Опубликована 11.08.2011 в 17:46

Диеты не помогают похудеть тем, кому за 30

Специалисты из государственного Медицинского исследовательского совета Великобритании обнародовали шокирующие результаты очередного исследования, в котором приняли участие более 25 тысяч женщин в возрасте от тридцати лет и старше.

Ученые выяснили, что большинство людей, перешагнувших тридцатилетний рубеж, начали стремительно набирать вес, и со временем этот процесс только усилился, а диеты, которые раньше помогали, перестали работать, сообщает The Telegraph.

Диеты не помогают похудеть тем, кому за 30. 9904.jpegНикакие попытки контролировать вес, никакие диеты и другие ограничения в питании не принесли желаемых результатов на долгое время, сообщают медики. Вес с лихвой возвращается очень быстро, да еще и с прибавкой.

Таким образом, британские медики, утверждают, что, однажды начав поправляться, женщины за тридцать уже не смогут похудеть и вернуть прежние формы, даже если будут сидеть на жестких диетах и по полдня проводить в тренажерном зале. Эффект стройной фигуры продлится недолго, а после этого произойдет еще одна прибавка в весе.

Кроме того, ученые установили, что мужчины и женщины толстеют по-разному. Сильная половина человечества набирает вес постепенно в течение всей жизни, а женщины начинают стремительно поправляться в возрасте около 30 лет, и к 35 годам их вес, как правило, достигает максимума.

А также:

Шесть верных способов сбросить лишний вес

Диета для ленивых

Ананасовый жиросжигатель - миф или фантастика

Не сыпь мне соль на раны. Особенности бессолевой диеты

Голая правда о женском теле

Как поднять самооценку в глазах мужчины?

Плюсы и минусы грейпфрутовой диеты

Подборка диет на любой вкус (архив)

Читайте также

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд 18.07.2023 в 14:43

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье.

Читать полностью »
Полезно ли есть авокадо на завтрак 03.06.2023 в 14:17

Полезно ли есть авокадо на завтрак

Авокадо — это экзотический плод, который приобретает всё большую популярность среди сторонников здорового питания. Помимо кремообразной текстуры и нежного вкуса, авокадо также известно своими многочисленными питательными свойствами.

Читать полностью »
Можно ли есть хлеб при снижении веса 03.06.2023 в 12:37

Можно ли есть хлеб при снижении веса

Снижение веса и правильное питание часто подразумевают исключение из рациона определённых продуктов, таких как хлеб. Однако вопрос о том, можно ли есть хлеб при снижении веса, вызывает много дискуссий среди диетологов и нутрициологов.

Читать полностью »
Оливковое масло для жарки при похудении: мифы и факты 02.06.2023 в 17:45

Оливковое масло для жарки при похудении: мифы и факты

Одним из распространённых мифов, связанных с правильным питанием во время снижения веса, является утверждение о том, что при похудении можно жарить пищу только на оливковом масле.

Читать полностью »
Сколько шоколада в день можно съесть без вреда для фигуры 01.06.2023 в 15:03

Сколько шоколада в день можно съесть без вреда для фигуры

Из-за высокого содержания калорий и сахара шоколад часто считается нежелательным продуктом в рамках здорового питания и поддержания фигуры. Но насколько это действительно так?

Читать полностью »
Полезно ли есть кашу по утрам: мнение диетологов 31.05.2023 в 14:25

Полезно ли есть кашу по утрам: мнение диетологов

Каша является одним из самых популярных блюд для завтрака, и многие люди придерживаются этой традиции уже на протяжении многих лет. Однако есть мнения о том, что каша может быть не самым оптимальным выбором для завтрака, особенно если вы хотите похудеть.

Читать полностью »
Куркума для похудения: насколько эффективна 29.05.2023 в 18:57

Куркума для похудения: насколько эффективна

Этот пряный корень, широко используемый в азиатской кулинарии и традиционной медицине, стал предметом исследований, связанных с его возможным положительным влиянием на процесс снижения веса.

Читать полностью »
Эксперты рассказали о пользе кефира для пищеварения 29.05.2023 в 16:27

Эксперты рассказали о пользе кефира для пищеварения

В последнее время кефир, богатый пробиотиками и известный своими полезными свойствами, привлекает внимание как потенциальное средство для улучшения пищеварения.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });