Екатерина Лебедева Опубликована 24.08.2015 в 9:00

Как противостоять подруге-манипулятору

Как противостоять подруге-манипулятору. Как противостоять подруге-манипулятору

Многие не верят в женскую дружбу, и не зря. Конечно, бывают и хорошие подруги, но очень часто подруга в душе завидует вам и считает конкуренткой. Это приводит к тому, что она начинает манипулировать вами, чтобы, не дай бог, вы в чем-нибудь ее не превзошли. Как вычислить таких "лжеподруг" и как им противостоять? Вот советы психологов.

Подруга всегда все знает лучше вас

Бесспорно, в трудную минуту логично посоветоваться с друзьями. Но если подруга лезет с советами без вашей просьбы и авторитарно настаивает на своей позиции, это повод насторожиться. Во-первых, это вторжение в ваше личное пространство, во-вторых, возможно, настойчиво вам что-то советуя, подруга преследует какие-то свои эгоистические цели.

Например, вы пожаловались подруге, что подозреваете своего бойфренда в измене, и она тут же советует вам изменить в ответ. И так, чтобы он об этом узнал… Как вы думаете, к чему приведет такой поступок? Скорее всего — к разрушению отношений.

Возможно, подруга именно этого и добивается, потому что ваш бойфренд ей давно нравится или просто потому что она вам завидует: у вас есть личная жизнь, а у нее — нет.

Что делать? Если идея подруги вам не нравится, прямо скажите об этом и добавьте, что в данной ситуации не нуждаетесь в ее советах.

Подруга скептически оценивает перспективы вашей личной жизни

Предположим, вы познакомились с мужчиной и строите планы на будущее. Однако подруга не спешит разделить вашу радость. "Тебе уже за 30, разве в таком возрасте познакомишься с нормальным мужиком? Наверное, он просто хочет к тебе прописаться или сесть на шею!"

Вроде бы подруга переживает за вас, но на самом деле она мечтает, чтобы ваша личная жизнь расстроилась, так как не может допустить, чтобы вы нашли себе пару в то время как сама она одинока.

Что делать? Не делайте выводов о своем новом ухажере только со слов подруги. Полагайтесь на свои собственные впечатления. Априори негативные отзывы подруги о вашем кавалере, которого она даже толком не знает, должны навести на мысль о том, что что-то не так с самой подругой. Стоит ли вам продолжать с ней общаться?

Подруга вас постоянно критикует

Она считает, что вы все делаете не так — не в состоянии хорошо убраться в квартире, правильно помыть посуду, устроить свои дела… Со стороны может казаться, что подруга вас просто опекает. Но если критика звучит на каждом шагу, да еще в присутствии посторонних и даже вашего молодого человека, если это вас серьезно задевает, то это плохой признак.

Что делать? Поговорите с подругой. Объясните, что вам не нравятся ее постоянные замечания в ваш адрес. Если после этого она не прекратит вести себя таким образом, то следует подумать о расставании с такой подругой. Не исключено, что ее цель — сделать вам больно и заставить чувствовать себя неуверенно.

Подруге не нравится ваш гардероб

Подруга считает, что вам надо носить другие вещи, но когда вы отправляетесь с ней на шопинг, то, какая бы вещь вам ни понравилась, это встречает шквал критики. То же, что выбирает для вас сама подруга, категорически не по душе вам. Например, эта вещь вас полнит, старит или не подходит по цвету.

Что делать? Больше доверять своему отражению в зеркале, а не вкусам подруги. Не исключено, что она специально старается, чтобы вы выглядели хуже и не привлекали внимания мужчин. Или просто чтобы вы не конкурировали с ней.

Если такие ситуации повторяются часто, объясните подруге, что о вкусах не спорят, и смело выбирайте то, что нравится лично вам. Еще вариант — проконсультироваться со стилистом и сообщить подруге результат.

Подруга беспардонно обсуждает вашу личную жизнь

Причем делает она это в совершенно некорректной форме. Допустим, говорит: "Да кто такую замуж возьмет?" При этом добавляются эпитеты — "ты слишком толстая", "ты не хозяйственная", "ты какая-то странная", "ты не умеешь одеваться" и проч. Либо она постоянно напоминает вам о том, что вы одиноки.

Например, вы рассказываете о своих карьерных успехах, а она вам — "Лучше бы ты себе скорее мужа искала, годы-то идут!" Или жестче: "Да кому нужна твоя карьера, если ты все одна да одна!"

Что делать? Скажите подруге, что вас мало интересует ее мнение по этому поводу. Без обид, вы сами разберетесь со своей личной жизнью. Помните также, что настоящая подруга не станет пытаться внушать вам комплекс неполноценности.

Если общение с подругой все чаще вызывает психологический дискомфорт, то есть смысл задуматься — а не манипулирует ли она вами? Ну и зачем вам нужна такая подруга?

Читайте также:

Женская дружба: Худшее - подруге

Подруга. Что может сделать ее "заклятой"?

Читайте также

Эффект пандемии: как изоляция изменила подход молодежи к своей психике 06.11.2025 в 17:11
Поколение Z на грани: как тревога и депрессия стали нормой для молодых людей

Поколение Z вынуждено жить с повышенным уровнем тревоги и депрессии. 70% молодых людей говорят о своих чувствах и ищут поддержку. Почему это стало нормой?

Читать полностью »
Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности 06.11.2025 в 15:46
Я перестала оправдываться — и моя жизнь стала проще

Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания.

Читать полностью »
Депрессия: 9 распространённых мифов, которые ставят под угрозу ваше здоровье 06.11.2025 в 9:05
Депрессия не слабость: 10 мифов, которые тормозят ваше лечение

Депрессия - это не слабость. Ознакомьтесь с главными мифами о её лечении и поймите, какую помощь стоит искать, чтобы вернуть радость в жизнь.

Читать полностью »
Как культура и климат влияют на уровень конфликтности в разных странах Европы? 06.11.2025 в 4:56
Секреты темперамента: почему южане ссорятся громче, а северяне молчат?

Исследование показало, как климат и культура влияют на темперамент европейцев. Узнайте, почему южане ссорятся громче, чем северяне!

Читать полностью »
Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает 06.11.2025 в 0:19
Почему разговоры о депрессии помогают: развенчиваем мифы о состоянии

Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений.

Читать полностью »
Идеальный партнер по типу: почему дуалы — это не всегда легкость в отношениях? 05.11.2025 в 11:05
16 типов личности: кто откроет вам тайны вашего окружения?

Узнайте, как соционика может изменить ваше понимание себя и других, а также улучшить отношения и карьеру через осознание типов личности!

Читать полностью »
Новый тренд в психологии: медитация удовольствия и её влияние на здоровье 04.11.2025 в 17:01
Медитация удовольствия: как осознанность помогает вернуть себе спокойствие — это удивительная практика

Медитация удовольствия — новая форма осознанности, помогающая избавиться от тревоги и восстановить контакт с телом. Узнайте, как она работает.

Читать полностью »
Почему его бывшая не уходит из вашей жизни: главный секрет ваших конфликтов 04.11.2025 в 12:46
Как пережить влияние бывшей жены на мужа: секрет гармонии в отношениях

Как пережить влияние бывшей жены на мужа, сохранив гармонию в семейной жизни? Узнайте, как установить границы и избавиться от чувства вины.

Читать полностью »