Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Материалы автора (405)

Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов 2025-10-13 09:14.00
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов

Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений.

Читать полностью »
Избавьтесь от ломкости ресниц: откройте для себя простые методики ухода 2025-10-13 07:23.00
Избавьтесь от ломкости ресниц: откройте для себя простые методики ухода

Узнайте, как ухаживать за ресницами, чтобы они были не только красивыми, но и здоровыми. Простые советы, уход, мифы и ошибки — всё здесь!

Читать полностью »
Хотите похудеть? Проявите креативность! 2018-10-03 17:10.00
Хотите похудеть? Проявите креативность!

Пытаясь похудеть, мы прибегаем к давно испытанным и проверенным способам: стараемся есть только здоровую пищу, регулярно мучаем себя спортивными нагрузками… Но эффект зачастую оказывается недолговечным, если он вообще есть. А может быть, воспользоваться не совсем стандартными способами, как это сделал американец по имени Паскуале?

Читать полностью »
Вредные привычки, которые на самом деле полезны 2018-09-16 20:37.00
Вредные привычки, которые на самом деле полезны

Ни для кого не секрет, личность характеризуют воспитание, человеческие качества и привычки. Родители с детства учат нас разбираться в том, что такое хорошо, а что такое плохо. Только всё ли так на самом деле?

Читать полностью »
Почему мужчины скупы на эмоции? 2018-09-15 13:17.00
Почему мужчины скупы на эмоции?

Болтун - находка для шпиона. Маленьким мальчикам с детства внедряют правило «меньше говори, больше делай». Сначала этому учат родители, потом за это качество в них влюбляются женщины. Почему тогда так раздражает, когда ваш избранник в самый разгар спора молча уходит от темы?

Читать полностью »
Как сохранить красоту после 40? Семь советов женского процветания 2018-09-11 20:21.00
Как сохранить красоту после 40? Семь советов женского процветания

Существуют тысячи способов для поддержания внешнего вида - от секретов народной медицины до радикальных методов пластических хирургов. Чтоб сохранить свежий внешний вид до почтенного возраста биологи рекомендуют соблюдать семь следующих правил.

Читать полностью »
Что нужно знать перед тем, как сделать татуировку 2018-09-10 05:38.00
Что нужно знать перед тем, как сделать татуировку

Вы мечтаете сделать татуировку, но не знаете с чего начать? Нашли в интернете понравившийся рисунок, контакты мастера, но всё равно этого будет недостаточно. Перед тем как оставить на своём теле красивый отпечаток на всю жизнь, нужно основательно подготовиться.

Читать полностью »
Советы туристам: как избежать краж во время путешествий 2018-09-06 23:48.00
Советы туристам: как избежать краж во время путешествий

Не важно в какой город и страну вы едете в путешествие, везде есть мошенники и грабители. Есть несколько способов, а точнее лайфхаков, которые помогут каждому туристу сберечь нервы и свое имущество.

Читать полностью »
Подтянутая и упругая кожа лица. Шесть способов подтяжки без скальпеля 2018-09-05 11:51.00
Подтянутая и упругая кожа лица. Шесть способов подтяжки без скальпеля

Ранние методы воздействия для сохранения подтянутого овала лица помогут продлить молодость и поддержать тонус. Поговорим о пяти основных правилах красоты.

Читать полностью »
Учимся отличать оригинальную косметику от подделки 2018-08-31 16:26.00
Учимся отличать оригинальную косметику от подделки

Чтобы не нарваться на очередную подделку, мы расскажем вам, как проверить продукцию перед покупкой.

Читать полностью »
Горчица в помощь или ускоряем рост волос в домашних условиях 2018-08-10 10:36.00
Горчица в помощь или ускоряем рост волос в домашних условиях

Наверняка, многие слышали о том, что у горчицы есть множество полезных свойств, которые будут полезны не только в пище, но и в лечебных целях, например, компоненты горчицы могут ускорить рост волос.

Читать полностью »
Сгоревшее лицо и как действовать в такой ситуации 2018-08-08 23:43.00
Сгоревшее лицо и как действовать в такой ситуации

Сегодня вы узнаете, как скрыть сгоревшую кожу с помощью макияжа и выглядеть естественно.

Читать полностью »

Популярное

Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс 2025-12-05 08:55.00
Первые седые волосы: 5 причин появления и эффективные способы замедлить процесс

Узнайте, почему появляется ранняя седина и как с этим бороться. Роль стресса, генетики, питания и ухода за волосами. Советы дерматологов и трихологов.

Читать полностью »
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски 2025-11-17 07:30.00
Обновляем кожу лица: биоревитализация и осенние маски

Осень — время заботы о себе! Узнайте, как вернуть коже и волосам здоровье с помощью культурных процедур и домашних средств в сентябре.

Читать полностью »
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов 2025-11-15 02:05.00
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов

Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания.

Читать полностью »
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс 2025-11-28 15:30.00
Чайные кубики для лица: как правильно замораживать и использовать для омоложения - мастер-класс

Раскройте секрет сияющей кожи и здоровых волос с помощью обычного чая! Узнайте, как использовать чай для ухода за лицом, телом и волосами в домашних условиях.

Читать полностью »