Семь способов развить интуицию

Семь способов развить интуицию

Бывают случаи, когда мы не обладаем достаточной информацией, чтобы сделать выводы из ситуации и принять верное решение. И тогда на помощь приходит интуиция. "Интуиция мощнее интеллекта", — говорил Стив Джобс. Но как же научиться эффективно пользоваться этим "шестым чувством"? Специалисты полагают, что от природы оно есть у всех и его можно развить.

В интуиции нет ничего сверхъестественного. Это не какое-то особое свойство, а некое подсознательное качество. По мнению ученых, оно зародилось еще в первобытную эпоху, когда человек в поисках способов выживания вынужден был "сканировать" окружающее пространство и прислушиваться только к своим ощущениям, ибо опыт не всегда подсказывал, как лучше поступить, где найти пищу или воду, скрыться от непогоды и каким образом избежать столкновения с членами враждебного племени…

Согласно определению нейробиологов, интуиция — это присущая всем людям форма мышления, ответственная за решение задач при невозможности его логически обосновать. Итак, каким образом поставить интуицию себе на службу?

1. Доверяйте себе

Думая о чем-то, мы нередко получаем от подсознания интуитивные ответы. Однако столь же часто мы отвергаем их, так как решение, пришедшее интуитивным путем, кажется нам глупым и непродуманным. Хотя впоследствии оно и оказывается самым верным.

Психолог Сильвианн Барт Либерж утверждает, что когда мы прислушиваемся к своему внутреннему голосу, наши чувства обостряются и мы обращаем внимание на то, что раньше укрывалось от нашего сознания.

Читайте также: Женщины лучше умеют выбирать подарки

2. Иногда оставайтесь наедине с собой

Речь идет не о том, чтобы удалиться от мира, а о том, чтобы время от времени отрешаться от повседневных забот и спокойно анализировать текущую ситуацию. Недаром, согласно статистике, лучше всего интуиция развита у интровертов, которые не отличаются общительностью. Софи Бирнхам в книге "Искусство интуиции" пишет: "В суматохе повседневных дел не уловить и логических выводов, что тут говорить о тихом голосе интуиции".

3. Обращайте внимание на детали

Вспомните знаменитый дедуктивный метод Шерлока Холмса, который по внешнему облику человека мог рассказать не только об основных характеристиках его личности, но и о том, где он побывал и чем занимался совсем недавно. Допустим, легкий беспорядок в одежде коллеги по работе может поведать вам о том, что он собирался на службу в спешке, выбит из колеи каким-то событием или просто… незадолго перед тем занимался любовью!

Попробуйте хотя бы в течение недели при встрече с тем или иным человеком использовать свой слух, зрение и обоняние, чтобы заметить те или иные подробности. Впоследствии вам будет достаточно одного взгляда, чтобы составить верное представление о человеке или обстоятельствах его жизни.

Читайте также: Женские эмоции - загадка для мужчин

4. Старайтесь чувствовать других людей

Если вы хотите понять человека, сделать выводы о том, чего можно от него ждать, чем обернутся ваши отношения, попробуйте "влезть в его шкуру", посмотреть на мир его глазами. Ведь мы способны испытывать неприятные ощущения, когда кто-то на наших глазах, скажем, прищемил палец. В психологии это явление носит название интуитивной коммуникации.

5. Обращайте внимание на сновидения

Сны приходят к нам не из потусторонней реальности, а из подсознания. Так, сомнолог, доктор медицинских наук Геннадий Ковров считает, что вещие сновидения являются результатом длительного умственного процесса. Так что пытайтесь истолковать увиденное во сне по отношению к вашим реальным обстоятельствам и не сбрасывайте со счетов пришедшие таким образом решения. В конце концов, знаменитая периодическая таблица Менделеева явилась великому химику именно во сне!

6. Занимайтесь креативной деятельностью

Психолог Клара Вулф полагает, что креативность тесно связана с интуицией: "Лучший художник — интуитивный художник". Творчество позволяет мозгу находить нестандартные варианты решений. Попробуйте рисовать, писать стихи, лепить из пластилина или просто сочинять истории в уме — пусть даже вы никогда никому не покажете свои произведения или поделки. Просто эта деятельность поможет вам мыслить более гибко и эффективно.

Читайте также: Мужская улыбка: как не попасть в ловушку

7. Избегайте негативных эмоций

Когда мы испытываем гнев и злость, это заглушает наш внутренний голос, да и голос рассудка тоже. А вот позитивные эмоции, напротив, способствуют поддержанию интуитивных способностей в тонусе. Поэтому при возникновении негативной ситуации первым делом попытайтесь успокоиться и проанализировать ее как бы со стороны. Это поможет справиться с трудностями.

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

Отказ от бездумного шопинга пойдёт на пользу семейному бюджету. Ориентир в пользу бережливости и разумного потребления мотивирует внимательнее относиться к обновлению гардероба.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });