Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Екатерина Лебедева

Материалы автора (343)

Шопоголизм: распознать и вылечиться! 2014-12-03 09:00.00
Шопоголизм: распознать и вылечиться!

В преддверии новогодних праздников многие люди ищут объявления о распродажах, просматривают каталоги товаров, планируют походы по магазинам… Но есть люди, которые делают это регулярно и вовсе не потому, что им понадобилось прикупить какую-то конкретную вещь. Это шопоголики. Как узнать, относитесь ли вы к шопоголикам? И как бороться с этой напастью?

Читать полностью »
Женщины созданы быть парфюмерами 2014-11-26 09:00.00
Женщины созданы быть парфюмерами

Наверное, вы замечали, что дамы куда чаще склонны жаловаться на плохие запахи, чем мужчины. Недавно международная команда ученых обнаружила причину такого повышенного "внимания" прекрасного пола к запахам: оказалось, что в женском мозгу больше нейронов, ответственных за обоняние. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLoS ONE.

Читать полностью »
В чем отличие интимных фантазий мужчин и женщин 2014-11-19 16:39.00
В чем отличие интимных фантазий мужчин и женщин

Недавно в журнале Journal of Sexual Medicine были опубликованы результаты исследования канадских ученых, проливающие свет на такую "скользкую" сферу, как эротические фантазии. Задачей специалистов было провести границу между нормой и патологией. Но они решили, прежде чем делать самостоятельные выводы, провести опрос среди населения.

Читать полностью »
Карьера сокращает жизнь женщин 2014-11-05 12:00.00
Карьера сокращает жизнь женщин

Считается, что продолжительность жизни у женщин больше, чем у мужчин. Но этот разрыв может сократиться за счет тенденций к эмансипации. Таковы результаты исследования, проведенного специалистами из британского Национального статистического управления (ONS). Ученые выяснили, что предпочтение карьеры домашнему хозяйству вредит женскому здоровью.

Читать полностью »
Женщины лучше разбираются в искусстве 2014-10-29 09:00.00
Женщины лучше разбираются в искусстве

Произведения искусства по-разному воспринимаются мужчинами и женщинами. К такому выводу пришли исследователи Университета штата Мичиган. Выяснилось, что представители сильного пола выше оценивают творения именитых художников, а вот представительницы слабого пола при оценке больше ориентируются не на имя художника, а на сами картины.

Читать полностью »
Походка влияет на судьбу. Какова походка, такова и жизнь... 2014-10-24 19:33.00
Походка влияет на судьбу. Какова походка, такова и жизнь...

Походка о многом может рассказать. Например, уверен ли человек в себе и сколько в нем энергии. А все потому, что внешнее — это проявление внутреннего. Однако группа канадских психологов нашла и обратную связь: эксперименты показали, что походка может влиять на настроение. Так что изменив походку, можно изменить не только характер, но и судьбу.

Читать полностью »
Все на алтарь любви к сладкому 2014-10-22 16:45.00
Все на алтарь любви к сладкому

Одна из британских кондитерских компаний в преддверии Национальной недели тортов провела специальное исследование, в ходе которого выяснилось, что далеко не всегда люди предпочитают общение с любимым человеком другим радостям жизни. Так, многие согласны отказаться от занятий сексом со своим партнером ради шоколада или кофе по утрам.

Читать полностью »
Чтобы постройнеть – просто смотри на еду 2014-10-15 09:00.00
Чтобы постройнеть – просто смотри на еду

К набору психологических уловок, способствующих похуданию, добавилась еще одна: оказывается, чтобы не съесть лишней пищи, достаточно перед едой какое-то время рассматривать картинки с изображениями любимых блюд. Об этом пишет американский исследователь Райан Элдер в своей научной статье, опубликованной в Journal of Consumer Psychology.

Читать полностью »
Ученые определили идеальный женский возраст 2014-10-13 09:00.00
Ученые определили идеальный женский возраст

Финские исследователи выяснили, что большая часть представителей сильного пола предпочитает женщин 23-28 лет. Причем возраст самого мужчины роли практически не играет: 30 ему или 50 — предпочтения неизменны. А вот у женщин все иначе: им нравятся в основном ровесники или те, кто старше на несколько лет. Впрочем, самое главное - надежность партнера.

Читать полностью »
Футбол - главное желание мужчин 2014-09-10 13:41.00
Футбол - главное желание мужчин

Если заставить мужчину выбирать между интимной близостью с партнершей и просмотром футбольных матчей, то более 40 процентов выберут второй вариант. Таковы результаты опроса, проведенного компанией по выпуску секс-игрушек, обнаружившей, что продажи этого товара, а также эротического нижнего белья возрастают накануне чемпионатов мира по футболу…

Читать полностью »
Женщины чувствуют себя молодыми до 46 лет 2014-09-04 15:35.00
Женщины чувствуют себя молодыми до 46 лет

Британские социологи провели очередной опрос, в ходе которого выяснили: большая часть представительниц прекрасного пола уверены в том, что внешне выглядят по крайней мере лет на пять моложе своего биологического возраста. Многие женщины также считают, что вплоть до 46 лет на их лицах не отразятся признаки старения и можно об этом не беспокоиться.

Читать полностью »
Почему женщинам нельзя управлять миром 2014-08-27 17:28.00
Почему женщинам нельзя управлять миром

Сторонники эмансипации порой с пеной у рта доказывают, что представительницам прекрасного пола следует предоставлять ответственные посты. Однако недавнее социологическое исследование заставляет усомниться в эффективности этой стратегии. Сьюзан Фиск из Стэнфорда выяснила, что женщины хуже справляются с поставленными задачами в условиях риска.

Читать полностью »

Популярное

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов 2026-01-19 11:01.00
За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации.

Читать полностью »
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения 2026-01-20 04:10.00
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения

Как отличить здоровую любовь от созависимости? Признаки нездоровых отношений, советы психологов и шаги к построению гармоничной связи. Узнайте!

Читать полностью »
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть 2026-01-18 11:21.00
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть

В мире, где полнота порой вызывает осуждение, женщины должны научиться любить себя. Откройте секреты уверенности и самопринятия без оглядки на стандарты.

Читать полностью »
Безинъекционная мезотерапия: 5 секретов омоложения, о которых молчат косметологи 2026-01-20 02:05.00
Безинъекционная мезотерапия: 5 секретов омоложения, о которых молчат косметологи

Современная методика омоложения - безинъекционная мезотерапия! Узнайте о преимуществах, кому подойдет аппаратная методика, рецепты коктейлей и частоту процедур для достижения максимального эффекта.

Читать полностью »