Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Материалы автора (170)

Абдоминопластика: руководство по реабилитации – восстановление без ошибок 2025-11-11 07:50.00
Абдоминопластика: руководство по реабилитации – восстановление без ошибок

Всё об абдоминопластике: от подготовки и операции до реабилитации и психологии. Как вернуть контроль над телом и полюбить себя после преображения.

Читать полностью »
Лазерное омоложение: как современные технологии стирают годы с вашего лица 2025-11-10 19:45.00
Лазерное омоложение: как современные технологии стирают годы с вашего лица

Узнайте, как лазерное фотоомоложение стирает признаки старения всего за неделю! Без инъекций и долгой реабилитации — только здоровая и сияющая кожа.

Читать полностью »
Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей 2025-11-10 13:55.00
Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей

Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов.

Читать полностью »
Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги 2025-11-08 03:00.00
Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги

Летом кожа требует особого ухода: способствуйте её защите и балансу, избегайте вредных методов и узнайте советы дерматологов о СПФ в жаркое время.

Читать полностью »
Топ-7 причин попробовать вулканические грязи для вашего тела 2025-11-08 02:45.00
Топ-7 причин попробовать вулканические грязи для вашего тела

Узнайте, как вулканическая грязь трансформирует вашу кожу, улучшают контуры тела и избавляют от усталости — секреты итальянской красоты раскрыты!

Читать полностью »
Пять форм лица и секреты коррекции: визуализируйте свои черты 2025-11-08 01:15.00
Пять форм лица и секреты коррекции: визуализируйте свои черты

Узнайте, как форма лица влияет на макияж! В статье расскажем о секретах коррекции, от треугольного до квадратного лица, чтобы подчеркнуть вашу красоту.

Читать полностью »
Как быстро определить свой тип кожи и выбрать правильные средства? 2025-11-08 00:05.00
Как быстро определить свой тип кожи и выбрать правильные средства?

Узнайте, какой миф о типах кожи мешает вам выбрать правильный уход. Определите свой тип кожи за час простым тестом и улучшите здоровье вашей кожи!

Читать полностью »
Блефаропластика без шрамов: восстановите уверенность в себе и взгляд! 2025-11-07 20:41.00
Блефаропластика без шрамов: восстановите уверенность в себе и взгляд!

Блефаропластика – это не только пластическая операция. Узнайте, как она помогает восстановить уверенность и вернуть ясность взгляду за короткое время.

Читать полностью »
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов 2025-11-07 12:39.00
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов

Узнайте, как европейский маникюр становится новой нормой в России. Откройте для себя секреты ухода за ногтями без порезов и травм с простыми домашними методами.

Читать полностью »
Чувствительная кожа: 60% женщин страдают и это только начало — узнайте, как справиться с проблемами 2025-11-07 11:30.00
Чувствительная кожа: 60% женщин страдают и это только начало — узнайте, как справиться с проблемами

Чувствительная кожа охватывает 60% женщин мира! Мы расскажем о причинах её чувствительности и предложим лучшие способы ухода для восстановления барьера.

Читать полностью »
Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты 2025-11-07 03:45.00
Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты

Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны!

Читать полностью »
Правила нанесения защитного крема: когда и как использовать SPF 2025-11-06 21:05.00
Правила нанесения защитного крема: когда и как использовать SPF

Узнайте, как правильно защищать вашу кожу от солнечных лучей, чтобы сохранить её упругость и золотой оттенок! Важные советы по уходу и нанесению SPF.

Читать полностью »

Популярное

Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты 2025-11-07 03:45.00
Гиалуроновая кислота и ботокс: выбираем лучшее для вашей красоты

Инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса становятся всё более популярными для поддержания красоты. Узнайте, как они работают и когда уместны!

Читать полностью »
Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей 2025-11-10 13:55.00
Купероз после 25: как остановить покраснения и укрепить сосуды – советы врачей

Как остановить купероз и укрепить сосуды кожи? Узнайте о правильном уходе, питании и эффективных методах борьбы с покраснениями от экспертов.

Читать полностью »
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов 2025-11-07 12:39.00
Европейский маникюр: новый стандарт ухода без порезов

Узнайте, как европейский маникюр становится новой нормой в России. Откройте для себя секреты ухода за ногтями без порезов и травм с простыми домашними методами.

Читать полностью »
5 причин заменить умывание косметическим льдом – идеальный способ ухода за кожей 2025-11-05 03:10.00
5 причин заменить умывание косметическим льдом – идеальный способ ухода за кожей

Замените обычное умывание на косметический лёд и откройте для себя секреты сияющей кожи: полезные свойства шунгитовой воды и лучших трав – читайте в нашем материале!

Читать полностью »