Ольга Гусева
Ольга Николаевна Гусева — клинический психолог и психотерапевт с более чем двадцатилетним опытом консультирования, специализирующаяся на семейных и личностных кризисах, восстановлении самооценки и работе с тревогой. Родилась в Нижнем Новгороде, окончила факультет психологии ННГУ им. Лобачевского. После университета прошла дополнительную подготовку по гештальт-терапии и психодраме, что помогло ей сформировать мягкий, но структурный подход в работе с клиентами.
На протяжении своей карьеры Ольга совмещала частную практику с преподавательской деятельностью, участвовала в групповых терапевтических проектах и вела семинары о границах, эмоциональной зависимости и выстраивании доверительных отношений. В своей работе она использует элементы когнитивно-поведенческой терапии, телесно-ориентированных техник и современных подходов к терапии тревожности. Особое внимание уделяет теме "женской идентичности" — как женщины формируют ощущение себя через отношения, тело, заботу и принятие.
С 2005 года Гусева является постоянным консультантом и руководителем Центра психотерапевтической помощи "Баланс", где ведёт индивидуальные и парные сессии, а также группы поддержки для женщин, переживающих развод, выгорание или внутреннюю растерянность. Она известна своим умением говорить о сложных чувствах просто, без штампов и морализаторства.
На страницах Lady.Pravda.Ru Ольга Гусева пишет о психологии отношений, эмоциональном выгорании, страхе одиночества и поиске внутренней опоры. Её тексты — это не советы "как надо", а приглашение к диалогу с собой. Она разбирает реальные жизненные ситуации, помогает читательницам лучше понять свои реакции и вернуть ощущение контроля над эмоциями.
Её фирменный стиль — сочетание профессиональной точности и эмпатии. В каждой публикации она стремится показать, что эмоциональная устойчивость — не врождённое качество, а результат бережного отношения к себе и своих границ.
Её кредо звучит так: "Понимать — значит уже исцелять. А исцелять — значит возвращать себе право быть живым".
Материалы автора (90)
2018-07-16 15:57.00
Наверняка, большая часть человечества, особенно те, которые занимаются спортом знают, что такое кардио - тренировка. Конечно, такая тренировка считается лучшей физической нагрузкой для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира на своем теле.
Читать полностью »
2018-06-19 16:25.00
Этот материал будет интересен как мужчинам, так и женщинам. Здесь мы поговорим о том, какие же все-таки мужчины нравятся женщинам, женщинам, которые сохраняют в себе женственность и считаются достойными.
Читать полностью »
2018-04-13 16:31.00
В мире есть еще огромное количество странных, смешных, непонятных и даже страшных памятников, перечислять их можно бесконечно.
Читать полностью »
2018-04-06 23:58.00
Если ваша душа требует экспериментов и желает научиться элементарным салонным штучкам для маникюра, мы предлагаем вам ряд nail-лайфхаков.
Читать полностью »
2013-04-11 11:00.00
Женщины готовы платить любые деньги, чтобы сохранять молодость и оставаться красивыми. Крема, тоники, сыворотки, инъекции и услуги пластических хирургов… Пока дело не дошло до последних, мы пробуем крема, оцениваем их эффективность и верим, что новинки справятся с морщинками. Кто придумал все эти средства Макропулоса и как правильно выбрать крем?
Читать полностью »
2013-04-03 09:00.00
Современная леди желает быть успешной во всем: и в карьере, и в личной жизни. И неважно, что стоит у нее на первом месте. Но как достичь этого успеха? Воспользоваться услугами психолога? Где гарантия, что сработает и появится ощущение удовлетворенности? Впрочем, есть специалист, который может сопроводить к поставленной цели. Знакомьтесь: коуч.
Читать полностью »
2013-03-27 13:15.00
Влюбленные искренне верят в то, будут всегда понимать друг друга с полуслова, черпать энергию в своих отношениях и никогда-никогда не расстанутся. А вот бывшие влюбленные смотрят на свои отношения с меньшим оптимизмом: одни сжигают за собой все мосты, другие пытаются сохранить некогда связывающие их ниточки. Так существует ли дружба после любви?
Читать полностью »
2013-03-21 18:32.00
Приходим мы в жизни друг друга исключительно под пение птиц, свет согревающих солнечных лучей. В эти моменты мы и все вокруг - воплощение идеальности. Какие же демоны вселяются в нас, когда мы принимаем решение расстаться? Прощаясь, можно веселиться или вгонять себя в дебри тоски. Выбор за вами. Мы предлагаем расставание по законам Ньютона.
Читать полностью »
2013-02-27 17:00.00
Наблюдать, как стареет ваша кожа: сначала появляются едва заметные мимические морщинки, затем — мелкие, не имеющие никакого отношения к вашей привычке улыбаться и кривиться, еще позже — глубокие. Морщины — словно зеркало вашей души, свидетели всех значимых событий вашей жизни. Быть им или не быть? Какой приговор вы выносите вашим морщинам?
Читать полностью »
2013-02-15 11:21.00
Украшения от Tiffany сегодня - образец вкуса и верности традициям. Колечко в лаконичной голубой коробочке - это символ любви и знак серьезности намерений. Как удалось Чарльзу Льюису Тиффани за 30 лет превратить ничем не примечательный магазин канцтоваров и галантерейных изделий в поставщика номер один ювелирных изделий в Америке и не только?
Читать полностью »
2013-02-11 09:00.00
"Вещь, на создание которой требуется материала не более чем на носовой платок", спровоцировала революцию в моде. Мини-юбка - мотивация для многих женщин следить за весом. Мужчин эта деталь женского гардероба вот уже многие годы продолжает волновать. Интересно, а какую реакцию у мужчин вызывала эгтведская модница в мини в XIV веке до нашей эры?
Читать полностью »
2013-01-19 16:00.00
Сегодня день рождения одного из самых талантливых сыновей Гуччио Гуччи. Именно Альдо Гуччи сделал бренд отца всемирно известным. Ему же мы обязаны созданием изысканной линии духов, за флакончик которых модницы готовы на все. Дальновидный Альдо настоял на том, чтобы выделить Parfums в самостоятельный бренд, хотя его брат Родольфо был против.
Читать полностью »