Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Материалы автора (405)

Действительно ли мужчины умнее женщин? 2015-08-03 12:36.00
Действительно ли мужчины умнее женщин?

Бесспорно, главенствующая роль в нашем мире принадлежит мужчинам. Они занимают большинство ответственных постов во всех отраслях, кроме разве что педагогики, и выполняют наиболее тяжелые работы. Также большая часть деятелей науки – представители сильного пола. Возможно, поэтому традиционно считается, что женщины глупее мужчин. А так ли это?

Читать полностью »
Какие мужчины на самом деле нравятся женщинам 2015-07-29 12:24.00
Какие мужчины на самом деле нравятся женщинам

Частенько можно услышать от женщин, что они мечтают найти себе "хорошего парня". На самом деле большинство дам банально лукавят: мужчина, который "такой весь из себя положительный", попросту будет им неинтересен. Давайте развенчаем мифы о том, какие мужские черты кажутся представительницам прекрасного пола действительно привлекательными.

Читать полностью »
Мужчины-лузеры в сети особенно агрессивны 2015-07-27 15:17.00
Мужчины-лузеры в сети особенно агрессивны

Если в интернете пользователь-мужчина начинает говорить вам гадости сексистского толка, можете не сомневаться, что у него есть определенные психологические проблемы, утверждают Майкл Касумович из Университета Нового Южного Уэльса и Джеффри Кузнекофф из Университета Майами, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале PLOS One.

Читать полностью »
Женская дружба: Худшее - подруге 2015-07-22 09:00.00
Женская дружба: Худшее - подруге

Несмотря на то, что парфюмерия на первый взгляд кажется идеальным подарком для представительницы прекрасного пола, сами женщины крайне редко преподносят ее своим подругам, хотя часто дарят мужчинам. А если делают это, то выбирают запахи, которые не нравятся им самим. Результаты исследования опубликованы в журнале Food Quality and Preference.

Читать полностью »
Мужчины ненавидят женщин-боссов 2015-07-20 12:45.00
Мужчины ненавидят женщин-боссов

Мужчины, как правило, ощущают себя менее комфортно, работая под началом руководителя-женщины, чем начальника своего пола. Ощущение неуюта они порой стараются компенсировать агрессивными выпадами в адрес шефини. Это выяснила группа социологов из Университета Боккони в Милане (Италия) во главе с нашей бывшей соотечественницей Екатериной Нечаевой.

Читать полностью »
Советы по гардеробу дюймовочкам 2015-07-15 12:19.00
Советы по гардеробу дюймовочкам

Модные новинки, как правило, хорошо смотрятся на демонстрирующих их манекенщицах. Но нередко вещь, даже купленная по размеру, сидит совсем не так, как нам хотелось бы… Дело в том, что мы не учли особенности своей фигуры. Например, один и тот же предмет гардероба на женщине маленького роста будет смотреться совсем иначе, чем на высокой.

Читать полностью »
Где лучше знакомиться с мужчиной 2015-07-13 09:00.00
Где лучше знакомиться с мужчиной

Помните, одна из главных героинь фильма "Москва слезам не верит" считала идеальным местом для знакомств библиотеку или даже кладбище? Тем не менее, ее личная жизнь сложилась не слишком удачно… Может, современные женщины и не склонны впадать в такие крайности, однако они часто попадают в ловушку стереотипов. Как же этого избежать?

Читать полностью »
Какими сделала женщин эволюция 2015-07-08 09:00.00
Какими сделала женщин эволюция

Женщина, безусловно, играет важную эволюционную роль — она воспроизводит потомство. Возможно, именно этим объясняются некоторые гендерные стереотипы и модели поведения. При этом речь идет не только о самих представительницах прекрасного пола, но и об отношении к ним окружающих, в частности, потенциальных партнеров и членов их семей.

Читать полностью »
Самый главный секрет похудания 2015-07-06 11:22.00
Самый главный секрет похудания

Ошибка многих желающих похудеть заключается в том, что они применяют лишь один "проверенный" способ - к примеру, диету или спортивные упражнения. Между тем эффект может быть малозаметен, ведь продолжают действовать другие факторы, влияющие на вес... Поэтому, советуют специалисты, если вы настроены решительно, то лучше применять целый комплекс мер.

Читать полностью »
Мы лжем, чтобы выглядеть красивыми и сильными 2015-07-01 09:00.00
Мы лжем, чтобы выглядеть красивыми и сильными

Далеко не всегда человек говорит неправду осознанно. Порой мы бессознательно стремимся себя приукрасить или подогнать под общепринятые стандарты. В частности, наши оценки собственной внешности существенно отличаются от оценок окружающих. Результаты научного исследования на эту тему были недавно опубликованы в Тhe British Journal of Psychology.

Читать полностью »
Хотите похудеть? Откажитесь от всего, что любите! 2015-06-29 11:25.00
Хотите похудеть? Откажитесь от всего, что любите!

Включение в диету любимых блюд не только препятствует похудению, но еще и может "помочь" набрать вес. К такому выводу пришли недавно специалисты из Университета Дьюка. Они убеждены, что лучше худеть согласно рекомендациям экспертов, а не выбирать диетический рацион самостоятельно: в последнем случае велик соблазн позволить себе "вольности".

Читать полностью »
Хочешь счастья в личной жизни? Стань неправильной! 2015-06-24 09:00.00
Хочешь счастья в личной жизни? Стань неправильной!

Наверное, вы знаете "красавиц, спортсменок, отличниц, комсомолок", которые никак не могут найти себе парня, и знаете массу "плохих девчонок", у которых нет проблем с противоположным полом… Может, не стоит быть слишком "правильной"? Действительно, мужчинам нравятся женщины, которые порой способны на безумные поступки — ведь это делает жизнь ярче!

Читать полностью »

Популярное

Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс 2025-12-05 08:55.00
Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов.

Читать полностью »
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски 2025-11-17 07:30.00
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски

Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре.

Читать полностью »
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов 2025-11-15 02:05.00
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов

Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания.

Читать полностью »
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс 2025-11-28 15:30.00
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс

Раскройте секрет сияющей кожи и здоровых волос с помощью обычного чая! Узнайте, как использовать чай для ухода за лицом, телом и волосами в домашних условиях.

Читать полностью »