Екатерина Лебедева Опубликована 24.08.2015 в 9:00

Как противостоять подруге-манипулятору

Как противостоять подруге-манипулятору. Как противостоять подруге-манипулятору

Многие не верят в женскую дружбу, и не зря. Конечно, бывают и хорошие подруги, но очень часто подруга в душе завидует вам и считает конкуренткой. Это приводит к тому, что она начинает манипулировать вами, чтобы, не дай бог, вы в чем-нибудь ее не превзошли. Как вычислить таких "лжеподруг" и как им противостоять? Вот советы психологов.

Подруга всегда все знает лучше вас

Бесспорно, в трудную минуту логично посоветоваться с друзьями. Но если подруга лезет с советами без вашей просьбы и авторитарно настаивает на своей позиции, это повод насторожиться. Во-первых, это вторжение в ваше личное пространство, во-вторых, возможно, настойчиво вам что-то советуя, подруга преследует какие-то свои эгоистические цели.

Например, вы пожаловались подруге, что подозреваете своего бойфренда в измене, и она тут же советует вам изменить в ответ. И так, чтобы он об этом узнал… Как вы думаете, к чему приведет такой поступок? Скорее всего — к разрушению отношений.

Возможно, подруга именно этого и добивается, потому что ваш бойфренд ей давно нравится или просто потому что она вам завидует: у вас есть личная жизнь, а у нее — нет.

Что делать? Если идея подруги вам не нравится, прямо скажите об этом и добавьте, что в данной ситуации не нуждаетесь в ее советах.

Подруга скептически оценивает перспективы вашей личной жизни

Предположим, вы познакомились с мужчиной и строите планы на будущее. Однако подруга не спешит разделить вашу радость. "Тебе уже за 30, разве в таком возрасте познакомишься с нормальным мужиком? Наверное, он просто хочет к тебе прописаться или сесть на шею!"

Вроде бы подруга переживает за вас, но на самом деле она мечтает, чтобы ваша личная жизнь расстроилась, так как не может допустить, чтобы вы нашли себе пару в то время как сама она одинока.

Что делать? Не делайте выводов о своем новом ухажере только со слов подруги. Полагайтесь на свои собственные впечатления. Априори негативные отзывы подруги о вашем кавалере, которого она даже толком не знает, должны навести на мысль о том, что что-то не так с самой подругой. Стоит ли вам продолжать с ней общаться?

Подруга вас постоянно критикует

Она считает, что вы все делаете не так — не в состоянии хорошо убраться в квартире, правильно помыть посуду, устроить свои дела… Со стороны может казаться, что подруга вас просто опекает. Но если критика звучит на каждом шагу, да еще в присутствии посторонних и даже вашего молодого человека, если это вас серьезно задевает, то это плохой признак.

Что делать? Поговорите с подругой. Объясните, что вам не нравятся ее постоянные замечания в ваш адрес. Если после этого она не прекратит вести себя таким образом, то следует подумать о расставании с такой подругой. Не исключено, что ее цель — сделать вам больно и заставить чувствовать себя неуверенно.

Подруге не нравится ваш гардероб

Подруга считает, что вам надо носить другие вещи, но когда вы отправляетесь с ней на шопинг, то, какая бы вещь вам ни понравилась, это встречает шквал критики. То же, что выбирает для вас сама подруга, категорически не по душе вам. Например, эта вещь вас полнит, старит или не подходит по цвету.

Что делать? Больше доверять своему отражению в зеркале, а не вкусам подруги. Не исключено, что она специально старается, чтобы вы выглядели хуже и не привлекали внимания мужчин. Или просто чтобы вы не конкурировали с ней.

Если такие ситуации повторяются часто, объясните подруге, что о вкусах не спорят, и смело выбирайте то, что нравится лично вам. Еще вариант — проконсультироваться со стилистом и сообщить подруге результат.

Подруга беспардонно обсуждает вашу личную жизнь

Причем делает она это в совершенно некорректной форме. Допустим, говорит: "Да кто такую замуж возьмет?" При этом добавляются эпитеты — "ты слишком толстая", "ты не хозяйственная", "ты какая-то странная", "ты не умеешь одеваться" и проч. Либо она постоянно напоминает вам о том, что вы одиноки.

Например, вы рассказываете о своих карьерных успехах, а она вам — "Лучше бы ты себе скорее мужа искала, годы-то идут!" Или жестче: "Да кому нужна твоя карьера, если ты все одна да одна!"

Что делать? Скажите подруге, что вас мало интересует ее мнение по этому поводу. Без обид, вы сами разберетесь со своей личной жизнью. Помните также, что настоящая подруга не станет пытаться внушать вам комплекс неполноценности.

Если общение с подругой все чаще вызывает психологический дискомфорт, то есть смысл задуматься — а не манипулирует ли она вами? Ну и зачем вам нужна такая подруга?

Читайте также:

Женская дружба: Худшее - подруге

Подруга. Что может сделать ее "заклятой"?

Автор Екатерина Лебедева
Екатерина Лебедева — врач-дерматолог и эксперт Lady.Pravda.Ru, пишет о здоровье кожи, уходе и современной косметологии

Читайте также

Сомнолог Татьяна Лапина оценила эффективность дыхательных техник против бессонницы 10.04.2026 в 21:51

Узнайте, какие физиологические процессы мешают нервной системе переключиться в режим отдыха и как мягкое воздействие на организм помогает восстановить биоритмы.

Читать полностью »
Цифровые поглаживания в мессенджерах: как научить технологии работать на любовь 09.04.2026 в 17:34

Узнайте, как современные исследования пластичности мозга и циклов гормонов помогают проектировать сценарии долговечного союза на стыке биологии и психологии.

Читать полностью »
Чувства на износ: химия влюблённости превращает жизнь обычного человека в гормональный триллер 05.04.2026 в 14:46

Весеннее обновление чувств может обернуться серьезным испытанием для организма и психики из-за резкого изменения гормонального фона и работы мозга.

Читать полностью »
Любовь или клетка: за маской заботливого защитника часто скрывается опасный гиперконтроль 05.04.2026 в 10:54

Странности в поведении партнёра могут быть признаками глубокой дисфункции, которая незаметно истощает нервную систему и подменяет привязанность чувством тревоги.

Читать полностью »
Чужой голос в голове диктует волю: интроект агрессора продолжает разрушать жизнь даже после разрыва 05.04.2026 в 6:28

После разрыва с тираном мозг продолжает работать в режиме выживания, но существуют скрытые механизмы, способные перезапустить систему и вернуть вкус к жизни.

Читать полностью »
Охотник засыпает в самый разгар: дофаминовая ловушка превращает бурную страсть в ледяную пустоту 05.04.2026 в 2:07

Когда вчерашняя страсть сменяется холодным безразличием, причина часто кроется не в поведении, а в тонких настройках мозга и древних охотничьих инстинктах.

Читать полностью »
Рыцарь на белом коне быстро устаёт: избыточные подвиги крадут у пары шансы на долгое счастье 04.04.2026 в 23:11

Сюжеты о рыцарских подвигах заложили опасную модель поведения, где один партнёр вечно догоняет, а второй лишь оценивает качество приносимых к ногам трофеев.

Читать полностью »
Сердце в режиме ожидания: эмоциональный штиль часто оказывается секретным щитом нашей психики 04.04.2026 в 21:21

Состояние, когда окружающие кажутся лишь безликими декорациями, может быть не черствостью характера, а сложной системой защиты мозга от возможной боли и предательства.

Читать полностью »