Ирина Тарасова

Ирина Сергеевна Тарасова — российский врач-трихолог, дерматолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 27 мая 1985 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла подготовку в области дерматовенерологии и специализацию по трихологии в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.

С 2012 по 2022 год Тарасова принимала пациентов в «HairCare Clinic», где занималась диагностикой и лечением выпадения волос, себорейного дерматита, повышенной чувствительности кожи головы и преждевременного поседения. Работала в междисциплинарной связке с эндокринологами и нутрициологами, уделяя внимание роли гормонального баланса, стресса и дефицитов в здоровье волос.

На Lady.Pravda.Ru Ирина объясняет, как устроен цикл роста волос, чем отличаются виды алопеции, зачем нужен уход именно за кожей головы, и как питание, сон и стресс отражаются на густоте и блеске. Её тексты помогают читательницам отличать рабочие методы от маркетинговых обещаний: от выбора шампуня и сывороток до смысла процедур, добавок и анализов.

Стиль Тарасовой — научно-точный и спокойный. Она пишет без запугивания и «волшебных средств», предлагая простые алгоритмы: когда можно обойтись домашним уходом, а когда пора к врачу; какие признаки считать нормой, а какие — поводом для обследования.
Ирина убеждена, что здоровые волосы начинаются не с косметики, а с заботы о себе: регулярного сна, адекватного питания, бережного отношения к коже головы и честного диалога со своим телом.

Материалы автора (146)

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта 2025-10-19 10:48.00
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта

Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей до и после процедуры.

Читать полностью »
Тонкие волосы теряют объем: 6 важнейших правил их восстановления 2025-10-19 06:38.00
Тонкие волосы теряют объем: 6 важнейших правил их восстановления

Тонкие и ломкие волосы нуждаются в особом уходе. Узнайте 7 секретов, как вернуть им здоровье, блеск и объем! Способы лечения и советы профессионалов ждут вас в статье.

Читать полностью »
Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! 2025-10-18 21:28.00
Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос!

Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта.

Читать полностью »
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов 2025-10-18 21:28.00
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов

Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру!

Читать полностью »
10 правил, как не потерять загар после поездки на юг 2025-10-18 11:29.00
10 правил, как не потерять загар после поездки на юг

Как сохранить эффектный загар после теплых краев? Узнайте, что влияет на стойкость цвета, и следуйте простым рекомендациям по уходу!

Читать полностью »
Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать 2025-10-17 23:08.00
Топ-3 ошибки при бритье головы, которые вы можете легко избежать

Уход за бородой и головой стал важной частью мужского стиля. Узнайте 30-дневный план, чтобы выглядеть привлекательно и уверенно!

Читать полностью »
Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов 2025-10-17 11:45.00
Научитесь укладывать волосы всего за 10 минут: советы от стилистов

Узнайте главные секреты укладки и ухода за волосами: как выбрать стрижку, сохранить блеск и предотвратить выпадение. Лучшие советы или как не ошибиться с выбором!

Читать полностью »
Здоровье волос на 50% зависит от расчески: топ материалов для идеального выбора 2025-10-16 19:31.00
Здоровье волос на 50% зависит от расчески: топ материалов для идеального выбора

Раскрываем секреты правильного выбора расчески: узнайте, какие материалы подойдут для ухода и укладки, а какие могут повредить вашим волосам.

Читать полностью »
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. 2025-10-16 15:22.00
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу.

Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов.

Читать полностью »
Лип-трединг нитями: естественный объем и выразительность губ 2025-10-15 03:29.00
Лип-трединг нитями: естественный объем и выразительность губ

Лип-трединг - методика создания чёткого контура губ с помощью нитей. Узнайте о плюсах, минусах и кому подходит эта процедура. Советы по уходу и противопоказания.

Читать полностью »
5 грубых ошибок в прическе: как исправить и не навредить волосам + советы стилиста 2025-10-15 00:34.00
5 грубых ошибок в прическе: как исправить и не навредить волосам + советы стилиста

Как подобрать идеальную прическу? Советы стилиста по выбору прически, уходу за волосами и окрашиванию. Узнайте, как сохранить здоровье волос и создать стильный образ.

Читать полностью »
Природные волосы и уход: 7 шагов к здоровым волосам для любого типа 2025-10-14 22:58.00
Природные волосы и уход: 7 шагов к здоровым волосам для любого типа

Каждый тип волос требует особого подхода! Узнайте, как ухаживать за прямыми, волнистыми и кудрявыми прядями с нашими советами и секретами профессионалов.

Читать полностью »

Популярное

5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять! 2025-12-02 11:05.00
5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять!

Узнайте все секреты стойкой укладки с термозащитой: выбираем средства, избегаем ошибок и делаем волосы здоровыми и блестящими!

Читать полностью »
Эти 3 активных ингредиента в сыворотках для волос действительно работают! 2025-11-30 23:37.00
Эти 3 активных ингредиента в сыворотках для волос действительно работают!

Сыворотки для роста волос могут стать вашим козырем, но только если вы знаете ключевые ингредиенты и подход к их использованию. Узнайте секреты, как избежать распространенных ошибок!

Читать полностью »
Тонкие волосы: как вернуть густоту, не тратя деньги на бесполезные средства 2025-11-28 21:00.00
Тонкие волосы: как вернуть густоту, не тратя деньги на бесполезные средства

Вы заметили, что волосы стали тоньше, а пробор шире? Не паникуйте! Мы расскажем, как вернуть густоту, используя комплексный подход: от правильного ухода до подбора стрижки. Секреты ухода, которые работают!

Читать полностью »
Как седина меняет восприятие: советы по выбору одежды и макияжа 2025-12-03 12:11.00
Как седина меняет восприятие: советы по выбору одежды и макияжа

Узнайте, как правильно выбирать цвета для седых волос, чтобы выглядеть свежей и молодой. Подробные советы по палитре, ошибкам и фактурам ждут вас!

Читать полностью »