Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина — российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению «Химия и биология», затем окончила Академию косметологии и эстетики «Профлайн», где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории «SkinLab», занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady.Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против «гонки за идеалом» и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Материалы автора (207)

Витаминный бум: топ-3 компонента для сияющей кожи после 40 2025-11-28 07:05.00
Витаминный бум: топ-3 компонента для сияющей кожи после 40

Узнайте, как меняется кожа после 40 лет и как скорректировать уход, чтобы сохранить её молодость и сияние. Советы дерматологов и нутрициологов.

Читать полностью »
Anti-age уход за руками: эффективные методы и полезные советы 2025-11-25 03:27.00
Anti-age уход за руками: эффективные методы и полезные советы

Узнайте, как вернуть коже рук молодость и ухоженный вид! Эффективные домашние средства и салонные процедуры, которые помогут справиться с сухостью и пигментацией.

Читать полностью »
Галотерапия: как курс соляных процедур заменит SPA и нормализует сон 2025-11-24 03:58.00
Галотерапия: как курс соляных процедур заменит SPA и нормализует сон

Галотерапия - современный способ оздоровления. Откройте секреты ионизированного воздуха, узнайте о влиянии спелеотерапии на кожу, иммунитет и фигуру.

Читать полностью »
Тайны косметологов: лазер нового поколения против старения кожи 2025-11-24 01:05.00
Тайны косметологов: лазер нового поколения против старения кожи

Узнайте, как лазерное омоложение помогает сохранить молодость кожи без хирургического вмешательства. Современные технологии и мнения экспертов о сохранении красоты.

Читать полностью »
Как коллаген спасает мужчин от старения: 3 волшебных эффекта! 2025-11-17 20:28.00
Как коллаген спасает мужчин от старения: 3 волшебных эффекта!

Узнайте, как коллаген влияет на здоровье мужчин и почему его стоит включить в рацион. Защитите кожу, суставы и мышцы — читайте далее!

Читать полностью »
Как увеличить губы без страха: секреты косметологии, которые понравятся каждой 2025-11-08 11:15.00
Как увеличить губы без страха: секреты косметологии, которые понравятся каждой

Узнайте о лучших методах увеличения губ! Советы специалистов, которые помогут выбрать идеальный вариант, от инъекций до перманентного макияжа.

Читать полностью »
Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов 2025-11-05 12:01.00
Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов

Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых советов.

Читать полностью »
Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха 2025-11-05 10:00.00
Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха

Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах.

Читать полностью »
Контрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом все? 2025-11-05 05:42.00
Контрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом все?

Как душ дважды в день влияет на здоровье кожи? Узнайте, какие моющие средства могут разрушить природный барьер и как правильно ухаживать за телом для поддержки его здоровья.

Читать полностью »
Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов! 2025-11-05 01:06.00
Лучшие секреты для нежной кожи рук: советы от экспертов!

Забудьте о трещинах и сухости кожи рук: узнайте, как вернуть нежность и ухоженный вид с помощью простых домашних ритуалов и секретов эффективного воздействия.

Читать полностью »
5 методов борьбы с растяжками: что реально работает и приносит эффект? 2025-11-04 07:58.00
5 методов борьбы с растяжками: что реально работает и приносит эффект?

Устали от растяжек? Откройте для себя 5 эффективных способов вернуть коже гладкость и уверенность. Всю важную информацию о методах избавления читайте здесь!

Читать полностью »
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой 2025-11-04 01:06.00
Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой

Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра.

Читать полностью »

Популярное

Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты 2025-12-03 00:01.00
Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты

Узнайте, как появились липосакция, мезотерапия и SPA-капсулы. Кто стоял у истоков этих популярных процедур и как они изменили мир красоты.

Читать полностью »
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе 2025-12-02 04:30.00
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе

Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой.

Читать полностью »
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года 2025-11-29 10:05.00
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года

Как правильно ухаживать за губами, чтобы они всегда оставались мягкими и соблазнительными? Полный гид по уходу, выбору помады и техникам макияжа для идеальных губ.

Читать полностью »
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами 2025-11-28 08:50.00
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу.

Читать полностью »