Ирина Тарасова

Ирина Сергеевна Тарасова — российский врач-трихолог, дерматолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 27 мая 1985 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла подготовку в области дерматовенерологии и специализацию по трихологии в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.

С 2012 по 2022 год Тарасова принимала пациентов в «HairCare Clinic», где занималась диагностикой и лечением выпадения волос, себорейного дерматита, повышенной чувствительности кожи головы и преждевременного поседения. Работала в междисциплинарной связке с эндокринологами и нутрициологами, уделяя внимание роли гормонального баланса, стресса и дефицитов в здоровье волос.

На Lady.Pravda.Ru Ирина объясняет, как устроен цикл роста волос, чем отличаются виды алопеции, зачем нужен уход именно за кожей головы, и как питание, сон и стресс отражаются на густоте и блеске. Её тексты помогают читательницам отличать рабочие методы от маркетинговых обещаний: от выбора шампуня и сывороток до смысла процедур, добавок и анализов.

Стиль Тарасовой — научно-точный и спокойный. Она пишет без запугивания и «волшебных средств», предлагая простые алгоритмы: когда можно обойтись домашним уходом, а когда пора к врачу; какие признаки считать нормой, а какие — поводом для обследования.
Ирина убеждена, что здоровые волосы начинаются не с косметики, а с заботы о себе: регулярного сна, адекватного питания, бережного отношения к коже головы и честного диалога со своим телом.

Ирина Тарасова

Материалы автора (212)

Масло шиповника: восстановление кожи за 7 дней – это реально? Проверьте сами 2025-10-11 16:12.00
Масло шиповника: восстановление кожи за 7 дней – это реально? Проверьте сами

Масло шиповника для сияющей кожи! Узнайте о свойствах, применении от морщин и пигментных пятен. Советы экспертов по омоложению и увлажнению кожи.

Читать полностью »
Чтение и эмпатия: три главных преимущества коротких сессий 2025-10-02 21:29.00
Чтение и эмпатия: три главных преимущества коротких сессий

Чтение всего лишь 10-15 минут в день может снизить стресс, улучшить память и развить эмпатию. Узнайте, как это изменить вашу повседневность!

Читать полностью »
Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов 2025-09-28 14:12.00
Ежедневные ритуалы для здоровья мозга: 5 простых шагов

Улучшайте свою память с помощью 4 простых привычек в питании, сне и активности. Узнайте о научно обоснованных методах от специалиста!

Читать полностью »
Служебный роман: стоит ли начинать отношения на работе 2020-01-30 11:00.00
Служебный роман: стоит ли начинать отношения на работе

Большинство из нас, к собственному сожалению, проводит большую часть времени на работе.

Читать полностью »
Самые короткие браки знаменитостей 2020-01-14 11:00.00
Самые короткие браки знаменитостей

Известно, что знаменитости – самые непостоянные люди, они натуры творческие и увлекающиеся, часто влюбляются, так что их браки часто заканчиваются так быстро, будто и не было никакой семейной жизни. Предлагаем вашему вниманию самые короткие браки знаменитостей.

Читать полностью »
Модные табу, которые нужно знать женщинам за 30 2019-01-14 02:15.00
Модные табу, которые нужно знать женщинам за 30

Вам уже за 30, но так не хочется прощаться с образом дерзкой девчонки? Не расстраивайтесь.

Читать полностью »
Дакота Джонсон: секреты красоты 2018-12-12 02:15.00
Дакота Джонсон: секреты красоты

Дочь Мелани Гриффит и Дона Джонсона прославилась ролью Анастейши Стил в эротической драме "50 оттенков серого". Девушка поразила своей красотой и изящными формами, и ей можно было смело не бояться обнаженных сцен с такой идеальной фигурой. 4 октября Дакоте исполнилось 29 лет.

Читать полностью »
Знакомство с родителями парня: ценные советы 2018-12-07 16:15.00
Знакомство с родителями парня: ценные советы

Вот и закончился конфетно-букетный период, наступила пора для следующего этапа в отношениях - наконец-то он пригласил тебя к его родителям в гости. К знакомству с родителями не стоит относиться легкомысленно, ведь от того, как все гладко пройдет, зависит и ваша дальнейшая судьба как пары. Предлагаем несколько ценных советов.

Читать полностью »
Меган Фокс: секреты красоты 2018-12-05 16:15.00
Меган Фокс: секреты красоты

Актриса, которая многим известна по ролям в фильмах про трансформеров и черепашек-ниндзя, в свои 32 года неплохо справляется с воспитанием троих детей, оставаясь при этой красивой и женственной.

Читать полностью »
Стоунтерапия: преимущества и недостатки 2018-12-03 06:15.00
Стоунтерапия: преимущества и недостатки

В последнее время стала модной такая спа-процедура, как стоунтерапия. Она есть в списке услуг почти каждого уважающего себя спа-салона. О сути процедуры говорит уже само название.

Читать полностью »
Галь Гадот: секреты красоты 2018-11-30 11:15.00
Галь Гадот: секреты красоты

Эта израильская актриса прославилась ролью Чудо-Женщины, этой темноволосой красавице, которая воплотила на экране сильную женщину (киновоплощение идей феминизма), уже 33 года, что немало для представителя актерской профессии.

Читать полностью »
Куда поехать: достопримечательности Флоренции 2018-10-27 02:00.00
Куда поехать: достопримечательности Флоренции

Италия – словно музей под открытым небом, в каждом городе этой солнечной средиземноморской страны найдется немало картинных галерей, красивых сооружений, арт-объектов и старинных памятников.

Читать полностью »

Популярное

Сера против выпадения: едкий концентрат лука заставляет спящие луковицы проснуться за неделю 2026-03-08 10:57.00
Сера против выпадения: едкий концентрат лука заставляет спящие луковицы проснуться за неделю

Биохимический потенциал привычных продуктов позволяет восстановить структуру кортекса без салонных затрат, если знать правила сочетания активных нутриентов.

Читать полностью »
Свежий взгляд на молочку: как молочные продукты меняют состояние кожи больше, чем мы думаем 2026-02-10 17:45.00
Свежий взгляд на молочку: как молочные продукты меняют состояние кожи больше, чем мы думаем

Углубляясь в связь между молочными продуктами и состоянием кожи, останавливаем внимание на причинах акне и воспалений.

Читать полностью »
Хлопковая футболка вместо полотенца: деликатный подход бережет волосы от микроповреждений 2026-02-17 04:29.00
Хлопковая футболка вместо полотенца: деликатный подход бережет волосы от микроповреждений

Узнайте, почему обычные расчески губят архитектуру локона и как физика пористости влияет на выбор шампуня для идеальных завитков без лишнего пуха.

Читать полностью »
Визуальный код лидера: прическа в бизнесе считывается намного быстрее, чем самое богатое резюмепрически: красота в рамках приличий 2026-02-28 16:16.00
Визуальный код лидера: прическа в бизнесе считывается намного быстрее, чем самое богатое резюмепрически: красота в рамках приличий

Ваша укладка — это социальный маркер, который транслирует системность мышления окружающим. Как биохимия волос влияет на карьеру и почему тугая резинка может сорвать важную сделку.

Читать полностью »

Новости

Ловушка лечебного холодка: ментол в составе гигиенических средств вызывает скрытый микроотек
Гормональные качели на кухне: постоянное желание жевать выдает опасные сбои в системе вознаграждения
Минус 18 часов активности в неделю: современные бытовые приборы незаметно превращаются в лишний вес
Гормональные качели вместо стабильности: женская эндокринная система скрывает опасные ловушки
Сладкий детектор характера: выбор мороженого выдаёт скрытые настройки женской личности
Травяной детокс против солей из крана: простое ополаскивание снимает с волос невидимый налёт
Утро начинается не с кофе, а с ритуала: секрет бодрости нации, обожающей сахар и бриоши
Симфония в бокале: биохимия вина превращает обычный ужин в осознанную практику для мозга