Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина - российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению "Химия и биология", затем окончила Академию косметологии и эстетики "Профлайн", где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории "SkinLab", занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady. Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против "гонки за идеалом" и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Валерия Ромашина

Материалы автора (215)

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога 2025-10-05 00:15.00
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога

Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!

Читать полностью »
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста 2025-10-04 22:15.00
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста

Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста.

Читать полностью »
Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте 2025-10-02 22:36.00
Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте

Узнайте о ламинировании бровей и как эта популярная процедура может изменить вашу укладку на целый месяц. Раскрываем плюсы и минусы метода.

Читать полностью »
Стробинг или контуринг? Узнайте, что выбрать для идеального макияжа 2025-10-02 19:14.00
Стробинг или контуринг? Узнайте, что выбрать для идеального макияжа

Узнайте, как стробинг освежает кожу, подчеркивая её рельеф и свет. Поделимся секретами техники и выбора хайлайтеров для разного типа кожи.

Читать полностью »
Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра 2025-10-02 18:34.00
Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра

Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!

Читать полностью »
Убираем закрытые комедоны правильно: 7 рекомендаций для идеального ухода 2025-10-02 17:09.00
Убираем закрытые комедоны правильно: 7 рекомендаций для идеального ухода

Закрытые комедоны - мелкие 'бусинки' под кожей. Узнайте, как их убрать без травм и с помощью простых правил ухода.

Читать полностью »
Секреты совершенства: как избавиться от трещин на пятках за 2 недели 2025-10-02 14:31.00
Секреты совершенства: как избавиться от трещин на пятках за 2 недели

Узнайте, почему трещины на пятках могут сигнализировать о серьезных проблемах и как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать дальнейших травм.

Читать полностью »
Пять чудодейственных продуктов для сияющей кожи: улучшаем дерму без усилий 2025-10-02 13:23.00
Пять чудодейственных продуктов для сияющей кожи: улучшаем дерму без усилий

Верните сияние вашей коже с помощью правильных продуктов и привычек! Узнайте, какие 5 ключевых ингредиентов помогут улучшить здоровье кожи всего за месяц.

Читать полностью »
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира 2025-10-02 12:25.00
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира

Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода!

Читать полностью »
Как избавиться от мифов о макияже с очками и подружить визаж с оптикой 2025-10-02 11:15.00
Как избавиться от мифов о макияже с очками и подружить визаж с оптикой

Узнайте, как улучшить ваш макияж с очками! 5 простых секретов визуального преображения, советы по выбору оттенков и как избавиться от бликования.

Читать полностью »
Для чего нужна сыворотка и как она изменит вашу кожу? Узнайте сейчас! 2025-10-02 07:21.00
Для чего нужна сыворотка и как она изменит вашу кожу? Узнайте сейчас!

Сыворотки: как выбрать идеальную, когда начать и какие ингредиенты подойдут вам лучше всего? Узнайте секреты сияющей кожи от экспертов!

Читать полностью »
Мифы о консилере: что нужно знать, чтобы не допустить ошибок в макияже 2025-10-02 07:15.00
Мифы о консилере: что нужно знать, чтобы не допустить ошибок в макияже

Узнайте, как правильно выбирать и наносить консилер для идеального макияжа. Следуйте нашим 5 шагам и избегайте распространённых мифов!

Читать полностью »

Популярное

Роман с нефтепродуктами: вся правда о парафине и петролатуме, которые заставляют кожу задыхаться 2025-12-28 20:31.00
Роман с нефтепродуктами: вся правда о парафине и петролатуме, которые заставляют кожу задыхаться

Раскрываем секреты чтения этикеток косметики. Узнайте, какие ингредиенты могут навредить вашей коже и волосам, и как избежать опасных компонентов.

Читать полностью »
Медный дефолт: Почему дефицит 2мг меди в день превращает ваш метаболизм в неряшливый черновик 2025-12-30 22:02.00
Медный дефолт: Почему дефицит 2мг меди в день превращает ваш метаболизм в неряшливый черновик

Медный браслет: как правильно носить, чтобы получить максимум пользы для здоровья и похудения? Узнайте секреты эффективного применения меди для улучшения самочувствия.

Читать полностью »
Ароматная симфония страсти: как дирижировать эндорфинами с помощью магии эфирных масел 2025-12-29 01:11.00
Ароматная симфония страсти: как дирижировать эндорфинами с помощью магии эфирных масел

Узнайте, как правильно выбрать аромат, который станет вашим секретным оружием обольщения. Откройте для себя силу феромонов и эфирных масел, чтобы создать парфюмерную симфонию любви.

Читать полностью »
Драма 2025-12-29 03:16.00
Драма "помидорного" оттенка: как клетки кричат о помощи под лучами солнца

Как получить красивый загар и не навредить коже? Узнайте о правилах защиты от солнца, выборе SPF и способах восстановления после ожогов от экспертов

Читать полностью »