Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина - российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению "Химия и биология", затем окончила Академию косметологии и эстетики "Профлайн", где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории "SkinLab", занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady. Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против "гонки за идеалом" и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Валерия Ромашина

Материалы автора (215)

Макияж после 40: секреты идеального тона и акцентов от профессионалов 2025-09-23 04:50.00
Макияж после 40: секреты идеального тона и акцентов от профессионалов

Макияж для возрастной кожи: как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства? Визажисты делятся секретами идеального тона, правильных акцентов и техник нанесения.

Читать полностью »
Детский маникюр: безопасная схема для маленьких ручек 2025-09-23 02:00.00
Детский маникюр: безопасная схема для маленьких ручек

Детский маникюр: что можно и нельзя делать? Безопасные методы ухода за детскими ногтями. Советы дерматологов и нейл-мастеров по уходу за нежной кожей рук.

Читать полностью »
Минимализм и йога: как Меган Маркл сохраняет молодость и красоту 2025-09-23 01:15.00
Минимализм и йога: как Меган Маркл сохраняет молодость и красоту

Секреты красоты Меган Маркл раскрыты! Узнайте, как герцогиня Сассекская сохраняет молодость с помощью минимального макияжа, йоги и правильного питания. Советы и рекомендации для сияющей кожи, как у Меган.

Читать полностью »
Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали 2025-09-23 00:07.00
Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали

Узнайте о 10 распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия. Экспертные советы дерматологов и косметологов помогут вам исправить ситуацию, избежать проблем и добиться сияющей кожи.

Читать полностью »
5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов 2025-09-20 11:47.00
5 мифов о татуаже губ: развенчиваем с помощью экспертов

Всё о татуаже губ: плюсы, минусы и сравнение с макияжем. Эксперты раскрывают секреты выбора мастера и ухода после процедуры. Узнайте правду о рисках!

Читать полностью »
Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат 2025-09-20 09:07.00
Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат

Узнайте, как создать стильный гардероб, не тратя много денег. Ресейл, дресс-кроссинг и другие способы сэкономить на модной одежде. Советы, сравнения и экспертные мнения!

Читать полностью »
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам 2025-09-20 08:40.00
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам

Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Мифы и правда о процедуре.

Читать полностью »
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство 2025-09-20 06:12.00
Салициловая кислота: мифы, правда и улучшение состояния кожи — подробное руководство

Салициловая кислота — ваш лучший помощник в борьбе с акне. Узнайте, как правильно её применять, чтобы избежать раздражения и получить идеальную кожу словно в мечтах!

Читать полностью »
Искусство иглоукалывания: новый взгляд на традиционные методы ухода за кожей 2025-09-19 01:38.00
Искусство иглоукалывания: новый взгляд на традиционные методы ухода за кожей

Узнайте, какие древние ритуалы красоты на основе натуральных ингредиентов помогают стричь тонкие умы и создавать сияющий образ. Откройте для себя секреты, которые работают на века!

Читать полностью »
Потоотделение: 10 мифов и правд о борьбе с перегревом 2025-09-18 18:25.00
Потоотделение: 10 мифов и правд о борьбе с перегревом

Избыточное потоотделение - это проблема, особенно в жару. Узнайте 10 практических советов и мифов о поте и как с ним справиться эффективно.

Читать полностью »
Репейное масло: революция в уходе за волосами! Узнайте 3 неожиданных факта 2025-09-18 12:30.00
Репейное масло: революция в уходе за волосами! Узнайте 3 неожиданных факта

Репейное масло – универсальный помощник для ваших волос. Узнайте, как правильно его использовать и чего ожидать от этого натурального средства.

Читать полностью »
Выбор тоника: как выбрать средство для вашего типа кожи без ошибок 2025-09-17 10:46.00
Выбор тоника: как выбрать средство для вашего типа кожи без ошибок

Вы не представляете, насколько важен тоник в уходе за кожей! Узнайте, как он нормализует pH и предотвращает проблемы, открыв мифы и факты о нем.

Читать полностью »

Популярное

Роман с нефтепродуктами: вся правда о парафине и петролатуме, которые заставляют кожу задыхаться 2025-12-28 20:31.00
Роман с нефтепродуктами: вся правда о парафине и петролатуме, которые заставляют кожу задыхаться

Раскрываем секреты чтения этикеток косметики. Узнайте, какие ингредиенты могут навредить вашей коже и волосам, и как избежать опасных компонентов.

Читать полностью »
Медный дефолт: Почему дефицит 2мг меди в день превращает ваш метаболизм в неряшливый черновик 2025-12-30 22:02.00
Медный дефолт: Почему дефицит 2мг меди в день превращает ваш метаболизм в неряшливый черновик

Медный браслет: как правильно носить, чтобы получить максимум пользы для здоровья и похудения? Узнайте секреты эффективного применения меди для улучшения самочувствия.

Читать полностью »
Ароматная симфония страсти: как дирижировать эндорфинами с помощью магии эфирных масел 2025-12-29 01:11.00
Ароматная симфония страсти: как дирижировать эндорфинами с помощью магии эфирных масел

Узнайте, как правильно выбрать аромат, который станет вашим секретным оружием обольщения. Откройте для себя силу феромонов и эфирных масел, чтобы создать парфюмерную симфонию любви.

Читать полностью »
Драма 2025-12-29 03:16.00
Драма "помидорного" оттенка: как клетки кричат о помощи под лучами солнца

Как получить красивый загар и не навредить коже? Узнайте о правилах защиты от солнца, выборе SPF и способах восстановления после ожогов от экспертов

Читать полностью »