Марина Костина
Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.
С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.
Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.
Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".
Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.
Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".
Материалы автора (221)
2013-02-02 16:00.00
Пять лет назад в Сене, поскользнувшись на мосту Александра Третьего, утонула супермодель Катуша Ньян. Долгое время 47-летнюю модель считали без вести пропавшей, так как никто не видел момента ее гибели. В ту ночь Катуша возвращалась после вечеринки домой, на баржу "La petite vitesse", где она проживала с известным художником и фотографом Виктором.
Читать полностью »
2013-01-23 15:00.00
О вреде и пользе диет ученые могут спорить бесконечно. Как ни крути, а женщины всего мира независимо от возраста стараются сохранить стройность фигуры и красоту тела. Но, согласно последним исследованиям, понятия здоровья и красоты в некоторых случаях идут вразрез друг с другом. Далеко не всегда низкокалорийное питание является залогом долголетия.
Читать полностью »
2013-01-22 15:00.00
В порыве косметического шопоголизма мы можем накупить целую гору средств, необходимость в которых отпадает почти с первого применения: или данное средство вызывает аллергию, или оно не столь эффективно, ну или просто нам не нравится. Ненужная косметика занимает место. Конечно, ее можно выкинуть. Но, во-первых, жаль потраченных денег… А во-вторых?
Читать полностью »
2013-01-21 09:46.00
21 января исполняется 108 лет со дня рождения Кристиана Диора. Карьера великого кутюрье, совершившего переворот в мире моды, начиналась весьма и весьма прозаично. Его семья была достаточно обеспечена благодаря химическому бизнесу, который принадлежал его отцу. Молодой Кристиан искал себя в живописи и представлял своё будущее именно в этой области.
Читать полностью »
2013-01-14 09:00.00
14 января - день рождения одной из самых выдающихся женщин XX века Нины Ричи. Она родилась в 1883 году в Италии в семье сапожника. В XIX веке мир еще не знал будущего знаменитого модельера, да и имени — Нина Ричи — еще не было придумано. Ее настоящее имя — Мария Аделаида Ньеле. Из Италии семья переехала на Лазурный берег, чтобы шить обувь.
Читать полностью »
2013-01-11 11:04.00
42 года назад не стало величайшей женщины Габриэль Шанель. Она прожила удивительную жизнь, в течение которой успела несколько раз сменить амплуа, испытать небывалые взлеты и падения и ничто не смогло сломить силу ее духа: несмотря ни на что она всегда шла только вперед. Сегодня нет женщины, которая бы не воспользовалась хотя бы крупицей ее.
Читать полностью »
2013-01-06 14:00.00
Недавно ученые из Университета Гранады провели эксперимент, целью которого было изучение влияния мужской улыбки на женское поведение. Оказалось, что женщины буквально тают, когда мужчины улыбаются. Психологи связали результат данного исследования с тем, что женщины мыслят более эмоционально и быстрее доверяют языку тела и жестов, нежели словам.
Читать полностью »
2012-12-29 15:00.00
Уитни Хьюстон, возможно, была убита. Эта сенсационная новость облетела все СМИ, а все началось с того, что в руки частному детективу Полу Хьюблу попала видеозапись, на которой запечатлено, как двое мужчин периодически посещают номер певицы в отеле "Беверли Хилтон" в Лос-Анджелесе. По версии детектива, звезда могла быть убита этими неизвестными.
Читать полностью »
2012-12-27 15:10.00
Плиссированная юбка, несомненный хит модных подиумов, не спешит расставаться с нами и в холодное время года. Действительно, почему бы не разнообразить серые краски будней легкой юбкой нежного оттенка? Но как всё-таки сочетать зимнюю непогоду и столь хрупкую деталь гардероба? Дизайнеры нашли выход из ситуации и придумали зимний вариант таких юбок.
Читать полностью »
2012-12-27 11:00.00
Японцы всегда были такими изобретательными романтиками. Кто еще может дать столь поэтичное название любому предмету. Вот и женщин они разделили на две категории: одним покровительствует Солнце, другим — Луна. Кто покоряет мужские сердца - энергичная, веселая и яркая кокетка или холодная, роковая и загадочная чаровница? В этом стоит разобраться.
Читать полностью »
2012-12-25 11:00.00
Часто перед новогодними праздниками мы ищем вечернее платье, надеваем его раз-два и надолго вешаем в гардероб. Всем хочется блистать, но многие встречают Новый год с семьей, где не обязательно появляться в вечернем платье. Заехать домой перед корпоративом тоже выходит не всегда. Нужно ли тратить огромные деньги на то, что будет упрятано в шкаф?
Читать полностью »
2012-12-24 15:00.00
Ученые утверждают, что поцелуи положительно влияют на продолжительность жизни. Например, мужчины, целующие своих вторых половин перед уходом на работу, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто этого не делает. Возможно, разгадка этого парадокса в том, что мужчины получают позитивный заряд энергии на целый день. В чем же секрет поцелуя?
Читать полностью »