Александра Беляева

Александра Игоревна Беляева - российский психолог, преподаватель и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 3 февраля 1990 года в Перми. Окончила Пермский государственный университет по направлению "Психология", затем прошла обучение в Московском институте психоанализа по программе "Эмоциональный интеллект и коучинг".

С 2014 по 2021 год работала в центре личностного роста "Вектор", где проводила тренинги по осознанности, эмоциональной устойчивости и работе с привычками. Вела курсы для преподавателей и родителей о развитии эмпатии и навыков саморегуляции у детей.

На Lady. Pravda.Ru Беляева пишет о внутренней мотивации, саморазвитии и психологической гигиене. Она объясняет, как формируются привычки, почему мы откладываем важное, и как на самом деле работает "самодисциплина". Её тексты учат мягкому подходу к себе и показывают, что рост — это не борьба, а процесс понимания.

Александра соединяет психологию с философией повседневности, помогая читателям переосмыслить свои реакции и отношения с миром. Она уверена, что эмоциональный интеллект — не модный тренд, а основа зрелости и внутренней устойчивости.

Её статьи — о маленьких шагах, которые делают жизнь яснее и спокойнее, а не о "волевых прорывах". Беляева пишет с уважением к опыту читателя, предлагая не инструкции, а пространство для размышлений и личного открытия.