Лилия Сайфуллина

Узнайте, как простые «пятиминутки» фитнеса помогут вам поддерживать здоровье в любое время и в любом месте. Простые упражнения сделают вас более продуктивным!

Как выбирать долгоживущие продукты для диабетиков? Откройте секреты эффективного хранения и составления рациона без скачков сахара. Читайте в нашем материале!

Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца.

Кратко о кровотечении при беременности: разберем, когда это нормально, а когда — повод для тревоги. Не упустите важные советы и рекомендации врачей!

Задержка менструации — не всегда признак беременности. Узнайте, какие факторы влияют на цикл и когда стоит обратиться к врачу за анализами и консультацией.

Кесарево сечение — это не только операция, но и целый комплекс эмоций и ощущений. Разбираемся, как избежать страха боли и быстро восстановиться после родов.

Узнайте все секреты успешной маммопластики: от выбора имплантов до реабилитации. Главные мифы и советы от профессионалов. Читайте уникальное руководство!

Если у вас в холодильнике или в кухонных шкафах 100% натуральные продукты, тогда из них можно сделать прекрасные маски для лица, которые не будут уступать дорогостоящим кремам и помогут выглядеть моложе своих лет.

Чтобы профиль работал правильно и привлекал потенциальных клиентов, необходимо подобающе его вести!

Эти женщины – признанные красавицы, ставшие иконами красоты и стиля не только для своих современниц, но и для целой эпохи. Они были и остаются музами, кумирами, эталонами женственности и обаяния.

Наши бабушки зажигали свечи перед зеркалами, топили воск, бросали валенок в снег…, чтобы опередить свое будущее и узнать, каким будет будущий муж. Сейчас на дворе XXI век и в моде новые гадания.

Каждая из нас сталкивалась с тем, что при похудении грудь тоже худеет - на размер, а то и на два. Обидно, конечно... Вот несколько причин, почему так происходит, и советов, как обеспечить своему бюсту красоту и привлекательность.