Практически нельзя избежать чувств сожаления, но можно научиться их преодолевать и не зацикливаться на неприятных моментах.
1. Отпустите ситуацию
Поражения неизбежны, неважно, по чьей причине они произошли - из-за собственной ошибки, из-за промаха окружающих или вовсе из-за неконтролируемого внешнего фактора. Эпизод уже произошёл, и раз повлиять на прошлое нельзя - следовательно, нет смысла сожалеть о том, что уже сделано, можно только попытаться минимизировать последствия.
2. Воспринимайте произошедшее как новый опыт
Из любых обстоятельств можно извлечь полезный урок и не допустить повторения. Проанализируйте причины случившегося, разложите все моменты по полочкам, определите момент, когда все пошло не в ту сторону, и как этого можно избежать в дальнейшем.
3. Если есть возможность - поработайте над ошибками
Часто бывает так, что ещё есть шанс исправить оплошность, но, зачастую, это очень стыдно, из-за чего всё так и остаётся на своих местах. Никогда не поздно приложить усилия и обойтись малыми потерями, а если не получится - по крайней мере, вы старались и больше повлиять на ситуацию не можете. А если вы сожалеете о чём-то, что хотели сделать, но так и не нашли времени для реализации - прекратите бесконечно откладывать, искать отговорки и наконец-то займитесь делом, не оглядываясь на окружающих.
4. Думайте над решениями
Делать выбор, руководствуясь сиюминутным настроем, не продумывая результатов и условий для выполнения - занятие, редко приводящее к чему-то хорошему. Можно, конечно, допустить подобное поведение, но исключительно в не влияющих на дальнейшую жизнь простых делах. Чем значительнее вопрос, тем ответственнее нужно подойти к его решению и продумать различные варианты, которые, в случае возникновения проблем, могут послужить в качестве запасных планов.
5. Не обвиняйте себя постоянно
Многим свойственно винить именно себя, хотя на самом деле виноват другой человек или вовсе стечение обстоятельств, изменить которые не было никакой возможности. Стоит рассмотреть ситуацию беспристрастно, со всех сторон, и только после этого определять истинного виновника произошедшего, не взваливая по умолчанию всё на себя.
Фото: m.fotostrana.ru
Читайте также:
Насколько искренней нужно быть в отношениях с мужчиной
Восточные мудрецы об отношениях мужчины и женщины
Мужские типажи, непригодные для отношений
Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком
Карантин и вынужденное "домосидение" породило множество явлений, причем, не только вынужденных, но и вполне добровольных. Среди них — массовое снятие гелевых и акриловых покрытий с ногтей: куда их носить-то на удаленке? Как восстановить ногти после гель-лака. Мы расскажем, что нужно делать!
Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве
Внучатого племянника звезды воспитывает её помощник.
Модная коллекция от умершей звезды
Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.
Кто диктует нам моду?
Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...