Ксения Трофимова

Танцы становятся популярной заменой привычным тренировкам! Узнайте, как беллиданс и боди-балет помогут улучшить осанку и гибкость.

Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней!

Танец живота не только формирует красивую фигуру, но и дарит радость, избавляет от стресса и укрепляет здоровье. Откройте для себя его преимущества!

Узнайте, как избавиться от двойного подбородка с помощью 4 простых блоков. Примените советы по осанке и визуальному оформлению, чтобы вернуть идеальный овал лица.

Не уверены, какой вид спорта ваш? Пройдите этот короткий тест и узнайте, где получите максимум удовольствия и прогресса!

Как витамины A, B, C, D, E и K влияют на здоровье? Узнайте секреты усвоения и питания для здоровья и красоты, чтобы избежать частых ошибок.

Каждое первое свидание — шанс проявить свою красоту! Узнайте, как макияж, цвет одежды и ухоженные руки помогут вам произвести незабываемое впечатление.

Обсуждаем 5 привычек мужчин, которые раздражают женщин и поймем, как без ультиматумов улучшить отношения. Путешествие к взаимопониманию начинается здесь!

Узнайте, какие средства в вашей косметичке не приносят пользы. Дерматологи раскрывают секреты эффективного ухода и экономии на бьюти-продуктах. Советы экспертов.

Узнайте, как женщине оставаться в ресурсе, избегать выгорания и находить баланс между семьей, работой и личной жизнью. Советы экспертов и практические рекомендации.

Узнайте 6 секретов для ускорения бьюти-рутины: контуринг декольте, очистка расчески, цвет губ без помады, борьба с черными точками и многое другое! Советы экспертов.

Узнайте, как дать вторую жизнь старой косметике: от теней до лаков. 7 способов реюза и советы экспертов помогут сэкономить и не навредить коже. Используйте старые продукты с умом!