Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина - российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady. Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению "Химия и биология", затем окончила Академию косметологии и эстетики "Профлайн", где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории "SkinLab", занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady. Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против "гонки за идеалом" и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Валерия Ромашина

Материалы автора (231)

Искусство иглоукалывания: новый взгляд на традиционные методы ухода за кожей 2025-09-19 01:38.00
Искусство иглоукалывания: новый взгляд на традиционные методы ухода за кожей

Узнайте, какие древние ритуалы красоты на основе натуральных ингредиентов помогают стричь тонкие умы и создавать сияющий образ. Откройте для себя секреты, которые работают на века!

Читать полностью »
Потоотделение: 10 мифов и правд о борьбе с перегревом 2025-09-18 18:25.00
Потоотделение: 10 мифов и правд о борьбе с перегревом

Избыточное потоотделение - это проблема, особенно в жару. Узнайте 10 практических советов и мифов о поте и как с ним справиться эффективно.

Читать полностью »
Репейное масло: революция в уходе за волосами! Узнайте 3 неожиданных факта 2025-09-18 12:30.00
Репейное масло: революция в уходе за волосами! Узнайте 3 неожиданных факта

Репейное масло – универсальный помощник для ваших волос. Узнайте, как правильно его использовать и чего ожидать от этого натурального средства.

Читать полностью »
Выбор тоника: как выбрать средство для вашего типа кожи без ошибок 2025-09-17 10:46.00
Выбор тоника: как выбрать средство для вашего типа кожи без ошибок

Вы не представляете, насколько важен тоник в уходе за кожей! Узнайте, как он нормализует pH и предотвращает проблемы, открыв мифы и факты о нем.

Читать полностью »
Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно 2025-09-17 08:56.00
Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно

Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои брови идеальными!

Читать полностью »
Скульптурирование против естественности: каким привычкам в макияже следует сказать 'стоп'? 2025-09-17 06:15.00
Скульптурирование против естественности: каким привычкам в макияже следует сказать 'стоп'?

Как избежать ошибок в макияже, которые старят? Узнайте о 8 привычках, от которых стоит отказаться, чтобы выглядеть моложе и свежо.

Читать полностью »
История бьюти-трендов: от 60-х до современности — что стоит перенять? 2025-09-13 20:17.00
История бьюти-трендов: от 60-х до современности — что стоит перенять?

Изменчивость трендов в мире красоты: какие образы остаются актуальными на протяжении десятилетий? Узнайте о любимых нарядах и секретах безупречного макияжа.

Читать полностью »
Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований 2025-09-13 19:34.00
Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований

Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость? Советы экспертов.

Читать полностью »
Секрет имбиря: 4 напитка, которые ускорят ваш обмен веществ 2025-09-13 19:00.00
Секрет имбиря: 4 напитка, которые ускорят ваш обмен веществ

Имбирь – секрет стройной фигуры! Узнайте, какие напитки с имбирем помогут ускорить обмен веществ и укрепить иммунитет. 4 рецепта для вашего здоровья.

Читать полностью »
История стиля Жаклин Кеннеди: несколько модных откровений 2025-09-13 18:41.00
История стиля Жаклин Кеннеди: несколько модных откровений

Жаклин Кеннеди - икона стиля и красоты. Узнайте её главные секреты ухода, которые актуальны и сегодня, от шёлковых подушек до минималистичного макияжа.

Читать полностью »
Узнайте, почему ваши ресницы редеют: 7 причин и как с этим бороться 2025-09-13 17:54.00
Узнайте, почему ваши ресницы редеют: 7 причин и как с этим бороться

Секреты ухода за ресницами раскрыты! Узнайте, какие повседневные привычки рушат их здоровье и как избежать выпадения волосков.

Читать полностью »
В поисках идеала: истина о косметическом голодании и его влиянии 2025-09-13 16:53.00
В поисках идеала: истина о косметическом голодании и его влиянии

Темы косметического голодания обострились в последние годы. Узнайте, как влияет отказ от ухода на вашу кожу и что говорит наука!

Читать полностью »

Популярное

Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток 2026-03-08 07:45.00
Мусорное ведро подождёт: крем для лица внезапно стал спасением для огрубевшей кожи стоп и пяток

Биохимический состав средств позволяет использовать неудачные покупки самым неожиданным образом: от чистки аксессуаров до создания эффекта салонной укладки.

Читать полностью »
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания 2026-03-07 17:22.00
Тихий перелом в 25 лет: биохимический вектор кожи меняется, запуская невидимые процессы увядания

После двадцати пяти лет биологические процессы в тканях лица незаметно меняют направление, переводя организм из фазы активного роста в режим долгого сохранения.

Читать полностью »
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена 2026-03-10 00:22.00
Ловушка под слоем геля: главную опасность для здоровья представляет не ультрафиолет, а плохая гигиена

Споры о вреде ультрафиолета для сушки лака не утихают, но замеры уровня радиации в обычных студиях красоты заставляют пересмотреть привычные страхи потребителей.

Читать полностью »
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги 2026-03-07 16:13.00
Обычная ложка вместо патчей: хитрый трюк визажистов стирает следы усталости и темные круги

Профессиональные визажисты используют законы физики и химии, превращая обычные продукты в мощные инструменты для мгновенного преображения лица и волос.

Читать полностью »

Новости

Ловушка в яркой обертке: дофаминовый взлом мозга заставляет совершать безумные и лишние траты
Кожа помнит всё, но молчит до поры: почему татуировка становится вечным диалогом с телом
Дофаминовая петля фастфуда: быстрая еда заставляет мозг требовать добавки каждые два часа
Гормональный щит дает трещину: почему лишний час в постели спасает женское здоровье
Капуста вместо ботокса: природные антисептики в овощном соке усмиряют капризную и жирную кожу
Мышцы растут в обнимку с подушкой: фаза покоя превращает тренировочный стресс в упругий рельеф
Эффект недосказанности: скрытая деталь гардероба провоцирует мощный когнитивный резонанс
Метаболическая спячка организма: резкий дефицит калорий только консервирует жировые отложения