Виктория Назарова

Виктория Евгеньевна Назарова — российский психолог, экзистенциальный терапевт и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 15 октября 1988 года в Челябинске. Окончила Южно-Уральский государственный университет по направлению «Психология», а затем прошла профессиональную переподготовку в Московском институте гештальта и экзистенциальной терапии.

Более девяти лет Виктория работала в психологическом центре «Контакт», консультируя людей, сталкивающихся с тревогой, кризисами и потерей смысла. Её практика основана на глубинном понимании личности и поиске индивидуальных опор — без давления и стандартных решений.

На страницах Lady.Pravda.Ru Назарова пишет о ментальном здоровье, адаптации к переменам, страхе ошибок и внутренней устойчивости. Её тексты помогают читательницам переживать сложные периоды мягко и с уважением к себе, не пряча эмоции, а осознавая их.

Стиль Виктории отличается спокойствием и деликатностью. Она не обещает «счастье за неделю», а объясняет, что путь к внутреннему равновесию требует терпения и честности.

Виктория часто повторяет: «Тревога — это не враг, а сигнал, что пришло время позаботиться о себе». Её публикации вдохновляют женщин не бороться со страхами, а учиться жить с ними — спокойно, осознанно и с достоинством.

Материалы автора (391)

Астрологи в шоке: почему Телец, Рыбы, Близнецы и Стрелец склонны к предательству - как уберечь себя? 2025-09-29 03:00.00
Астрологи в шоке: почему Телец, Рыбы, Близнецы и Стрелец склонны к предательству - как уберечь себя?

Астрологи назвали 4 знака зодиака, наиболее склонных к предательству: Телец, Рыбы, Близнецы и Стрелец. Узнайте, как распознать тревожные сигналы и защитить свои отношения, сохранив доверие.

Читать полностью »
Идеальный поцелуй по знаку зодиака: раскройте секреты Овна, Тельца, Льва и Стрельца 2025-09-29 02:18.00
Идеальный поцелуй по знаку зодиака: раскройте секреты Овна, Тельца, Льва и Стрельца

Как целуются разные знаки зодиака? Раскрываем секреты Овна, Тельца, Льва и Стрельца. Советы астрологов и психологов для идеального поцелуя! Узнайте о совместимости и избегайте ошибок.

Читать полностью »
Секреты актерского мастерства: астрологический взгляд на таланты Льва, Тельца и Водолея 2025-09-29 01:15.00
Секреты актерского мастерства: астрологический взгляд на таланты Льва, Тельца и Водолея

Лев, Телец и Водолей наделены особыми актерскими талантами. Как развить природные данные и покорить любую сцену? Советы и упражнения от экспертов.

Читать полностью »
Забудьте о макияже: 4 кита женской привлекательности, которые ценят мужчины 2025-09-29 00:15.00
Забудьте о макияже: 4 кита женской привлекательности, которые ценят мужчины

Узнайте, что делает женщину по-настоящему привлекательной в глазах мужчин. 4 секрета уверенности, ухода за собой и создания гармоничного образа, который покоряет сердца.

Читать полностью »
Опасные мужские имена: как распознать абьюзера на ранней стадии – мнение экспертов 2025-09-28 23:28.00
Опасные мужские имена: как распознать абьюзера на ранней стадии – мнение экспертов

Психологи раскрыли секреты "сложных" мужских имен. Узнайте, какие стереотипы могут влиять на отношения и как избежать ошибок, ориентируясь на поведение, а не на имя.

Читать полностью »
Мужские эмоции: как познакомиться с его друзьями и понять его реальные ценности? 2025-09-26 11:12.00
Мужские эмоции: как познакомиться с его друзьями и понять его реальные ценности?

Как распознать зрелого мужчину в начале отношений? Узнайте 3 ключевых признака и причины, по которым это важно для вашего будущего.

Читать полностью »
Прекратите питать иллюзии: как увидеть слабости мужчины 2025-09-25 21:00.00
Прекратите питать иллюзии: как увидеть слабости мужчины

Как понять, что мужчина рядом с вами ненадёжен? Узнайте о тревожных звоночках, чтобы вовремя распознать проблему и принять правильное решение. Эксперты делятся советами, как действовать.

Читать полностью »
Как сон, эмоции и личное пространство влияют на жизнь: 3 способа самозаботы 2025-09-25 20:17.00
Как сон, эмоции и личное пространство влияют на жизнь: 3 способа самозаботы

Узнайте, как сбалансировать физическую, эмоциональную и личную заботу. Практические советы, как внедрить полезные привычки в жизнь и избежать выгорания.

Читать полностью »
Мужская скрытность: 4 шага к честным отношениям, о которых вы мечтали 2025-09-25 19:34.00
Мужская скрытность: 4 шага к честным отношениям, о которых вы мечтали

Партнер что-то скрывает? Узнайте о 4 способах маскировки правды. Как реагировать, чтобы проверить реальность и сохранить отношения?

Читать полностью »
Не дайте бессоннице победить: 7 адаптивных ритуалов для глубокого сна 2025-09-25 18:21.00
Не дайте бессоннице победить: 7 адаптивных ритуалов для глубокого сна

Узнайте, как улучшить свой сон с помощью 7 эффективных методов: от графика отдыха до правильного выбора подушки. Ритуалы, которые преобразят вашу жизнь!

Читать полностью »
Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы 2025-09-25 17:15.00
Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы

Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней силе.

Читать полностью »
Твое имя – твой бренд: как нейтрализовать негативные ассоциации и очаровать с первого знакомства 2025-09-25 16:26.00
Твое имя – твой бренд: как нейтрализовать негативные ассоциации и очаровать с первого знакомства

Анатолий, Василий, Денис... Узнайте, какие стереотипы окружают эти мужские имена и как их нейтрализовать! Советы психологов и HR-экспертов помогут вам использовать силу имени.

Читать полностью »

Популярное

Удача по имени: как имя влияет на судьбу женщины – 4 примера 2025-09-22 23:46.00
Удача по имени: как имя влияет на судьбу женщины – 4 примера

Узнайте, каким женским именам судьба благоволит больше. Как использовать сильные стороны своего имени для достижения успеха в любви, карьере и дружбе.

Читать полностью »
Астрология конфликта: 5 знаков зодиака, которые не знают пощады в конкуренции 2025-09-29 08:00.00
Астрология конфликта: 5 знаков зодиака, которые не знают пощады в конкуренции

Узнайте, какие 5 знаков зодиака считаются самыми жёсткими в спорах и безжалостными в конкуренции. Советы астрологов и психологов помогут найти общий язык. Как избежать конфликтов?

Читать полностью »
Раскаялся – прощаю: 5 знаков зодиака, для которых предательство – шанс начать отношения заново 2025-09-23 18:21.00
Раскаялся – прощаю: 5 знаков зодиака, для которых предательство – шанс начать отношения заново

Узнайте, какие знаки зодиака склонны прощать обиды и давать второй шанс. Разбираем особенности Рыб, Раков, Весов, Стрельцов и Близнецов в вопросах прощения измен.

Читать полностью »
Тайная страсть пылает: как пережить влюблённость и не предать партнера? 2025-09-29 22:00.00
Тайная страсть пылает: как пережить влюблённость и не предать партнера?

Влюбленность на стороне? Разберитесь в своих чувствах, прежде чем принимать решения. Как пережить влечение к другому, сохранить отношения и не разрушить свою жизнь.

Читать полностью »