Елизавета Ветлицкая

Елизавета Андреевна Ветлицкая — российский психолог, лайф-коуч и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 25 ноября 1985 года в Твери. Получила высшее образование в области психологии, а затем окончила Международную академию коучинга и лидерства, где специализировалась на программах личностного роста для женщин.

С 2016 года Ветлицкая работала в проекте «Женская энергия», проводя тренинги и индивидуальные консультации по развитию уверенности, постановке целей и эмоциональной устойчивости. Её авторская методика объединяет элементы когнитивной психологии, коучинга и mindfulness-практик.

На Lady.Pravda.Ru Ветлицкая пишет о женской самоценности, уверенности, страхе перемен и поиске внутреннего равновесия. Её статьи обращены к тем, кто устал от постоянного сравнения и хочет вернуть себе ощущение опоры.

Ветлицкая объясняет, почему важно не «соответствовать», а выбирать свой темп и свои смыслы. Её стиль — вдохновляющий, но без назидательности: она говорит просто о сложных эмоциях, помогает читательницам слышать себя и принимать решения без чувства вины.

Главный принцип Елизаветы — «уверенность рождается не из силы, а из честности перед собой». Поэтому её публикации не только мотивируют, но и возвращают внутреннее спокойствие и уважение к собственной жизни.

Материалы автора (94)

Широкие джинсы и как с ними не ошибиться: главные секреты стиля 2025-09-30 22:37.00
Широкие джинсы и как с ними не ошибиться: главные секреты стиля

Широкие джинсы снова в моде! Узнайте, как выбрать идеальную пару и сочетать её с верхом и обувью, чтобы выглядеть стильно и уверенно.

Читать полностью »
Мифы о спорт-шике: что стоит знать перед созданием образа 2025-09-30 21:34.00
Мифы о спорт-шике: что стоит знать перед созданием образа

Спорт-шик — это стиль, соединяющий комфорт и классические элементы. Узнайте, как избежать ошибок и создать идеальные образы с 1-2 спортивными акцентами.

Читать полностью »
Бьюти-блендер и кисти: улучшите качество своего макияжа с лучшими инструментами! 2025-09-30 20:17.00
Бьюти-блендер и кисти: улучшите качество своего макияжа с лучшими инструментами!

Ищете идеальный бьюти-подарок? Узнайте о трёх главных аксессуарах для макияжа, которые покорят сердце вашей подруги—яркие советы и рекомендации!

Читать полностью »
Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу 2025-09-27 20:14.00
Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу

Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены.

Читать полностью »
Как укрепить дружбу: 3 поступка, которые значат больше, чем слова – проверено психологами 2025-09-27 19:21.00
Как укрепить дружбу: 3 поступка, которые значат больше, чем слова – проверено психологами

Дружба – это не только слова, но и поступки! Узнайте, как проявить поддержку, разделить время и уладить конфликты – советы от экспертов.

Читать полностью »
Таблица сравнения: что реально помогает росту ногтей, а что миф 2025-09-27 17:15.00
Таблица сравнения: что реально помогает росту ногтей, а что миф

Узнайте, как отрастить длинные и здоровые ногти в домашних условиях. 5 шагов, экспертные советы по уходу, питанию и защите для красоты ваших рук.

Читать полностью »
Секреты капсульного гардероба: 5 вещей для лёгкого утреннего выбора 2025-09-26 16:01.00
Секреты капсульного гардероба: 5 вещей для лёгкого утреннего выбора

Хотите избавиться от беспорядка в шкафу и упростить утренние сборы? Узнайте три простых правила, которые помогут создать гармоничный капсульный гардероб.

Читать полностью »
Цветочные принты и их влияние на стиль маникюра: мнения экспертов! 2025-09-26 15:10.00
Цветочные принты и их влияние на стиль маникюра: мнения экспертов!

В 2025 году нейл-дизайн продолжает эволюционировать с акцентом на нюд, градиенты и флористику. Узнайте, как адаптировать эти тренды под свой стиль!

Читать полностью »
10 подарков, которые искренне удивят вашего друга – выбираем по увлечениям 2025-09-26 14:28.00
10 подарков, которые искренне удивят вашего друга – выбираем по увлечениям

Подборка подарков для друзей любых увлечений: откройте мир эмоций и впечатлений! Секреты выбора подарков от экспертов и советы по уровням бюджета.

Читать полностью »
Топ-3 категории одежды, которые стоит выбросить — освободите место в шкафу 2025-09-26 13:00.00
Топ-3 категории одежды, которые стоит выбросить — освободите место в шкафу

Сложная привязанность к вещам мешает нам справиться с захламленным гардеробом. Узнайте, как легко и без сожалений начать расхламление.

Читать полностью »
Как правильно подготовиться к пилингу: 5 советов от экспертов 2025-09-26 12:34.00
Как правильно подготовиться к пилингу: 5 советов от экспертов

Используйте преимущества зимнего пилинга и узнайте все правила, чтобы ваша кожа выглядела идеально! Подготовьтесь к процедуре с умом.

Читать полностью »
Сладкий подарок без вреда: 4 идеи для тех, кто следит за фигурой 2025-09-25 22:28.00
Сладкий подарок без вреда: 4 идеи для тех, кто следит за фигурой

Выбираем сладкий подарок: пастила, конфеты ручной работы, лакричные наборы или темный шоколад. Учитываем вкусы, диетические ограничения и подачу!

Читать полностью »

Популярное

Типы восприятия: как понять, кто перед вами – аудиал, визуал или кинестетик – определите за минуту 2025-12-03 04:50.00
Типы восприятия: как понять, кто перед вами – аудиал, визуал или кинестетик – определите за минуту

Узнайте, как тип восприятия – аудиал, визуал или кинестетик – влияет на ваше общение и отношения. Определите свой тип и научитесь понимать других!

Читать полностью »
Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты 2025-11-07 23:31.00
Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты

Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур.

Читать полностью »
Шопоголизм: почему скидки и распродажи заставляют нас покупать ненужное – как противостоять 2025-12-03 05:56.00
Шопоголизм: почему скидки и распродажи заставляют нас покупать ненужное – как противостоять

Узнайте, как формируется зависимость от покупок, распознать первые признаки шопоголизма и вернуть контроль над своими финансами и эмоциями. 3 простых шага.

Читать полностью »
3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день 2025-11-22 03:08.00
3 совета психологов: как тренировать психическое здоровье каждый день

Психическое здоровье – это навык, а не роскошь! Узнайте, как тренировать устойчивость к стрессу каждый день с помощью простых привычек, чтобы улучшить ваше самочувствие.

Читать полностью »