Монодиеты

В этом разделе диет - эффективные, безопасные и самые быстрые монодиеты. Предлагаемые правила питания разделяют мнодиеты на недельные и десятидневные. Рассказываем о плюсах и минусах диет с преимуществом одного продукта

• Абрикосовая диета

  Абрикосовая диета – отличное предложение для сладкоежек и любителей сухофруктов. В абрикосах высокое содержание витаминов A и C. Витамин А полезен для крепости костей и благотворно влияет на зрение....

• Девятидневная диета Маргариты Королевой (Рисовая). Легкая и эффективная

  Такая диета должна понравиться тем, кто не любит однообразия. Количество употребляемых продуктов строго не ограничено, но не забывайте соблюдать меру. Даже самые “невинные” продукты не стоит...

• Диета на 20 дней. Минус 15 кг за три недели

  Эта диета строгая, но с её помощью за 20 дней вы сможете избавиться от 12 до 15 кг лишнего веса. Во время диеты все блюда готовятся на постном масле. Так как вес теряется очень быстро, во избежание обвисания...

• Диета на томатном соке и все ее интерпретации

  Томатный сок способен регулировать обмен веществ в организме, поэтому его, активно применяют в борьбе с лишним весом и последствиями ожирения. В томатном соке содержится витамины В, С, а также полезные...

• Диета. Боннский супчик. Худеть, не голодая

  Такая диета, основанная на бонском супчике, позволяет сбросить до 5-ти кг лишнего веса за неделю. Не требует жестких голодовок и очень легка в применении. Рецепт бонского супчика: Нарежьте тонкими колечками...

• Летняя монодиета

  Продолжительность диеты — неделя. Выдерживать ее легко, ибо рацион меняется ежедневно. Получается — семь монодиет, сменяющих друг друга. За неделю вы сможете очистить организм, посвежеть, взбодриться,...

• Сельдерей. Диета на основе сельдерея

  Целебные свойства сельдерея были известны ещё в глубокой древности. Древнегреческие красотки считали сельдерей волшебной травой, способной возвращать молодость и сохранить красивую фигуру