Юлия Корнилова

Юлия Владимировна Корнилова — российский психолог, арт-терапевт и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 14 июня 1986 года в Санкт-Петербурге. Получила образование на факультете психологии Санкт-Петербургского государственного университета, позже окончила Институт арт-терапии и творческого развития, где изучала влияние образа и телесности на самооценку.

С 2012 по 2022 год работала в центре психологических практик «Рефлекс», где вела индивидуальные и групповые сессии по самооценке, телесному восприятию и внутреннему принятию. Создала авторский курс «Женственность без шаблонов», направленный на восстановление контакта с телом и эмоциями.

Для Lady.Pravda.Ru Корнилова пишет о телесности, самоощущении и уверенности. Её тексты помогают женщинам избавиться от внутреннего перфекционизма и научиться видеть себя без фильтров — буквально и метафорически. Она сочетает психологию, эстетику и практические советы, объясняя, как внутренние установки отражаются на походке, взгляде и жестах.

Юлия уверена, что принятие себя начинается не в зеркале, а в мыслях. Она пишет просто и глубоко, без «коучингового пафоса», но с уважением к чувствам читательниц.

Её статьи напоминают, что красота — это не стандарты и не форма тела, а способ быть в мире естественно. Каждая публикация Корниловой звучит как приглашение к диалогу с собой — мягкому, честному и освобождающему.

Материалы автора (22)

Испания: чем она так манит туристов? 2018-07-11 15:31.00
Испания: чем она так манит туристов?

Мы знаем, как популярна сегодня Испания среди туристов, в эту страну едут не только для того, чтобы полежать под солнышком на пляже, но и посмотреть удивительные достопримечательности, прогуляться по старинным улочкам Европы, заглянуть в Каталонию - государство в государстве.

Читать полностью »
Как нужно одеваться на собеседование 2018-06-22 17:51.00
Как нужно одеваться на собеседование

Нужно понимать, что на встрече с будущим руководителем важно будет абсолютно все: от собственного резюме до внешнего вида.

Читать полностью »
Самое интересное о Греции 2018-06-16 20:14.00
Самое интересное о Греции

Греция - земля великих философов, математиков, ораторов, воинов и многих других гениальных людей.

Читать полностью »
Самые переполненные места на планете 2018-05-22 11:36.00
Самые переполненные места на планете

Давайте поговорим о том, где же все-таки самое большое скопление на планете. Можно привести в пример, конечно же, различные торгово - развлекательные центры, стадионы и городские парки, и это вас совсем не удивит. Но мы расскажет немного о других местах.

Читать полностью »
Мешки под глазами молчать не будут 2013-07-31 09:00.00
Мешки под глазами молчать не будут

"Где деньги? В мешках. Под глазами", — у этого незатейливого анекдота давно отросла борода. Но, тем не менее, мешки под глазами до сих пор ассоциируются с пьющим человеком. Вообще-то, они могут быть связаны не только с алкоголизмом, больными почками или глубоко средним возрастом. Некоторым с необычным строением лица оказала скверную услугу природа.

Читать полностью »
Как правильно ухаживать за шеей 2013-07-06 16:00.00
Как правильно ухаживать за шеей

Красивая, изящная женская шея всегда притягивает взоры восхищенных мужчин. Однако эта часть тела требует тщательного ухода, так как именно шея (а также руки) выдает истинный возраст женщины. Чтобы избежать различных проблем, следует ухаживать за кожей шеи и выполнять специальные упражнения. И здесь, конечно, главное - регулярность и дисциплина.

Читать полностью »
Состояние ног как зеркало здоровья 2013-05-31 15:00.00
Состояние ног как зеркало здоровья

Состояние наших ног может рассказать практически обо всем, что происходит в организме. Конечно, это не диагностика в полном смысле этого слова, однако, обратив пристальное внимание на внешний вид стоп, голеней и свои ощущения, легко сориентироваться в, возможно, существующих скрытых заболеваниях. А это уже повод обратиться за консультацией к врачу.

Читать полностью »
У вас линзы? Уход за кожей вокруг глаз необходим! 2013-05-31 09:00.00
У вас линзы? Уход за кожей вокруг глаз необходим!

Кожа век самая нежная и тонкая. Здесь появляются первые мимические морщины. Раньше всего они образуются у девушек с нарушением зрения. Женщины, использующие контактные линзы, должны уделять особое внимание уходу за кожей вокруг глаз. Как сделать так, чтобы сохранить свежесть и не повредить зрению? Рассказывает врач-косметолог Марина Седых.

Читать полностью »
Чтобы любовь не потускнела 2013-04-24 15:00.00
Чтобы любовь не потускнела

Состояние влюбленности мы переживаем ярко: все вокруг цветет, птицы поют – и мы счастливы. Но спустя год, два, три мы замечаем, что мир потускнел, а любовь ушла. Почему это происходит? Итальянский психолог Франческо Альберони описал процесс зарождения любви: Innamoramento (буквально, "влюбление"), которое отличается от состояния пребывания в любви.

Читать полностью »
Как восполнить недостаток витаминов 2013-04-23 15:00.00
Как восполнить недостаток витаминов

Смена сезонов - непростое время для организма. Про "весенний авита­миноз" все мы знаем не понаслышке: падает им­мунитет, повышается утомляемость, на лю­бой стресс организм реагирует нервным срывом, наступает бессонница или подкрадывается сонливость. Да-да, именно в этом случае мы говорим себе, что пора бы пополнить за­пас витаминов в орга­низме.

Читать полностью »

Популярное

Выбор нижнего белья: 10 секретов, которые изменят вашу жизнь 2025-10-21 14:25.00
Выбор нижнего белья: 10 секретов, которые изменят вашу жизнь

Современная мода на нижнее бельё включает комфорт и эстетику. Узнайте, как выбирать идеальные стринги и танга, чтобы чувствовать себя уверенной.

Читать полностью »
Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить 2025-11-03 13:31.00
Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить

Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный опыт и научные советы.

Читать полностью »
Устали быть 2025-11-27 18:05.00
Устали быть "удобной"? Психологи научат, как говорить «нет» и проявлять истинную доброту

Узнайте, почему стремление быть "милой" может разрушать вашу жизнь. Психологи раскрывают секреты истинной доброты и эмоционального здоровья женщины.

Читать полностью »
Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов 2025-10-12 23:07.00
Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов

Питание после родов критически важно для восстановления сил. Узнайте, какие продукты помогут вам укрепить здоровье и избежать ошибок.

Читать полностью »