Опубликована 29.04.2019 в 16:44

"Роза Хутор" признан "Лучшим спортивным курортом года" - Новости курортов

"Роза Хутор" признан "Лучшим спортивным курортом года"

Заслуги курорта "Роза Хутор" в области поддержки спорта и здорового образа жизни отметили национальной премией "Спорт и Россия", сообщает "Правда.Ру".

Церемония вручения национальной премии "Спорт и Россия" прошла в конце апреля в Сочи.Ведущие российские компании были отмечены таким образом за деятельность, направленную на поддержку спорта и здорового образа жизни. Премия вручалась уже в шестой раз. Награждение номинантов стало красивым завершением одноименного делового форума, в ходе которого обсуждались наиболее актуальные вопросы развития спортивной индустрии.

"Роза Хутор" стал обладателем национальной премии "Спорт и Россия" в номинации "Лучший спортивный курорт года". Таким образом были отмечены его активность в сфере проведения крупных спортивных событий и создание необходимой для этого инфраструктуры.

Фитнес-директор "Роза Хутор" Александр Тургенев сказал: "Основной задачей для развития спортивной составляющей на курорте стала необходимость с одной стороны удовлетворить потребность гостей в занятиях фитнесом, а с другой показать, что у нас можно не только кататься на горных лыжах и сноуборде. Такое направление очень востребовано летом и в межсезонье".

Создавать фитнес-инфраструктуру на курорте начали полтора года назад. Сейчас на "Роза Хутор" находится несколько по-настоящему уникальных объектов. Среди них — первый аффилированный в Краснодарском крае зал для занятий кросс-фитом. Еще недавно он был единственным в регионе, а сегодня остается, пожалуй, самым высокогорным в мире (на отметке более 1000 м. над уровнем моря). На площади 1500 квадратных метров есть уличная зона и крытый шатер, в котором одновременно могут комфортно заниматься 4-5 групп. Кросс-фит — популярное направление, предполагающее работу со свободными весами. Поэтому в зале есть все необходимое оборудование для тяжелой атлетики, гиревого спорта и функциональных тренировок. В таких условиях можно не только тренироваться, но и проводить соревнования. Учитывая наличие аккредитации зала и лицензию, все тренеры прошли специальное обучение, которое подтверждено международными сертификатами.

"Еще один уникальный объект, которого нет больше в стране — площадка Rosa OCR. Это зона, где можно подготовиться к гонкам с препятствиями. Зачастую участники таких состязаний получают возможность попробовать преодолеть какую-то преграду только во время стартов. У нас потренироваться можно заранее. На площадке расположены самые типовые фигуры — стены, рукоходы, заборы, фермы с канатами и разные тяжести — мешки с песком, покрышки и другие. "Роза Хутор" является партнером самой известной в России "Гонки Героев". У нас организуются специальные подготовительные спортивные лагеря. Но потренироваться на площадке можно как самостоятельно, так и с индивидуальным инструктором", — отмечает Александр Тургенев.

В прошлом году на "Роза Хутор" была открыта зона для уличных видов спорта со специальным покрытием и разметкой для мини-футбола, волейбола, баскетбола и тенниса. Также на территории курорта есть площадки по воркауту — для занятий на брусьях и перекладинах, и две зоны с уличными тренажерами. Это комплексы французской компании U-Sun, которые позволяют проводить тренировки на все группы мышц.

Работает студия групповых программ. Она занимает 500 квадратных метров. В ней проходят занятия по всем самым популярным направлениям фитнеса — аэробика, степ, танцы, йога, пилатес. Есть тренировки по боксу, сайклингу, сертифицированное оборудование для анти-гравити. Открыто очень интересное направление — многофункциональная релаксация. Это самомассаж с помощью специальных валиков и шариков. Десять минут такой тренировки заменят 40 минут растяжки, она позволяет снять мышечные боли и дисбалансы.

Курорт предлагает пакетные предложения — "Здоровая спина", "Коррекция фигуры","Фитнес-тур", "Йога-тур", в которые входят проживание, питание, а также специальные тренировки и различные спа-процедуры.

Более подробно о фитнесе и спорте на курорте "Роза хутор" можно узнать на сайте https://rosaski.com/rosafitness/.

На фото: фитнес-директор "Роза Хутор" Александр Тургенев

Читайте также

Планка для начинающих: техника и интервалы 18.07.2023 в 13:42

Сколько времени нужно стоять в планке начинающим тренировки

Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса, так как требует минимального времени, но дает отличные результаты.

Читать полностью »
В какое время дня эффективнее заниматься спортом? 04.06.2023 в 15:37

Когда лучше заниматься спортом: утром, днём или вечером

Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок.

Читать полностью »
Утренняя йога: помогут ли асаны получить заряд бодрости на весь день 31.05.2023 в 17:05

Эффективна ли утренняя йога для пробуждения?

В поисках эффективных способов пробуждения многие обращаются к утренней йоге.

Читать полностью »
Фитнес-тренеры оценили эффективность домашних тренировок 23.05.2023 в 9:35

Можно ли добиться результата домашними тренировками?

В условиях современного образа жизни всё больше людей ищут удобные и эффективные способы поддержания своей физической формы.

Читать полностью »
Зумба: новый тренд в фитнес-индустрии 22.05.2023 в 18:37

Зумба: как правильно худеть в ритме танца

В мире фитнеса постоянно появляются новые тренды, и одним из самых популярных в последнее время стала зумба — энергичный танцевальный фитнес, который совмещает забаву и физическую активность.

Читать полностью »
Натянуть на себя: как избавиться от дряблости кожи 12.04.2023 в 18:48

Как избавиться от дряблости кожи

Наконец-то, проклятые килограммы сброшены, но первые восторги по этому поводу сменяют тревоги: вместо лишнего веса появилась лишняя кожа. И как теперь с ней быть?

Читать полностью »
05.09.2019 в 14:00

Убираем второй подбородок: эффективные упражнения

Второй подбородок может появиться даже у самой юной и худой девушки, существенно испортив овал лица.

Читать полностью »
Худеем в бёдрах: насколько реально это сделать 21.12.2022 в 19:15

Насколько реально похудеть в бёдрах

Лишний вес может испортить настроение даже самой красивой и уверенной в себе женщине.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });