Ирина Тарасова

Ирина Сергеевна Тарасова — российский врач-трихолог, дерматолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 27 мая 1985 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла подготовку в области дерматовенерологии и специализацию по трихологии в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.

С 2012 по 2022 год Тарасова принимала пациентов в «HairCare Clinic», где занималась диагностикой и лечением выпадения волос, себорейного дерматита, повышенной чувствительности кожи головы и преждевременного поседения. Работала в междисциплинарной связке с эндокринологами и нутрициологами, уделяя внимание роли гормонального баланса, стресса и дефицитов в здоровье волос.

На Lady.Pravda.Ru Ирина объясняет, как устроен цикл роста волос, чем отличаются виды алопеции, зачем нужен уход именно за кожей головы, и как питание, сон и стресс отражаются на густоте и блеске. Её тексты помогают читательницам отличать рабочие методы от маркетинговых обещаний: от выбора шампуня и сывороток до смысла процедур, добавок и анализов.

Стиль Тарасовой — научно-точный и спокойный. Она пишет без запугивания и «волшебных средств», предлагая простые алгоритмы: когда можно обойтись домашним уходом, а когда пора к врачу; какие признаки считать нормой, а какие — поводом для обследования.
Ирина убеждена, что здоровые волосы начинаются не с косметики, а с заботы о себе: регулярного сна, адекватного питания, бережного отношения к коже головы и честного диалога со своим телом.

Ирина Тарасова

Материалы автора (184)

Стиль от звезды: образ Виктории Бекхэм 2018-09-25 05:22.00
Стиль от звезды: образ Виктории Бекхэм

Если вы решили позаимствовать стильные находки Виктории, то помните, что основа ее стиля - это утонченность и женственность.

Читать полностью »
Худеем со звездой: диета от Меган Фокс и Дженнифер Энистон 2018-09-24 15:29.00
Худеем со звездой: диета от Меган Фокс и Дженнифер Энистон

Тема похудения актуальна для многих представительниц прекрасного пола, тем более сезон отпусков пока не закончился, и вопрос, как сделать так, чтобы фигура соответствовала пляжному дресс-коду, сейчас наиболее актуален. Предлагаем начать с питания, и в этом помогут секреты некоторых знаменитостей.

Читать полностью »
Королевские советы: бьюти-секреты Меган Маркл 2018-09-21 10:49.00
Королевские советы: бьюти-секреты Меган Маркл

Меган Маркл, герцогиня Сассекская, неизменно выглядит великолепно, как и подобает особе, породнившейся с королевской семьей. Итак, какие же у Меган есть секреты красоты, которые способны привлечь настоящего принца.

Читать полностью »
Бьюти-секреты Джанет Джексон 2018-09-19 20:31.00
Бьюти-секреты Джанет Джексон

В 2017 году Джанет Джексон привлекла внимание не столько своими творческими успехами, сколько тем, что похудела на 50 килограммов. Именно столько певице, набравшей вес во время беременности, удалось сбросить за девять месяцев. Итак, какие бьюти-секреты есть у звезды?

Читать полностью »
Бьюти-секреты Виктории Бекхэм 2018-09-17 05:47.00
Бьюти-секреты Виктории Бекхэм

Виктория Бекхэм, будучи не только певицей, дизайнером и модельером, но и матерью четырех детей, считается одной из самых красивых и изящных знаменитостей. Секреты ее неувядающей красоты сложно выведать, но иногда она сама выдает их в разных интервью.

Читать полностью »
Анна Хилькевич и ее бьюти-процедуры 2018-09-13 05:29.00
Анна Хилькевич и ее бьюти-процедуры

Анна Хилькевич на всех фотографиях выглядит такой стройной, что вызывает зависть у некоторых женщин. Но даже кинодивы не могут избежать некоторых проблем с внешностью. Для сохранения красоты актрисе приходится прибегать к различным процедурам. Давайте узнаем каким.

Читать полностью »
Худеем со звездой: диета от Ким Кардашян и Бритни Спирс 2018-09-11 11:05.00
Худеем со звездой: диета от Ким Кардашян и Бритни Спирс

И вновь мы поднимаем наболевший для многих дам вопрос: как похудеть. Кому-то после родов, кому-то после разгульной жизни. Мы предлагаем прислушаться к советам звезд, которые с помощью своих секретов в питании достигли все же желаемых результатов.

Читать полностью »
Как в 38 выглядеть на 25: советы от Равшаны Курковой 2018-09-03 16:44.00
Как в 38 выглядеть на 25: советы от Равшаны Курковой

Недавно российской актрисе Равшане Курковой исполнилось 38 лет. Выглядит девушка восхитительно, и многие задаются вопросом, как ей удается сохранять себя в форме. Конечно же, у Равшаны есть свои beauty-секреты.

Читать полностью »
В поисках романтики: Верона 2018-08-30 20:28.00
В поисках романтики: Верона

Каждый город в Италии примечателен своими историями и памятниками. Верона по праву считается городом любви и романтики. И приложил к этому руку когда-то Шекспир, который увековечил этот город в «Ромео и Джульетте».

Читать полностью »
Бьюти-секреты: советы от Селены Гомес 2018-08-28 14:05.00
Бьюти-секреты: советы от Селены Гомес

Селена успела построить неплохую карьеру певицы к своим 26 годам, хотя многие ее еще помнят по ролям в некоторых фильмах и сериалах. Юная звезда всегда радует поклонников интересными образами и яркими выходами в свет. Селена выглядит всегда на высоте и знает немало beauty-секретов, которые помогают ей оставаться в идеальной форме.

Читать полностью »
Мифы о похудении 2018-08-25 16:10.00
Мифы о похудении

У многих уже заранее началась гонка по сбрасыванию лишних кило перед отпуском. И вот тут некоторые дамы сталкиваются с советами «доброжелателей», которые уже давно превратились в мифы о похудении. Давайте рассмотрим самые распространенные заблуждения.

Читать полностью »
Бьюти-секреты: советы от Жизель Бюндхен 2018-08-24 10:18.00
Бьюти-секреты: советы от Жизель Бюндхен

Бывшая девушка Леонардо Ди Каприо до сих пор не уступает молодым конкуренткам, а ее телу могут позавидовать многие. Многим дамам было бы интересно, как модель поддерживает себя в форме.

Читать полностью »

Популярное

8 неожиданных шагов к идеальным волосам: раскройте секрет против секущихся кончиков 2026-01-22 06:12.00
8 неожиданных шагов к идеальным волосам: раскройте секрет против секущихся кончиков

Секущиеся кончики – проблема каждой? 8 простых лайфхаков помогут вернуть волосам здоровый вид. Узнайте, как правильно мыть и питать ваши волосы!

Читать полностью »
Секрет голливудского блонда: пошаговая инструкция для домашнего преображения 2026-01-19 18:12.00
Секрет голливудского блонда: пошаговая инструкция для домашнего преображения

Раскрываем секреты блондирования в домашних условиях: от подготовки до ухода. Узнайте, как получить желаемый оттенок блонда без вреда для волос и избежать желтизны.

Читать полностью »
Эффект балерины: как один начес может заменить визит к дорогому стилисту 2026-01-17 00:15.00
Эффект балерины: как один начес может заменить визит к дорогому стилисту

Узнайте, как достичь идеальной прически, следуя древним секретам естественного стиля. Применяйте легкость в укладке для яркого образа каждый день.

Читать полностью »
Умная кожа: цвет расскажет о болезнях – будущее уже здесь 2026-01-18 07:02.00
Умная кожа: цвет расскажет о болезнях – будущее уже здесь

Узнайте, как "умная" кожа с наносенсорами меняет цвет, сигнализируя о воспалении и других проблемах. Будущее медицины уже наступает! Экспертное мнение.

Читать полностью »