Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Екатерина Лебедева

Материалы автора (344)

Три продукта, вызывающих депрессию 2011-10-27 09:01.00
Три продукта, вызывающих депрессию

В возникновении депрессии мы обычно виним сезонный фактор или различные жизненные неурядицы. А между тем, в снижении настроения и апатии может быть виновато наше питание. Одни продукты, которые мы употребляем, вызывают сильную зависимость, а другие угнетают нервную систему. Проанализируйте свой обычный рацион – и сделайте соответствующие выводы.

Читать полностью »
СМС, мобильник, электронная почта: Разговорный этикет XXI века 2011-10-20 09:02.00
СМС, мобильник, электронная почта: Разговорный этикет XXI века

В самый неподходящий момент вы получаете СМС-ку: "Как дела?" Или звонит мобильный, когда вы на ковре у шефа...

Читать полностью »
2011-10-05 09:00.00
"Дикая штучка" Мелани Гриффит

Мелани Гриффит - типичная представительница поколения 80-х с их феминизмом и отсутствием комплексов. Зато ее муж - Антонио Бандерас - души в ней не чает.

Читать полностью »
Видный мужчина и 2011-10-03 09:00.00
Видный мужчина и "серая мышь"

Наверное, всем нам хоть раз приходилось осуждать кого-то: "Ну что он в ней нашел?", "Они не пара!" Действительно, порой наблюдаешь союзы, где между партнерами, казалось бы, нет ничего общего, но это только на первый взгляд. Самые частые союзы - красавица и чудовище, красавец и серая мышь, мамочка и сынок, и такие пары на редкость крепки.

Читать полностью »
Как поймать его на лжи 2011-09-30 10:00.00
Как поймать его на лжи

Далеко не всегда мужчины рассказывают о себе всю правду. Одни просто умалчивают о каких-то фактах своей жизни, другие откровенно лгут. Зачем? Потому что не хотят испортить отношения с вами.

Читать полностью »
Как общаться с неприятными людьми 2011-09-26 11:00.00
Как общаться с неприятными людьми

Если речь заходит о неприятных людях, то, как правило, все наперебой начинают советовать: "Не общайся с ним!" Легко сказать! Советы дает психолог Ольга Мшанская.

Читать полностью »
Правила флирта для серьезных отношений 2011-09-22 11:00.00
Правила флирта для серьезных отношений

Вам понравился какой-то мужчина - скажем, в компании... Как повысить шансы на то, что он вами тоже заинтересуется?

Читать полностью »
Ученые: в зеркале можно увидеть свое будущее! 2011-09-14 07:00.00
Ученые: в зеркале можно увидеть свое будущее!

Нас поражают способности экстрасенсов, которые могут на расстоянии видеть прошлое, будущее или отдаленные события. Между тем, на это, оказывается, способны и простые смертные, утверждают исследователи. Просто, чтобы сверхъестественный дар проявился, необходимо создать определенные условия. К примеру, обустроить "зеркальную комнату".

Читать полностью »
Женские недостатки глазами мужчин 2011-09-13 11:03.00
Женские недостатки глазами мужчин

Чтобы привлечь мужчину, женщина должна быть красивой, женственной, сексуальной, стильно одетой, интересной собеседницей, хорошей хозяйкой, прекрасной любовницей - требований немало. А какой же она не должна быть? Проведя социологический опрос среди мужского населения, специалисты выяснили, что чаще всего отталкивают представителей сильного пола.

Читать полностью »
Расспроси его о бывших, и ты узнаешь о нем много нового 2011-09-12 09:01.00
Расспроси его о бывших, и ты узнаешь о нем много нового

Бывает так, что мужчина очень понравился вам при встрече, но по мере развития ваших отношений всплывают все новые и новые неприятные моменты, и в конце концов, приходится расстаться. Может, вы что-то упустили в самом начале? Психолог Марина Возчикова советует обращать внимание на то, что рассказывает мужчина о своих предыдущих отношениях.

Читать полностью »
Дело вкуса: красиво или удобно? 2011-09-11 14:04.00
Дело вкуса: красиво или удобно?

Одни любой одежде предпочитают джинсы, майку и кроссовки, другие ни за что не выйдут из дому без парадного костюма, туфель на шпильках, маникюра и макияжа. И у тех, и у других есть своя философия: кто-то считает главным безупречный внешний вид, а кто-то - комфорт. Мужчины, судя по опросам, предпочитают тех, кто выглядит подчеркнуто женственно.

Читать полностью »
Психологи отрицают наличие женской дружбы 2011-09-09 11:00.00
Психологи отрицают наличие женской дружбы

Возможна ли дружба между женщинами? Почти у всех женщин есть подруги, с кем можно поделиться радостями и горестями и получить в ответ сочувствие или совет. Но так ли искренни отношения с подругами? Британские психологи утверждают, что как бы хорошо, на первый взгляд, ни относились друг к другу женщины, их дружба больше похожа на конкуренцию.

Читать полностью »

Популярное

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов 2026-01-19 11:01.00
За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов

За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. Советы экспертов и практические рекомендации.

Читать полностью »
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения 2026-01-20 04:10.00
Страх одиночества или настоящая любовь? 7 вопросов, чтобы оценить свои отношения

Как отличить здоровую любовь от созависимости? Признаки нездоровых отношений, советы психологов и шаги к построению гармоничной связи. Узнайте!

Читать полностью »
Хеди Ламарр: Голливуд скрывал ее гениальное изобретение, изменившее мир 2026-01-21 00:12.00
Хеди Ламарр: Голливуд скрывал ее гениальное изобретение, изменившее мир

Узнайте невероятную историю Хеди Ламарр: от скандальной актрисы до изобретательницы Wi-Fi! Как ее гениальное изобретение повлияло на современные технологии и почему ее наследие вдохновляет до сих пор?

Читать полностью »
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть 2026-01-18 11:21.00
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть

В мире, где полнота порой вызывает осуждение, женщины должны научиться любить себя. Откройте секреты уверенности и самопринятия без оглядки на стандарты.

Читать полностью »