Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Марина Костина

Материалы автора (221)

Загадочная гибель топ-модели Катуши Ньян 2013-02-02 16:00.00
Загадочная гибель топ-модели Катуши Ньян

Пять лет назад в Сене, поскользнувшись на мосту Александра Третьего, утонула супермодель Катуша Ньян. Долгое время 47-летнюю модель считали без вести пропавшей, так как никто не видел момента ее гибели. В ту ночь Катуша возвращалась после вечеринки домой, на баржу "La petite vitesse", где она проживала с известным художником и фотографом Виктором.

Читать полностью »
Женщинам за 50 худеть опасно 2013-01-23 15:00.00
Женщинам за 50 худеть опасно

О вреде и пользе диет ученые могут спорить бесконечно. Как ни крути, а женщины всего мира независимо от возраста стараются сохранить стройность фигуры и красоту тела. Но, согласно последним исследованиям, понятия здоровья и красоты в некоторых случаях идут вразрез друг с другом. Далеко не всегда низкокалорийное питание является залогом долголетия.

Читать полностью »
Как использовать ненужную косметику 2013-01-22 15:00.00
Как использовать ненужную косметику

В порыве косметического шопоголизма мы можем накупить целую гору средств, необходимость в которых отпадает почти с первого применения: или данное средство вызывает аллергию, или оно не столь эффективно, ну или просто нам не нравится. Ненужная косметика занимает место. Конечно, ее можно выкинуть. Но, во-первых, жаль потраченных денег… А во-вторых?

Читать полностью »
Диор: новая элегантность и стиль 2013-01-21 09:46.00
Диор: новая элегантность и стиль

21 января исполняется 108 лет со дня рождения Кристиана Диора. Карьера великого кутюрье, совершившего переворот в мире моды, начиналась весьма и весьма прозаично. Его семья была достаточно обеспечена благодаря химическому бизнесу, который принадлежал его отцу. Молодой Кристиан искал себя в живописи и представлял своё будущее именно в этой области.

Читать полностью »
Нина Ричи: изысканность и утонченность 2013-01-14 09:00.00
Нина Ричи: изысканность и утонченность

14 января - день рождения одной из самых выдающихся женщин XX века Нины Ричи. Она родилась в 1883 году в Италии в семье сапожника. В XIX веке мир еще не знал будущего знаменитого модельера, да и имени — Нина Ричи — еще не было придумано. Ее настоящее имя — Мария Аделаида Ньеле. Из Италии семья переехала на Лазурный берег, чтобы шить обувь.

Читать полностью »
Шанель: Мода выходит из моды. Стиль - никогда 2013-01-11 11:04.00
Шанель: Мода выходит из моды. Стиль - никогда

42 года назад не стало величайшей женщины Габриэль Шанель. Она прожила удивительную жизнь, в течение которой успела несколько раз сменить амплуа, испытать небывалые взлеты и падения и ничто не смогло сломить силу ее духа: несмотря ни на что она всегда шла только вперед. Сегодня нет женщины, которая бы не воспользовалась хотя бы крупицей ее.

Читать полностью »
Мужская улыбка: как не попасть в ловушку 2013-01-06 14:00.00
Мужская улыбка: как не попасть в ловушку

Недавно ученые из Университета Гранады провели эксперимент, целью которого было изучение влияния мужской улыбки на женское поведение. Оказалось, что женщины буквально тают, когда мужчины улыбаются. Психологи связали результат данного исследования с тем, что женщины мыслят более эмоционально и быстрее доверяют языку тела и жестов, нежели словам.

Читать полностью »
Уитни Хьюстон все-таки убили? 2012-12-29 15:00.00
Уитни Хьюстон все-таки убили?

Уитни Хьюстон, возможно, была убита. Эта сенсационная новость облетела все СМИ, а все началось с того, что в руки частному детективу Полу Хьюблу попала видеозапись, на которой запечатлено, как двое мужчин периодически посещают номер певицы в отеле "Беверли Хилтон" в Лос-Анджелесе. По версии детектива, звезда могла быть убита этими неизвестными.

Читать полностью »
Плиссированная юбка: как правильно носить 2012-12-27 15:10.00
Плиссированная юбка: как правильно носить

Плиссированная юбка, несомненный хит модных подиумов, не спешит расставаться с нами и в холодное время года. Действительно, почему бы не разнообразить серые краски будней легкой юбкой нежного оттенка? Но как всё-таки сочетать зимнюю непогоду и столь хрупкую деталь гардероба? Дизайнеры нашли выход из ситуации и придумали зимний вариант таких юбок.

Читать полностью »
Кто ты - яркое Солнце или  роковая Луна? 2012-12-27 11:00.00
Кто ты - яркое Солнце или роковая Луна?

Японцы всегда были такими изобретательными романтиками. Кто еще может дать столь поэтичное название любому предмету. Вот и женщин они разделили на две категории: одним покровительствует Солнце, другим — Луна. Кто покоряет мужские сердца - энергичная, веселая и яркая кокетка или холодная, роковая и загадочная чаровница? В этом стоит разобраться.

Читать полностью »
Создаем вечерний образ 2012-12-25 11:00.00
Создаем вечерний образ "малыми жертвами"

Часто перед новогодними праздниками мы ищем вечернее платье, надеваем его раз-два и надолго вешаем в гардероб. Всем хочется блистать, но многие встречают Новый год с семьей, где не обязательно появляться в вечернем платье. Заехать домой перед корпоративом тоже выходит не всегда. Нужно ли тратить огромные деньги на то, что будет упрятано в шкаф?

Читать полностью »
Поцелуи делают нас долгожителями 2012-12-24 15:00.00
Поцелуи делают нас долгожителями

Ученые утверждают, что поцелуи положительно влияют на продолжительность жизни. Например, мужчины, целующие своих вторых половин перед уходом на работу, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто этого не делает. Возможно, разгадка этого парадокса в том, что мужчины получают позитивный заряд энергии на целый день. В чем же секрет поцелуя?

Читать полностью »

Популярное

Косметичка – бомба замедленного действия! 3 признака, что пора выбросить любимые средства 2026-01-28 06:33.00
Косметичка – бомба замедленного действия! 3 признака, что пора выбросить любимые средства

Узнайте, как определить срок годности косметики, чтобы избежать раздражения и инфекций. Правила хранения и советы экспертов помогут сохранить красоту и здоровье кожи. Не пропустите!

Читать полностью »
Диета против акне: 3 продукта, которые ты ешь каждый день и губишь свою кожу 2026-01-28 01:07.00
Диета против акне: 3 продукта, которые ты ешь каждый день и губишь свою кожу

Узнайте, как питание влияет на кожу! Избегайте этих продуктов чтоб забыть про акне и воспаления. Советы экспертов.

Читать полностью »
Омоложение после 35: баланс компонентов крема, как у шеф-повара, для сохранения молодости 2026-01-30 13:27.00
Омоложение после 35: баланс компонентов крема, как у шеф-повара, для сохранения молодости

Узнайте, какие популярные anti-age средства и диеты могут навредить вашей красоте и здоровью после 35 лет. Экспертные советы и научные данные.

Читать полностью »
Проблемная кожа: меню диетолога против акне — минус высыпания, плюс сияние за 7 дней 2026-01-30 15:31.00
Проблемная кожа: меню диетолога против акне — минус высыпания, плюс сияние за 7 дней

Узнайте, как обычные продукты могут стать вашим главным оружием в борьбе с воспалениями и расширенными порами. Секреты звездной кожи раскрыты!

Читать полностью »