, утверждают психологи из Университета Западного Сиднея и Сингапурского университета управления.

Читать полностью »
Полные парни больше нравятся девушкам 2014-12-17 15:21.00
Полные парни больше нравятся девушкам

Какая женщина втайне не мечтает о накачанном мачо с рельефной мускулатурой? Но на деле многие из нас сознательно выбирают себе в мужья самых обыкновенных мужчин, нередко неспортивных и с "брюшком"… Дело в том, что с таким партнером представительницы слабого пола чувствуют себя психологически комфортнее, говорят зарубежные психологи.

Читать полностью »
Женский низкий голос – привлекателен? Не только… 2014-12-10 09:00.00
Женский низкий голос – привлекателен? Не только…

Считается, что женщина с низким голосом выглядит более привлекательной в глазах мужчин. Похоже, доля правды в этом действительно есть, но дело вовсе не в самом тембре голоса: низком или высоком, - а в различных связанных с ним нюансах. Это доказали результаты недавнего исследования, проведенного специалистами из Университета Вены.

Читать полностью »
Несерьезные женские занятия, развивающие мозг 2014-12-08 15:23.00
Несерьезные женские занятия, развивающие мозг

"Да она только по магазинам бегает, телик смотрит и детективы читает!" - такие осуждающие слова нередко можно услышать от мужчин в отношении женщин. Между тем, такое времяпрепровождение может оказаться полезным для женского ума. Да и не только для женского… Давайте разберемся, что же на самом деле стоит за традиционными женскими занятиями.

Читать полностью »
Шопоголизм: распознать и вылечиться! 2014-12-03 09:00.00
Шопоголизм: распознать и вылечиться!

В преддверии новогодних праздников многие люди ищут объявления о распродажах, просматривают каталоги товаров, планируют походы по магазинам… Но есть люди, которые делают это регулярно и вовсе не потому, что им понадобилось прикупить какую-то конкретную вещь. Это шопоголики. Как узнать, относитесь ли вы к шопоголикам? И как бороться с этой напастью?

Читать полностью »
Женщины созданы быть парфюмерами 2014-11-26 09:00.00
Женщины созданы быть парфюмерами

Наверное, вы замечали, что дамы куда чаще склонны жаловаться на плохие запахи, чем мужчины. Недавно международная команда ученых обнаружила причину такого повышенного "внимания" прекрасного пола к запахам: оказалось, что в женском мозгу больше нейронов, ответственных за обоняние. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLoS ONE.

Читать полностью »
В чем отличие интимных фантазий мужчин и женщин 2014-11-19 16:39.00
В чем отличие интимных фантазий мужчин и женщин

Недавно в журнале Journal of Sexual Medicine были опубликованы результаты исследования канадских ученых, проливающие свет на такую "скользкую" сферу, как эротические фантазии. Задачей специалистов было провести границу между нормой и патологией. Но они решили, прежде чем делать самостоятельные выводы, провести опрос среди населения.

Читать полностью »
Карьера сокращает жизнь женщин 2014-11-05 12:00.00
Карьера сокращает жизнь женщин

Считается, что продолжительность жизни у женщин больше, чем у мужчин. Но этот разрыв может сократиться за счет тенденций к эмансипации. Таковы результаты исследования, проведенного специалистами из британского Национального статистического управления (ONS). Ученые выяснили, что предпочтение карьеры домашнему хозяйству вредит женскому здоровью.

Читать полностью »

Популярное

Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс 2025-12-05 08:55.00
Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов.

Читать полностью »
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски 2025-11-17 07:30.00
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски

Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре.

Читать полностью »
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов 2025-11-15 02:05.00
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов

Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания.

Читать полностью »
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс 2025-11-28 15:30.00
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс

Раскройте секрет сияющей кожи и здоровых волос с помощью обычного чая! Узнайте, как использовать чай для ухода за лицом, телом и волосами в домашних условиях.

Читать полностью »