Лилия Сайфуллина
Лилия Артёмовна Сайфуллина — российский врач акушер-гинеколог, эксперт Lady.Pravda.Ru и популяризатор женского здоровья. Родилась 14 августа 1988 года в Уфе. Окончила Башкирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», после чего прошла ординатуру по акушерству и гинекологии, а затем — повышение квалификации в области эндокринологии репродуктивной системы.
С 2013 года работает в перинатальном центре «Семья», консультирует женщин по вопросам планирования беременности, гормонального здоровья и профилактики гинекологических заболеваний. Регулярно участвует в медицинских конференциях, выступает в качестве лектора в образовательных проектах для женщин и врачей.
На страницах Lady.Pravda.Ru Сайфуллина рассказывает о женском организме без медицинских клише и излишней тревоги: объясняет, как понимать сигналы тела, что важно в профилактике, и почему осознанное отношение к здоровью — это форма самоуважения.
Её тексты объединяют научную достоверность и заботливый тон: каждая статья написана с акцентом на простые, но действенные привычки — от регулярных осмотров до уважения к собственному ритму и циклу.
Сайфуллина уверена, что информированная женщина — это здоровая женщина, а забота о себе начинается с понимания, а не со страха.
Материалы автора (118)
2018-04-29 17:00.00
Искусство исцелять с помощью цветов пришло к нам из юго-восточной Азии. Там с древности знали, что, если поместить больного или расстроенного человека в гармоничное пространство, его физическая болезнь или душевная проблема начнет отступать.
Читать полностью »
2018-04-29 14:51.00
Наши предки верили, что многим фруктам присущи магические свойства: одни привораживают любовь, другие - придают человеку физическую силу, третьи - наделяют умом и красотой. Многие из этих поверий подтверждаются научно.
Читать полностью »
2018-04-27 23:44.00
В результате воздействия высокого давления и температуры где-то глубоко в недрах нашей планеты кристаллизируются красивейшие камни. Посмотрим, кто они - лидеры в мире бриллиантов.
Читать полностью »
2018-04-05 17:45.00
Православная церковь не одобряет гадания, однако в канун Пасхи это позволительно. Традиционно это время, наряду со Святками, считается лучшим, чтобы приоткрыть завесу будущего.
Читать полностью »
2018-04-04 17:36.00
Это альма-матер всех мировых клубов, нигде больше не произошло столько громких событий, как в «Студии 54».
Читать полностью »
2018-04-03 10:53.00
Знаете ли вы, когда нарушаете правила этикета, а когда нет? Зачастую, думая, что делаем правильно, мы нарушаем правила этикета и даже не подозреваем об этом.
Читать полностью »
2018-03-26 08:01.00
Цоканье тонких каблучков по асфальту для мужчин звучит, как музыка, к тому же шпильки прибавляют фигуре стройности и изящества. Но ходить на каблуках - дело непростое.
Читать полностью »
2018-03-20 17:00.00
"Коралл" в переводе с греческого означает "дочь моря". Известно свыше 350 оттенков кораллов, а самые распространенные - красные горгонарии.
Читать полностью »
2015-12-28 14:59.00
По традиции, наступление Нового года по восточному календарю у нас празднуют уже в ночь с 31 декабря на 1 января. Хозяйкой наступающего года на этот раз является Обезьяна. Да еще не простая, а Огненная! Поэтому у грядущего праздника свои особенности. Как же угодить покровительнице года? Следуйте нашим советам — и год для вас станет удачным!
Читать полностью »
2014-12-29 09:00.00
В новогоднюю ночь или накануне кто-то будет встречать гостей, кто-то сам пойдет в гости, а кому-то предстоит веселая праздничная вечеринка в большой компании… Какой образ предпочесть, если учитывать, что наступающий 2015 год по восточным гороскопам посвящен такому животному, как Синяя Деревянная Коза или Овца? Вот об этом мы и поговорим сегодня.
Читать полностью »
2014-12-18 13:00.00
Говорят, что Новый год – особое время, и загаданные в этот период желания обладают свойством сбываться. А что делать, чтобы они точно сбылись, да и вообще вас не оставляло благополучие? В этом помогут нехитрые обряды, которые использовали еще наши дедушки и бабушки. Проводить их нужно в новогоднюю ночь, с 31 декабря на 1 января.
Читать полностью »
2014-11-12 13:57.00
Из кого должен состоять экипаж первого пилотируемого космического корабля, на котором земляне отправятся к Марсу? Недавно американская писательница Кейт Грин высказала мнение, что членами экспедиции должны стать исключительно представительницы прекрасного пола. Им будет легче выжить в полете на Марс, а также это менее затратный вариант, утверждает она.
Читать полностью »