Наталья Лаврентьева

Наталья Викторовна Лаврентьева — российский врач-терапевт, специалист по превентивной и антивозрастной медицине, обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 6 декабря 1977 года в Самаре. Окончила Самарский государственный медицинский университет, а затем Московскую школу превентивной медицины, где специализировалась на программах здоровья и долголетия.

Более пятнадцати лет работала врачом в медицинском центре «Здоровье XXI века», занимаясь профилактикой хронических заболеваний и консультированием женщин в возрасте 35–55 лет по вопросам энергии, сна, обмена веществ и стрессоустойчивости. В своей практике Наталья всегда делает акцент на балансе между телом и психикой, считая, что физическое здоровье невозможно без внутреннего покоя.

Для Lady.Pravda.Ru Лаврентьева пишет статьи о возрастных изменениях, осознанном подходе к телу, восстановлении после стрессов, питании и движении. Её тексты помогают читательницам разобраться, что действительно влияет на самочувствие, как поддерживать гормональный баланс и почему важно не бороться с возрастом, а дружить с ним.

Стиль Натальи — мягкий и уверенный: она объясняет без морализаторства, с медицинской точностью и человеческой теплотой. Её подход можно охарактеризовать коротко: «не омоложение, а здоровье — без перегибов, но с любовью к себе».

Наталья Лаврентьева

Материалы автора (53)

Кейт Уинслет: 2011-08-16 15:32.00
Кейт Уинслет: "Меня вполне устраивает, как я старею"

Оскароносная кинозвезда, мама двоих детей 35-летняя Кейт Уинслет утверждает, что она обычная женщина, а не идеальная голливудская дива без изъянов. А тем временем журнал Glamour назвал ее самой красивой женщиной Великобритании и иконой стиля. А британские мужчины в соцопросе на тему, как выглядит женщины их мечты, поместили актрису на первое место.

Читать полностью »
Ирина Шейк без макияжа шокировала посетителей кафе 2011-08-15 15:18.00
Ирина Шейк без макияжа шокировала посетителей кафе

За последнее время Ирина Шейк появилась на страницах GQ, снялась для мексиканского Harper's Bazaar, стала лицом линии мужского нижнего белья, получила награду на фестивале русских эмигрантов в Нью-Йорке, а также шокировала своим появлением без макияжа, чем сразу привлекла к себе повышенное внимание таблоидов.

Читать полностью »
25 ошибок, мешающих сбросить вес 2011-08-11 07:07.00
25 ошибок, мешающих сбросить вес

Американские диетологи выяснили, почему большинство людей, сидящих на диете, не могут сбросить вес. Обычно все сидящие на диетах люди совершают типичные ошибки, а всего этих ошибок - пять, утверждают исследователи. Или второй вариант — ты попалась в сети мифов для худеющих. Мы поможем тебе выпутаться. Представляем главные мифы о похудании и диетах.

Читать полностью »
Сколько денег звезды тратят на обувь? 2011-08-05 15:47.00
Сколько денег звезды тратят на обувь?

Европа уже давно сделала выбор в пользу удобной обуви - кеды, мокасины, сапоги на плоской подошве, и лишь русские модницы предпочитают круглый год и в любую погоду гигантские каблуки и высоченные шпильки. Редакция Lady.pravda провела соцопрос среди отечественных знаменитостей, а какую обувьони выбирают и сколько денег на это тратят?

Читать полностью »
2011-07-29 11:00.00
"Зеркальная наркомания": ненавижу свое отражение в зеркале!

Девять из десяти женщин в возрасте от 20 до 35 лет ненавидят свое отражение в зеркале, показал опрос среди американок. Женщины старше сорока и вовсе считают зеркало своим личным врагом. Психологи назвали этот феномен "зеркальной наркоманией". Женщины страдают комплексом несовершенства и депрессией из-за несоответствия своего идеального Я реальному.

Читать полностью »

Популярное

Британский парадокс: почему маммолог Лилия Сайфуллина считает стирку лифчика шесть раз в год проектом по разрушению здоровья 2026-01-07 13:03.00
Британский парадокс: почему маммолог Лилия Сайфуллина считает стирку лифчика шесть раз в год проектом по разрушению здоровья

Узнайте, как часто следует стирать бюстгальтер для поддержания здоровья кожи. Исследование о привычках европеек и советы дерматологов о правильном бельевом уходе.

Читать полностью »
Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел? 2026-01-01 02:03.00
Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел?

Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов и стилистов.

Читать полностью »
Секрет Тосимо Ямаучи: почему японская криомедицина стала главным оружием против старения 2026-01-03 18:16.00
Секрет Тосимо Ямаучи: почему японская криомедицина стала главным оружием против старения

Криомедицина: прорыв в косметологии! Узнайте, как экстремальный холод омолаживает, подтягивает кожу и помогает похудеть. Секреты криомассажа и криопилинга.

Читать полностью »
Мифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг — обязательный этап архитектуры красоты 2026-01-08 01:05.00
Мифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг — обязательный этап архитектуры красоты

Как выбрать хирурга? На что обратить внимание при подготовке к операции? Мнение экспертов о рисках и осложнениях в пластической хирургии в 2026 году.

Читать полностью »