Марина Костина

Марина Валерьевна Костина (родилась 21 февраля 1986 года, Санкт-Петербург) — врач-дерматолог и косметолог, специализирующаяся на уходе за кожей лица и антивозрастной терапии. Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет в 2009 году, после чего прошла ординатуру по дерматовенерологии. В 2016 году получила дополнительное образование в Институте пластической хирургии и косметологии, где изучала современные методы коррекции возрастных изменений и инъекционные техники.

С 2012 года работает врачом-дерматологом в клинике эстетической медицины "DermAge", консультируя пациентов по вопросам профилактики пигментации, купероза, фотостарения и ухода в разные периоды жизни. В своей практике Марина придерживается принципов бережной эстетики: минимальное вмешательство, грамотный уход и внимание к биоритмам кожи. Она активно внедряет концепции skin cycling и физиологичного восстановления кожного барьера, обучая пациентов читать сигналы собственной кожи, а не следовать трендам.

Костина известна своей способностью объяснять сложные процессы простыми словами — будь то влияние гормонального фона на кожу, подбор SPF или отличие ретинола от кислот. Она регулярно проводит обучающие вебинары для косметологов и женщин, желающих лучше понимать потребности своей кожи, и выступает на конференциях по антивозрастной медицине.

Для Lady.Pravda.Ru Марина Костина пишет о дерматокосметологии, уходе за кожей в разные сезоны, профилактике пигментации и современных антивозрастных стратегиях. Её материалы помогают читательницам ориентироваться в потоке бьюти-информации, опираясь не на рекламу, а на медицину. В каждом тексте она делится не только практическими советами, но и своим убеждением: "Зрелость кожи — не недостаток, а история, которую стоит прожить осознанно".

Её профессиональный стиль — аккуратность, уважение к естественности и недопущение избыточных вмешательств. Как врач, она выступает против "гонки за молодостью", предпочитая говорить о красоте зрелой кожи, внутреннем балансе и уверенности в себе.

Её кредо: "Хорошая кожа — не результат агрессивных процедур, а следствие заботы, последовательности и любви к себе".

Марина Костина

Материалы автора (228)

Забудьте о застарелых стереотипах: пудра сегодня — это важный элемент ухода за кожей 2026-02-07 11:43.00
Забудьте о застарелых стереотипах: пудра сегодня — это важный элемент ухода за кожей

Узнайте, почему пудра перестала быть просто косметическим средством и стала надежным защитником кожи в повседневной жизни.

Читать полностью »
Уход за губами: комплексный подход защищает нежную кожу зимой от повреждений 2026-02-05 02:23.00
Уход за губами: комплексный подход защищает нежную кожу зимой от повреждений

Зимой губы требуют особого внимания. Узнайте, как защитить их от холода и стиля даже в морозы.

Читать полностью »
Иммунная поддержка: мясная диета сбалансирована с гречкой для зимней энергии 2026-02-04 11:01.00
Иммунная поддержка: мясная диета сбалансирована с гречкой для зимней энергии

Объединение мяса и гречки в зимнем рационе обеспечивает не только тепло, но и гармонию для здоровья. Узнайте, как правильно сочетать продукты.

Читать полностью »
Уход за подмышками: мягкие кислоты заменяют агрессивные скрабы для идеальной кожи 2026-02-03 22:39.00
Уход за подмышками: мягкие кислоты заменяют агрессивные скрабы для идеальной кожи

Эстетическая иерархия ухода: как правильно заботиться о коже подмышек для идеального результата без агрессии.

Читать полностью »
Биоревитализация: формула упругости кожи, рассчитанная дерматологами для весны 2026-02-02 05:36.00
Биоревитализация: формула упругости кожи, рассчитанная дерматологами для весны

После зимы кожа нуждается в особом уходе. Биоревитализация станет вашим спасением - процедура, которая вернет коже сияние и упругость. Узнайте, как правильно подготовиться к весне и встретить тепло во всеоружии!

Читать полностью »
Жидкий лифтинг: новый метод избавления от морщин, эффект которого превосходит ожидания 2026-02-02 02:23.00
Жидкий лифтинг: новый метод избавления от морщин, эффект которого превосходит ожидания

Инъекции ботокса уходят в прошлое. Откройте для себя эффективные альтернативы, которые подарят вашей коже молодость и сияние без уколов.

Читать полностью »
Уход за кожей: экспертный подход, который сохранит молодость без дорогих процедур 2026-02-01 22:39.00
Уход за кожей: экспертный подход, который сохранит молодость без дорогих процедур

Разбираем распространенные ошибки в уходе за кожей лица, которые приводят к сухости, раздражениям и преждевременному старению. Узнайте, как правильно очищать кожу, чтобы сохранить ее молодость и здоровье.

Читать полностью »
Отшелушивание кожи: инженерия гладкости и упругости без единого шрама за 3 шага 2026-02-01 09:35.00
Отшелушивание кожи: инженерия гладкости и упругости без единого шрама за 3 шага

Узнайте все о методах отшелушивания: преимущества, недостатки, правильный выбор для разных типов кожи и сезона. Экспертные советы дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Фолликулит: 5 ошибок, которые приводят к воспалению кожи после бритья 2026-02-01 04:24.00
Фолликулит: 5 ошибок, которые приводят к воспалению кожи после бритья

Фолликулит — распространенная проблема, вызывающая воспаление волосяных фолликулов. Разбираемся в причинах, профилактике и методах лечения, чтобы вернуть коже здоровый вид.

Читать полностью »
Водный баланс: сколько стаканов в день нужно выпивать, чтобы кожа засияла 2026-01-31 22:28.00
Водный баланс: сколько стаканов в день нужно выпивать, чтобы кожа засияла

Устали от тусклого цвета лица? Узнайте, как питание, уход и правильные привычки помогут вернуть коже здоровое сияние. Читайте о секретах экспертов – дерматологов и косметологов.

Читать полностью »
Эстроген в таблетках: как новая формула омоложения задействует гены молодости 2026-01-31 15:35.00
Эстроген в таблетках: как новая формула омоложения задействует гены молодости

Британские ученые совершили прорыв в антивозрастном уходе. Новые таблетки обещают уменьшить морщины всего за две недели. Что говорят эксперты?

Читать полностью »
Очищение кожи: корейский секрет мягкости, который не содержит агрессивных ПАВ и дарит сияние 2026-01-31 06:33.00
Очищение кожи: корейский секрет мягкости, который не содержит агрессивных ПАВ и дарит сияние

От пенящихся формул до двухфазных растворов — как выбрать правильное очищающее средство и избежать ошибок, которые портят кожу? Секреты экспертов и личный опыт.

Читать полностью »

Популярное

Уход за подмышками: мягкие кислоты заменяют агрессивные скрабы для идеальной кожи 2026-02-03 22:39.00
Уход за подмышками: мягкие кислоты заменяют агрессивные скрабы для идеальной кожи

Эстетическая иерархия ухода: как правильно заботиться о коже подмышек для идеального результата без агрессии.

Читать полностью »
Косметичка – бомба замедленного действия! 3 признака, что пора выбросить любимые средства 2026-01-28 06:33.00
Косметичка – бомба замедленного действия! 3 признака, что пора выбросить любимые средства

Узнайте, как определить срок годности косметики, чтобы избежать раздражения и инфекций. Правила хранения и советы экспертов помогут сохранить красоту и здоровье кожи. Не пропустите!

Читать полностью »
Иммунная поддержка: мясная диета сбалансирована с гречкой для зимней энергии 2026-02-04 11:01.00
Иммунная поддержка: мясная диета сбалансирована с гречкой для зимней энергии

Объединение мяса и гречки в зимнем рационе обеспечивает не только тепло, но и гармонию для здоровья. Узнайте, как правильно сочетать продукты.

Читать полностью »
Диета против акне: 3 продукта, которые ты ешь каждый день и губишь свою кожу 2026-01-28 01:07.00
Диета против акне: 3 продукта, которые ты ешь каждый день и губишь свою кожу

Узнайте, как питание влияет на кожу! Избегайте этих продуктов чтоб забыть про акне и воспаления. Советы экспертов.

Читать полностью »