Валерия Ромашина

Валерия Олеговна Ромашина — российский косметолог, биохимик и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 7 ноября 1992 года в Екатеринбурге. Получила образование в Уральском федеральном университете по направлению «Химия и биология», затем окончила Академию косметологии и эстетики «Профлайн», где специализировалась на химическом составе косметических средств и физиологии кожи.

Несколько лет Валерия работала в лаборатории «SkinLab», занимаясь разработкой формул уходовой продукции и консультированием косметических брендов. Её профессиональный интерес — безопасная, минималистичная косметика и адаптация научных данных в понятную форму для широкой аудитории.

На Lady.Pravda.Ru Ромашина рассказывает о правильном уходе за кожей и волосами, объясняет, какие ингредиенты действительно работают, а какие создают лишь маркетинговый эффект. Она пишет о натуральных альтернативах, современных методах очищения, уходовых привычках и роли питания в состоянии кожи.

Валерия выступает против «гонки за идеалом» и за осознанное отношение к уходу: её публикации учат не копировать тренды, а понимать собственные потребности. Благодаря её научной точности и лёгкому стилю читательницы узнают, как создать простую, эффективную и экологичную систему ухода без вреда для кожи и кошелька.

Материалы автора (207)

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу 2025-10-05 18:21.00
Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу

Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов.

Читать полностью »
5 мифов о хайлайтере, в которые пора перестать верить – мнение визажиста 2025-10-05 07:29.00
5 мифов о хайлайтере, в которые пора перестать верить – мнение визажиста

Хайлайтер – секрет сияющей кожи. Как выбрать и нанести, чтобы выглядеть безупречно? Типы текстур и оттенков. Советы визажистов и дерматологов.

Читать полностью »
Парафиновая ванночка для рук: как добиться салонного эффекта в домашних условиях – советы и предостережения 2025-10-05 06:26.00
Парафиновая ванночка для рук: как добиться салонного эффекта в домашних условиях – советы и предостережения

Парафиновые ванночки: простой способ вернуть коже рук гладкость и нежность дома. Как правильно делать процедуру – советы дерматолога и техника безопасности.

Читать полностью »
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов 2025-10-05 06:26.00
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов

Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств.

Читать полностью »
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога 2025-10-05 00:15.00
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога

Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте ошибок!

Читать полностью »
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста 2025-10-04 22:15.00
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста

Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы стилиста и финансиста.

Читать полностью »
Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте 2025-10-02 22:36.00
Скрытые преимущества ламинирования бровей: простые шаги к естественной красоте

Узнайте о ламинировании бровей и как эта популярная процедура может изменить вашу укладку на целый месяц. Раскрываем плюсы и минусы метода.

Читать полностью »
Стробинг или контуринг? Узнайте, что выбрать для идеального макияжа 2025-10-02 19:14.00
Стробинг или контуринг? Узнайте, что выбрать для идеального макияжа

Узнайте, как стробинг освежает кожу, подчеркивая её рельеф и свет. Поделимся секретами техники и выбора хайлайтеров для разного типа кожи.

Читать полностью »
Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра 2025-10-02 18:34.00
Мифы о стемпинге: что действительно нужно знать для успешного маникюра

Стемпинг — это идеальный способ быстро создать сложный маникюр без лишних усилий. Узнайте все секреты этой техники и справьтесь с каждым дизайном за минуты!

Читать полностью »
Убираем закрытые комедоны правильно: 7 рекомендаций для идеального ухода 2025-10-02 17:09.00
Убираем закрытые комедоны правильно: 7 рекомендаций для идеального ухода

Закрытые комедоны - мелкие 'бусинки' под кожей. Узнайте, как их убрать без травм и с помощью простых правил ухода.

Читать полностью »
Секреты совершенства: как избавиться от трещин на пятках за 2 недели 2025-10-02 14:31.00
Секреты совершенства: как избавиться от трещин на пятках за 2 недели

Узнайте, почему трещины на пятках могут сигнализировать о серьезных проблемах и как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать дальнейших травм.

Читать полностью »
Пять чудодейственных продуктов для сияющей кожи: улучшаем дерму без усилий 2025-10-02 13:23.00
Пять чудодейственных продуктов для сияющей кожи: улучшаем дерму без усилий

Верните сияние вашей коже с помощью правильных продуктов и привычек! Узнайте, какие 5 ключевых ингредиентов помогут улучшить здоровье кожи всего за месяц.

Читать полностью »

Популярное

Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты 2025-12-03 00:01.00
Липосакция: гениальное изобретение обиженного гинеколога, изменившее мир красоты

Узнайте, как появились липосакция, мезотерапия и SPA-капсулы. Кто стоял у истоков этих популярных процедур и как они изменили мир красоты.

Читать полностью »
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе 2025-12-02 04:30.00
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе

Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой.

Читать полностью »
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года 2025-11-29 10:05.00
Идеальные губы: уход и защита в холодное время года

Как правильно ухаживать за губами, чтобы они всегда оставались мягкими и соблазнительными? Полный гид по уходу, выбору помады и техникам макияжа для идеальных губ.

Читать полностью »
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами 2025-11-28 08:50.00
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу.

Читать полностью »