Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина - российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению "Химия и биология", затем окончила Академию косметологии и эстетики "Профлайн", где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории "SkinLab", занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady. Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против "гонки за идеалом" и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Валерия Ромашина

Материалы автора (231)

Как быстро привести волосы в порядок: 5 причесок для маскировки жирных корней 2025-09-24 00:15.00
Как быстро привести волосы в порядок: 5 причесок для маскировки жирных корней

Нет времени мыть голову? 5 причесок спасут! Косы, хвосты, пучки и аксессуары скроют жирность волос, придадут опрятный вид. Секреты и советы стилистов.

Читать полностью »
Антивозрастной макияж: выбираем помаду, которая молодит – гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы 2025-09-23 23:17.00
Антивозрастной макияж: выбираем помаду, которая молодит – гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы

Как выбрать помаду, чтобы выглядеть моложе? Гид по оттенкам и текстурам для каждой возрастной группы, советы экспертов и разбор ошибок. Макияж, который молодит!

Читать полностью »
5 секретов чистой кожи: как правильно использовать ложку Уно для домашней чистки лица 2025-09-23 22:15.00
5 секретов чистой кожи: как правильно использовать ложку Уно для домашней чистки лица

Узнайте, как правильно делать чистку лица дома с помощью ложки Уно. Пошаговая инструкция, советы дерматологов и сравнение с другими методами очищения кожи.

Читать полностью »
Акне на спине и декольте: 5 мифов, которые нужно перестать верить 2025-09-23 13:42.00
Акне на спине и декольте: 5 мифов, которые нужно перестать верить

Узнайте, почему появляется акне на спине и в зоне декольте, и как безопасно с ним бороться. 5 шагов к чистой коже и уверенности в себе.

Читать полностью »
Макияж после 40: секреты идеального тона и акцентов от профессионалов 2025-09-23 04:50.00
Макияж после 40: секреты идеального тона и акцентов от профессионалов

Макияж для возрастной кожи: как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства? Визажисты делятся секретами идеального тона, правильных акцентов и техник нанесения.

Читать полностью »
Детский маникюр: безопасная схема для маленьких ручек 2025-09-23 02:00.00
Детский маникюр: безопасная схема для маленьких ручек

Детский маникюр: что можно и нельзя делать? Безопасные методы ухода за детскими ногтями. Советы дерматологов и нейл-мастеров по уходу за нежной кожей рук.

Читать полностью »
Минимализм и йога: как Меган Маркл сохраняет молодость и красоту 2025-09-23 01:15.00
Минимализм и йога: как Меган Маркл сохраняет молодость и красоту

Секреты красоты Меган Маркл раскрыты! Узнайте, как герцогиня Сассекская сохраняет молодость с помощью минимального макияжа, йоги и правильного питания. Советы и рекомендации для сияющей кожи, как у Меган.

Читать полностью »
Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали 2025-09-23 00:07.00
Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали

Узнайте о 10 распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия. Экспертные советы дерматологов и косметологов помогут вам исправить ситуацию, избежать проблем и добиться сияющей кожи.

Читать полностью »
5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов 2025-09-20 11:47.00
5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов

Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках!

Читать полностью »
Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат 2025-09-20 09:07.00
Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат

Узнайте, как создать стильный гардероб, не тратя много денег. Ресейл, дресс-кроссинг и другие способы сэкономить на модной одежде. Советы, сравнения и экспертные мнения!

Читать полностью »
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам 2025-09-20 08:40.00
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам

Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре.

Читать полностью »
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство 2025-09-20 06:12.00
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство

Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах!

Читать полностью »

Популярное

Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток 2026-03-08 07:45.00
Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток

Биохимический состав средств позволяет использовать неудачные покупки самым неожиданным образом: от чистки аксессуаров до создания эффекта салонной укладки.

Читать полностью »
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания 2026-03-07 17:22.00
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания

После двадцати пяти лет биологические процессы в тканях лица незаметно меняют направление, переводя организм из фазы активного роста в режим долгого сохранения.

Читать полностью »
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена 2026-03-10 00:22.00
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена

Споры о вреде ультрафиолета для сушки лака не утихают, но замеры уровня радиации в обычных студиях красоты заставляют пересмотреть привычные страхи потребителей.

Читать полностью »
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги 2026-03-07 16:13.00
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги

Профессиональные визажисты используют законы физики и химии, превращая обычные продукты в мощные инструменты для мгновенного преображения лица и волос.

Читать полностью »

Новости

Кожа помнит всё, но молчит до поры: почему татуировка становится вечным диалогом с телом
Дофаминовая петля фастфуда: быстрая еда заставляет мозг требовать добавки каждые два часа
Гормональный щит дает трещину: почему лишний час в постели спасает женское здоровье
Капуста вместо ботокса: природные антисептики в овощном соке усмиряют капризную и жирную кожу
Мышцы растут в обнимку с подушкой: фаза покоя превращает тренировочный стресс в упругий рельеф
Эффект недосказанности: скрытая деталь гардероба провоцирует мощный когнитивный резонанс
Метаболическая спячка организма: резкий дефицит калорий только консервирует жировые отложения
Мужской пиджак на хрупких плечах: маскулинный шиньон становится главным кодом женской моды