Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина — российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению «Химия и биология», затем окончила Академию косметологии и эстетики «Профлайн», где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории «SkinLab», занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady.Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против «гонки за идеалом» и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Материалы автора (207)

Идеальные продукты для чувствительной кожи: секреты профессионалов 2025-12-04 03:36.00
Идеальные продукты для чувствительной кожи: секреты профессионалов

Чувствительная кожа нуждается в особом уходе, а неправильные продукты могут только усугубить проблему. Узнайте, как правильно определить свой тип и выбрать идеальные средства.

Читать полностью »
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах 2025-12-03 20:40.00
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок.

Читать полностью »
Что скрывается за 15 косметическими средствами на вашей коже — шокирующие результаты исследования! 2025-12-03 19:15.00
Что скрывается за 15 косметическими средствами на вашей коже — шокирующие результаты исследования!

Каждый день женщина наносит до 25 косметических средств, не задумываясь о последствиях. Узнайте, как это влияет на вашу кожу и что с этим делать!

Читать полностью »
Что стоит знать о воздействии соли на защитные функции кожи: советы экспертов. 2025-12-03 16:34.00
Что стоит знать о воздействии соли на защитные функции кожи: советы экспертов.

Узнайте, как обычная соль влияет на иммунитет вашей кожи и как это может ухудшить состояние, вызывая раздражение и дискомфорт.

Читать полностью »
Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты 2025-12-03 00:01.00
Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты

Узнайте, как появились липосакция, мезотерапия и SPA-капсулы. Кто стоял у истоков этих популярных процедур и как они изменили мир красоты.

Читать полностью »
Секреты высокофенольного масла: быстрое решение для улучшения пищеварения и метаболизма 2025-12-02 08:49.00
Секреты высокофенольного масла: быстрое решение для улучшения пищеварения и метаболизма

Высокофенольное оливковое масло признано новым эликсиром молодости и здоровья. Узнайте, как это масло может изменить ваше самочувствие и внешний вид.

Читать полностью »
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе 2025-12-02 04:30.00
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе

Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой.

Читать полностью »
Уход за кожей после 40: превращаем недостатки в преимущества 2025-12-02 00:14.00
Уход за кожей после 40: превращаем недостатки в преимущества

Узнайте, какие изменения происходят с кожей после 40 лет и как научиться ухаживать за ней, чтобы вернуть уют и комфорт. Поделимся эффективными советами!

Читать полностью »
Обзор: лучшие пути восстановления губ после раздражения 2025-12-01 01:23.00
Обзор: лучшие пути восстановления губ после раздражения

Женщины сталкиваются с проблемой раздражения губ от бальзамов. Узнайте, как избежать этого и выбрать безопасные средства ухода.

Читать полностью »
Секреты увлажнения тела: когда лосьон незаменим, а когда нужно масло 2025-11-30 00:04.00
Секреты увлажнения тела: когда лосьон незаменим, а когда нужно масло

Разбираемся, когда лучше использовать лосьон, а когда масло для тела, чтобы кожа была увлажненной и здоровой. Экспертные советы по сочетанию средств.

Читать полностью »
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года 2025-11-29 10:05.00
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года

Как правильно ухаживать за губами, чтобы они всегда оставались мягкими и соблазнительными? Полный гид по уходу, выбору помады и техникам макияжа для идеальных губ.

Читать полностью »
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами 2025-11-28 08:50.00
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу.

Читать полностью »

Популярное

Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты 2025-12-03 00:01.00
Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты

Узнайте, как появились липосакция, мезотерапия и SPA-капсулы. Кто стоял у истоков этих популярных процедур и как они изменили мир красоты.

Читать полностью »
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе 2025-12-02 04:30.00
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе

Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой.

Читать полностью »
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года 2025-11-29 10:05.00
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года

Как правильно ухаживать за губами, чтобы они всегда оставались мягкими и соблазнительными? Полный гид по уходу, выбору помады и техникам макияжа для идеальных губ.

Читать полностью »
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами 2025-11-28 08:50.00
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу.

Читать полностью »