Как ухаживать за собой правильно и тратить меньше времени

Каждый раз, когда мы девушки, ухаживаем за кожей, то игнорируем шею и зону декольте, нужно это исправлять. Ведь именно эти зоны хорошо видны, поэтому, когда кожа начинает стареть, то шея и декольте раскроют этот секрет. Чтобы в 30 и 40 лет выглядеть прекрасно и не раскрывать свой возраст, нужно регулярно ухаживать за кожей шеи и зоны декольте. Поэтому наносите крема не только на лицо!

Не забывайте делать ревизию в своей косметичке. Как часто вы вообще делаете уборку в месте, где хранится вся ваша косметика? А как часто поете кисти для макияжа? На них скапливается огромное количество бактерий, из - за которых ваша кожа может потерять свое идеальное состояние и покрыться прыщиками и получить раздражение. Так что вперед, моем кисти минимум 2 раза в неделю.

Убираем привычку скрабировать кожу до скрипа. Используем скраб, но умеренно. Если переусердствовать, то можно вместе с мертвыми клетками смыть защитный слой кожи. Поэтому отметаем эту привычку и для ежедневного ухода используем щадящие средства, например, как гликолевый пилинг или пилинг скатка. Так мы не испортим свой кожный покров.

Ну и без питания никуда. Правильно питание - залог красивой кожи. Если в вашем рационе будут преобладать такие продукты, как газировка, шоколадки и прочий гастрономический мусор, значит состояние вашей кожи будет не столь привлекательным. А вот если в вашем рационе будет преобладать белковая пища, то и проблем с кожей будет намного меньше.

Есть такая привычка - убирать волосы резинкой и затягивать их туго, избавляемся! С помощью тугой резинки вы портите структуру волос. Если и любите такую прическу, то ходите с ней максимум один раз в неделю и недолго.

Учимся использовать косметику одного бренда. Иначе есть шанс, что тональное средство от одного бренда и крем от другого не сойдутся, а значит это отразится на вашем лице в виде раздражения. Все зависит от ингредиентов у разных производителей, так что слушаем косметологов и покупаем косметику преимущественно одного производителя.

Не забываем, что макияж нужно смывать перед сном. Ведь кожа должна восстановится после того, как на ней целый день побывала декоративная косметика. Что нужно для того, чтобы предотвратить раннее старение кожи? Все очень просто, перед выходом на палящее солнце не забывайте пользоваться кремом, который защитит вас от солнечных лучей.

Если умываетесь делайте это холодной водой, потому горячая вода отрицательно влияет на состояние кожи, она быстро теряет свою эластичность. Поэтому, девочки, любительницы принимать горячую ванну, возьмите это на заметку, а также помните, что находится долго в горячей ванне можно не больше одного раза в неделю.

Ну и не дать совет, который будет о волосах, мы просто не могли. Большая часть девушек сушат волосы феном, поэтому запомните лайфхак! Для того, чтобы избежать повреждения волос, необходимо поставить на фене режим, когда будет дуть теплый воздух, а не горячий.

А теперь после того, как ты, подруга, узнала некоторые секреты по уходу, разошли это подругам, чтобы они тоже были в курсе.

Ещё по теме:

Как обрести волосы вашей мечты

Полезные привычки, или Как стать красивой

Утренний уход за кожей. Советы косметолога

Расскажем вам основные правила по уходу за кожей...