Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина - российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению "Химия и биология", затем окончила Академию косметологии и эстетики "Профлайн", где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории "SkinLab", занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady. Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против "гонки за идеалом" и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Валерия Ромашина

Материалы автора (231)

5 советов, чтобы лодочки стали вашими лучшими друзьями 2025-10-09 06:22.00
5 советов, чтобы лодочки стали вашими лучшими друзьями

Откройте для себя мир лодочек — этой уникальной обуви, которая сочетает элегантность и универсальность. Узнайте, как правильно выбрать и носить их!

Читать полностью »
Три совета стилистов, как укладывать короткие волосы с эффектом WOW 2025-10-09 05:28.00
Три совета стилистов, как укладывать короткие волосы с эффектом WOW

Смена стиля начинается с короткой стрижки. Узнайте, как подобрать свой образ, какие стрижки подойдут вам и что нужно для укладки!

Читать полностью »
Секреты утренних привычек супермоделей: запомните эти 5 правил 2025-10-09 03:31.00
Секреты утренних привычек супермоделей: запомните эти 5 правил

Узнайте, что едят супермодели на завтрак для энергии, ясности ума и прекрасного самочувствия. Примените их привычки дома для лёгкости и здоровья.

Читать полностью »
Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий? 2025-10-09 01:15.00
Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий?

Зимой волосы требуют особого ухода: узнайте секреты защитных рутин, чтобы они сияли и не ломались на морозе и жары.

Читать полностью »
Секреты ухода за бровями после микроблейдинга, которые меняют всё 2025-10-08 22:16.00
Секреты ухода за бровями после микроблейдинга, которые меняют всё

Микроблейдинг обещает идеальные брови на год, но какие секреты и нюансы стоит знать? Откройте для себя, как достичь идеального результата без сюрпризов.

Читать полностью »
3 секрета идеальных бровей: визажист раскрывает все карты 2025-10-06 20:11.00
3 секрета идеальных бровей: визажист раскрывает все карты

Мечтаете о густых бровях? Узнайте, как восстановить их плоность всего за пару месяцев! Пошаговый план ухода, советы экспертов и эффективные методы маскировки редких зон.

Читать полностью »
Уход за руками зимой: пошаговая инструкция для предотвращения сухости и трещин 2025-10-06 19:32.00
Уход за руками зимой: пошаговая инструкция для предотвращения сухости и трещин

Зимой кожа рук требует особого ухода из-за мороза и частого мытья. Узнайте, как восстановить мягкость и эластичность кожи с помощью простых советов и эффективных средств, включая кремы с липидами, масляные ванночки и защитные перчатки.

Читать полностью »
5 правил ухода за кожей зимой: сияйте даже в самые сильные морозы! 2025-10-06 18:35.00
5 правил ухода за кожей зимой: сияйте даже в самые сильные морозы!

Зима – стресс для кожи! Узнайте, как правильно ухаживать за кожей в холодное время года, чтобы избежать сухости и раздражения. Советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Гардероб Кейт Мосс: раскрываем формулу идеального баланса между стилем и комфортом 2025-10-06 14:24.00
Гардероб Кейт Мосс: раскрываем формулу идеального баланса между стилем и комфортом

Как создать культовый стиль Кейт Мосс? Деним, пиджак, винтаж, рок-акценты – в чем секрет? Советы стилистов и разбор главных образов иконы стиля.

Читать полностью »
Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции 2025-10-06 00:45.00
Пластика: 5 шагов к взвешенному решению и выбору операции

Пластическая хирургия: как принять взвешенное решение? Какие операции популярны и чем их можно заменить? Советы экспертов, плюсы, минусы и риски популярных операций.

Читать полностью »
Дресс-коды 1950-х: ограничения, которые шокируют даже сегодня 2025-10-05 22:37.00
Дресс-коды 1950-х: ограничения, которые шокируют даже сегодня

Откройте для себя шокирующие запреты, с которыми сталкивались женщины в 1950-х: от финансовой зависимости до репродуктивных прав. Узнайте, как это влияет на современность.

Читать полностью »
Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов 2025-10-05 21:52.00
Зима не добавляет — освободите себя от лишних килограммов с помощью простых шагов

Зимой легче набрать лишние килограммы из-за недостатка света и активности. Узнайте, какие простые стратегии помогут удержать форму без строгих ограничений.

Читать полностью »

Популярное

Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток 2026-03-08 07:45.00
Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток

Биохимический состав средств позволяет использовать неудачные покупки самым неожиданным образом: от чистки аксессуаров до создания эффекта салонной укладки.

Читать полностью »
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания 2026-03-07 17:22.00
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания

После двадцати пяти лет биологические процессы в тканях лица незаметно меняют направление, переводя организм из фазы активного роста в режим долгого сохранения.

Читать полностью »
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена 2026-03-10 00:22.00
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена

Споры о вреде ультрафиолета для сушки лака не утихают, но замеры уровня радиации в обычных студиях красоты заставляют пересмотреть привычные страхи потребителей.

Читать полностью »
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги 2026-03-07 16:13.00
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги

Профессиональные визажисты используют законы физики и химии, превращая обычные продукты в мощные инструменты для мгновенного преображения лица и волос.

Читать полностью »