Елизавета Ветлицкая

Елизавета Андреевна Ветлицкая — российский психолог, лайф-коуч и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 25 ноября 1985 года в Твери. Получила высшее образование в области психологии, а затем окончила Международную академию коучинга и лидерства, где специализировалась на программах личностного роста для женщин.

С 2016 года Ветлицкая работала в проекте «Женская энергия», проводя тренинги и индивидуальные консультации по развитию уверенности, постановке целей и эмоциональной устойчивости. Её авторская методика объединяет элементы когнитивной психологии, коучинга и mindfulness-практик.

На Lady.Pravda.Ru Ветлицкая пишет о женской самоценности, уверенности, страхе перемен и поиске внутреннего равновесия. Её статьи обращены к тем, кто устал от постоянного сравнения и хочет вернуть себе ощущение опоры.

Ветлицкая объясняет, почему важно не «соответствовать», а выбирать свой темп и свои смыслы. Её стиль — вдохновляющий, но без назидательности: она говорит просто о сложных эмоциях, помогает читательницам слышать себя и принимать решения без чувства вины.

Главный принцип Елизаветы — «уверенность рождается не из силы, а из честности перед собой». Поэтому её публикации не только мотивируют, но и возвращают внутреннее спокойствие и уважение к собственной жизни.

Материалы автора (94)

Используем косметику, которая вам не подошла 2019-01-11 02:15.00
Используем косметику, которая вам не подошла

Вы можете себе представить ситуацию, когда женщина полчаса выбирает себе косметику, старается подобрать то, что подходит. А через два дня использования понимает, что всё это совершенно ей не подходит? Звучит ужасно, но от этого никуда не деться.

Читать полностью »
Комфортная жизнь в мегаполисе: на что следует обратить внимание 2019-01-06 06:15.00
Комфортная жизнь в мегаполисе: на что следует обратить внимание

Быстрый темп жизни и отсутствие свободного времени мешает людям наслаждаться важными событиями и испытывать искренние эмоции.

Читать полностью »
О чем нужно задуматься перед сменой прически 2019-01-06 02:15.00
О чем нужно задуматься перед сменой прически

На смену имиджа не так легко решиться, но женщины могут захотеть отрезать волосы или покрасить их в другой оттенок в любой момент.

Читать полностью »
Как начать общаться с незнакомым человеком на новогодней вечеринке 2018-12-30 02:15.00
Как начать общаться с незнакомым человеком на новогодней вечеринке

Празднование Нового года - отличный повод для новых знакомств и получения незабываемых впечатлений.

Читать полностью »
Возможно ли научиться женственности? 2018-12-29 21:15.00
Возможно ли научиться женственности?

С ходом времени женщина постепенно начинает приобретать все большее количество социальных ролей.

Читать полностью »
Интересные идеи для новогоднего макияжа 2018-12-27 02:15.00
Интересные идеи для новогоднего макияжа

Новогодняя ночь - время чудес и исполнения желаний, люди создают атмосферу праздника с помощью украшения дома, установки елки, придумывания различных зимних аксессуаров...

Читать полностью »
Как сделать речь чище и приятнее 2018-12-26 16:15.00
Как сделать речь чище и приятнее

Красивая и правильная речь иногда выступает в роли одёжки, по которой привыкли встречать людей.

Читать полностью »
Шарф, который всегда будет в тренде 2018-12-23 16:15.00
Шарф, который всегда будет в тренде

Добавление к образу аксессуаров не бывает лишним: они помогают дополнить его и сделать более цельным.

Читать полностью »
Как сохранить прическу под головным убором 2018-12-21 21:15.00
Как сохранить прическу под головным убором

Наступление морозов не позволяет отказываться от ношения шапок и беретов: без них голова замерзает и могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Читать полностью »
На что обратить внимание при выборе пуховика 2018-12-20 11:15.00
На что обратить внимание при выборе пуховика

Холодное время года заставляет людей придумывать множество идей для утепления и обновления зимнего гардероба.

Читать полностью »
Причины, доказывающие что дистанция в отношениях - это не плохо 2018-12-17 06:15.00
Причины, доказывающие что дистанция в отношениях - это не плохо

Когда человек находит того, с кем он хотел бы провести всю жизнь, мысли постепенно начинают меняться и возникает желание полностью довериться партнеру, будто раствориться в нём.

Читать полностью »
Как справиться с английским без зубрежки 2018-12-13 16:15.00
Как справиться с английским без зубрежки

Изучение любого иностранного языка требует выдержки и терпения, помогающих понять, что потребуется время, прежде чем начнет появляться прогресс в занятиях.

Читать полностью »

Популярное

Типы восприятия: как понять, кто перед вами – аудиал, визуал или кинестетик – определите за минуту 2025-12-03 04:50.00
Типы восприятия: как понять, кто перед вами – аудиал, визуал или кинестетик – определите за минуту

Узнайте, как тип восприятия – аудиал, визуал или кинестетик – влияет на ваше общение и отношения. Определите свой тип и научитесь понимать других!

Читать полностью »
Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты 2025-11-07 23:31.00
Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты

Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур.

Читать полностью »
Шопоголизм: почему скидки и распродажи заставляют нас покупать ненужное – как противостоять 2025-12-03 05:56.00
Шопоголизм: почему скидки и распродажи заставляют нас покупать ненужное – как противостоять

Узнайте, как формируется зависимость от покупок, распознать первые признаки шопоголизма и вернуть контроль над своими финансами и эмоциями. 3 простых шага.

Читать полностью »
3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день 2025-11-22 03:08.00
3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день

Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчивость к стрессу каждый день с помощью простых привычек, чтобы улучшить ваше самочувствие.

Читать полностью »