Лилия Сайфуллина
Лилия Артёмовна Сайфуллина — российский врач акушер-гинеколог, эксперт Lady.Pravda.Ru и популяризатор женского здоровья. Родилась 14 августа 1988 года в Уфе. Окончила Башкирский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», после чего прошла ординатуру по акушерству и гинекологии, а затем — повышение квалификации в области эндокринологии репродуктивной системы.
С 2013 года работает в перинатальном центре «Семья», консультирует женщин по вопросам планирования беременности, гормонального здоровья и профилактики гинекологических заболеваний. Регулярно участвует в медицинских конференциях, выступает в качестве лектора в образовательных проектах для женщин и врачей.
На страницах Lady.Pravda.Ru Сайфуллина рассказывает о женском организме без медицинских клише и излишней тревоги: объясняет, как понимать сигналы тела, что важно в профилактике, и почему осознанное отношение к здоровью — это форма самоуважения.
Её тексты объединяют научную достоверность и заботливый тон: каждая статья написана с акцентом на простые, но действенные привычки — от регулярных осмотров до уважения к собственному ритму и циклу.
Сайфуллина уверена, что информированная женщина — это здоровая женщина, а забота о себе начинается с понимания, а не со страха.
Материалы автора (64)
2026-03-11 16:11.00
Исследователи обнаружили фундаментальную разницу в восстановлении организма, которая объясняет утреннюю раздражительность и риск хронических воспалений у женщин.
Читать полностью »
2026-03-10 08:34.00
Учёные обнаружили парадокс, согласно которому дополнительные годы жизни женщин омрачены риском развития хронических патологий и метаболическими сдвигами.
Читать полностью »
2026-03-09 00:22.00
Скрытая опора женского организма, которая влияет на гормональный фон, эмоциональную устойчивость и защиту от возрастных патологий.
Читать полностью »
2026-03-01 22:39.00
Почему страстные объятия во сне предвещают разочарование, а похоронная процессия сулит крепкий брак и какие символы указывают на скорую измену.
Читать полностью »
2026-02-20 15:12.00
В Италии до сих пор верят, что взгляд на калек портит внешность ребенка, а бокал белого вина подарит ему светлые волосы.
Читать полностью »
2026-01-30 09:42.00
Узнайте, какие знаки зодиака мастерски скрывают свои истинные чувства. Раскрываем тайны Дев, Весов и Козерогов: что скрывается за их внешней холодностью и сдержанностью.
Читать полностью »
2026-01-26 10:00.00
История Сильвии Кристель, звезды "Эммануэль": взлет, падение, личная жизнь, откровения о цене славы и борьбе за признание вне культовой роли.
Читать полностью »
2026-01-16 01:15.00
Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии.
Читать полностью »
2026-01-13 01:01.00
Орторексия растет среди успешных женщин, превращая стремление к "чистой" еде в потенциальную ловушку. Узнайте о рисках и шаги к здоровью.
Читать полностью »
2026-01-13 00:02.00
Узнайте, почему высокий ИМТ стал глобальной проблемой и как вес влияет на старение лица. Эксперты раскрывают секреты сохранения молодости после 35: баланс веса, диета, психология.
Читать полностью »
2026-01-12 15:11.00
Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье!
Читать полностью »
2025-12-28 21:01.00
Узнайте, как поддерживать здоровье ног, не отказываясь от каблуков! Простые методы восстановления и шопинг-советы от экспертов ждут вас.
Читать полностью »