Диеты

Восемь советов для правильного и здорового похудения Диеты

Лишний вес каждый день понемногу ухудшает здоровье. От него очень трудно избавиться, т. к это не только физический труд, но и психологический. Для того чтобы худеть правильно и не ломать своё здоровье, необходимо иметь кое-какие знания.

Рецепты полезных смузи Диеты

Смузи бодрит, насыщает организм витаминами и полезными веществами и улучшает обмен веществ.

Сушка тела - диета Диеты

Диета заключается в безуглеводном рационе, в сутки можно употреблять не более 50 г углеводов. Для многих людей диета основанная на сокращении углеводов является самой эффективной.

Десять протеиновых коктейлей Диеты

Если вы, по тем или иным причинам, решили ограничить потребление жиров и углеводов, то вам необходимо восполнять это белками, чтобы у организма была сила. В этом поможет протеиновый коктейль.

Чудо-напитки: пьем и худеем Диеты

В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.

1 2 3 4 5 6 7 8 ... 72
 Видео
Фотоальбомы