Ирина Тарасова

Ирина Сергеевна Тарасова — российский врач-трихолог, дерматолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 27 мая 1985 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла подготовку в области дерматовенерологии и специализацию по трихологии в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.

С 2012 по 2022 год Тарасова принимала пациентов в «HairCare Clinic», где занималась диагностикой и лечением выпадения волос, себорейного дерматита, повышенной чувствительности кожи головы и преждевременного поседения. Работала в междисциплинарной связке с эндокринологами и нутрициологами, уделяя внимание роли гормонального баланса, стресса и дефицитов в здоровье волос.

На Lady.Pravda.Ru Ирина объясняет, как устроен цикл роста волос, чем отличаются виды алопеции, зачем нужен уход именно за кожей головы, и как питание, сон и стресс отражаются на густоте и блеске. Её тексты помогают читательницам отличать рабочие методы от маркетинговых обещаний: от выбора шампуня и сывороток до смысла процедур, добавок и анализов.

Стиль Тарасовой — научно-точный и спокойный. Она пишет без запугивания и «волшебных средств», предлагая простые алгоритмы: когда можно обойтись домашним уходом, а когда пора к врачу; какие признаки считать нормой, а какие — поводом для обследования.
Ирина убеждена, что здоровые волосы начинаются не с косметики, а с заботы о себе: регулярного сна, адекватного питания, бережного отношения к коже головы и честного диалога со своим телом.

Ирина Тарасова

Материалы автора (213)

Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать 2025-10-17 23:08.00
Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать

Уход за бородой и головой стал важной частью мужского стиля. Узнайте 30-дневный план, чтобы выглядеть привлекательно и уверенно!

Читать полностью »
Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов 2025-10-17 11:45.00
Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов

Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!

Читать полностью »
Здоровье волос на 50% зависит от расчески: топ материалов для идеального выбора 2025-10-16 19:31.00
Здоровье волос на 50% зависит от расчески: топ материалов для идеального выбора

Раскрываем секреты правильного выбора расчески: узнайте, какие материалы подойдут для ухода и укладки, а какие могут повредить вашим волосам.

Читать полностью »
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. 2025-10-16 15:22.00
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу.

Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов.

Читать полностью »
Лип-трединг нитями: естественный объем и выразительность губ 2025-10-15 03:29.00
Лип-трединг нитями: естественный объем и выразительность губ

Лип-трединг - методика создания чёткого контура губ с помощью нитей. Узнайте о плюсах, минусах и кому подходит эта процедура. Советы по уходу и противопоказания.

Читать полностью »
5 грубых ошибок в прическе: как исправить и не навредить волосам + советы стилиста 2025-10-15 00:34.00
5 грубых ошибок в прическе: как исправить и не навредить волосам + советы стилиста

Как подобрать идеальную прическу? Советы стилиста по выбору прически, уходу за волосами и окрашиванию. Узнайте, как сохранить здоровье волос и создать стильный образ.

Читать полностью »
Природные волосы и уход: 7 шагов к здоровым волосам для любого типа 2025-10-14 22:58.00
Природные волосы и уход: 7 шагов к здоровым волосам для любого типа

Каждый тип волос требует особого подхода! Узнайте, как ухаживать за прямыми, волнистыми и кудрявыми прядями с нашими советами и секретами профессионалов.

Читать полностью »
Ошибки при домашнем окрашивании волос и способы их избежать 2025-10-14 16:26.00
Ошибки при домашнем окрашивании волос и способы их избежать

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Читать полностью »
Курс домашних масок: как добиться блеска за 2-4 недели 2025-10-14 13:08.00
Курс домашних масок: как добиться блеска за 2-4 недели

Узнайте, как с помощью домашних масок вернуть блеск и здоровье вашим волосам! Правильное питание и ухаживающие процедуры — ключ к успеху.

Читать полностью »
Эфирные масла или натуральные ингредиенты: какой выбор сделает ваши волосы роскошными? 2025-10-14 12:06.00
Эфирные масла или натуральные ингредиенты: какой выбор сделает ваши волосы роскошными?

Узнайте, как правильно ухаживать за волосами с домашними шампунями и кондиционерами. Мы собрали 10 проверенных рецептов и советов по безопасности.

Читать полностью »
Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос 2025-10-14 07:30.00
Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос

Узнайте, кому действительно полезен массаж головы, а кому он противопоказан! Откройте для себя 4 главных правила выполнения массажа для укрепления волос.

Читать полностью »
7 ошибок, которых стоит избежать при лазерной эпиляции 2025-10-13 19:04.00
7 ошибок, которых стоит избежать при лазерной эпиляции

Ищете лазерную эпиляцию? Узнайте основные секреты успешного курса, как правильно подготовиться и избежать рисков. Это не просто косметическая процедура!

Читать полностью »

Популярное

Сера против выпадения: едкий концентрат лука заставляет спящие луковицы проснуться за неделю 2026-03-08 10:57.00
Сера против выпадения: едкий концентрат лука заставляет спящие луковицы проснуться за неделю

Биохимический потенциал привычных продуктов позволяет восстановить структуру кортекса без салонных затрат, если знать правила сочетания активных нутриентов.

Читать полностью »
Свежий взгляд на молочку: как молочные продукты меняют состояние кожи больше, чем мы думаем 2026-02-10 17:45.00
Свежий взгляд на молочку: как молочные продукты меняют состояние кожи больше, чем мы думаем

Углубляясь в связь между молочными продуктами и состоянием кожи, останавливаем внимание на причинах акне и воспалений.

Читать полностью »
Хлопковая футболка вместо полотенца: деликатный подход бережет волосы от микроповреждений 2026-02-17 04:29.00
Хлопковая футболка вместо полотенца: деликатный подход бережет волосы от микроповреждений

Узнайте, почему обычные расчески губят архитектуру локона и как физика пористости влияет на выбор шампуня для идеальных завитков без лишнего пуха.

Читать полностью »
Визуальный код лидера: прическа в бизнесе считывается намного быстрее, чем самое богатое резюмепрически: красота в рамках приличий 2026-02-28 16:16.00
Визуальный код лидера: прическа в бизнесе считывается намного быстрее, чем самое богатое резюмепрически: красота в рамках приличий

Ваша укладка — это социальный маркер, который транслирует системность мышления окружающим. Как биохимия волос влияет на карьеру и почему тугая резинка может сорвать важную сделку.

Читать полностью »

Новости

Проблемы плюс-сайз: шопинг становится настоящим испытанием для женщин больших размеров
Март обнажает старые запасы — почему стоит избавляться от ненужных вещей и освежать энергетику
Мазь в ушах — нос дышит: опасный трюк из соцсетей обещает чудо, но заводит в тупик
Снимок груди заговорил о сердце: обычная маммография научилась предсказывать инсульты и инфаркты
Ароматный яд или просто привычка: нанесение парфюма на шею скрывает неожиданную угрозу
Серебро в волосах теряет статус приговора: биохимия нашла способ вернуть прядям былой оттенок
Ловушка лечебного холодка: ментол в составе гигиенических средств вызывает скрытый микроотек
Гормональные качели на кухне: постоянное желание жевать выдает опасные сбои в системе вознаграждения