Юлия Корнилова

Юлия Владимировна Корнилова — российский психолог, арт-терапевт и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 14 июня 1986 года в Санкт-Петербурге. Получила образование на факультете психологии Санкт-Петербургского государственного университета, позже окончила Институт арт-терапии и творческого развития, где изучала влияние образа и телесности на самооценку.

С 2012 по 2022 год работала в центре психологических практик «Рефлекс», где вела индивидуальные и групповые сессии по самооценке, телесному восприятию и внутреннему принятию. Создала авторский курс «Женственность без шаблонов», направленный на восстановление контакта с телом и эмоциями.

Для Lady.Pravda.Ru Корнилова пишет о телесности, самоощущении и уверенности. Её тексты помогают женщинам избавиться от внутреннего перфекционизма и научиться видеть себя без фильтров — буквально и метафорически. Она сочетает психологию, эстетику и практические советы, объясняя, как внутренние установки отражаются на походке, взгляде и жестах.

Юлия уверена, что принятие себя начинается не в зеркале, а в мыслях. Она пишет просто и глубоко, без «коучингового пафоса», но с уважением к чувствам читательниц.

Её статьи напоминают, что красота — это не стандарты и не форма тела, а способ быть в мире естественно. Каждая публикация Корниловой звучит как приглашение к диалогу с собой — мягкому, честному и освобождающему.

Юлия Корнилова

Материалы автора (40)

Счастье зависит от ферментов: особый процесс в организме защищает женщин от затяжного стресса 2026-03-02 03:41.00
Счастье зависит от ферментов: особый процесс в организме защищает женщин от затяжного стресса

Ученые обнаружили, что за женское мироощущение отвечает «ген воина», который работает во благо только у дам, превращая стресс в ресурс для оптимизма.

Читать полностью »
Желеобразное тело и вечный страх: ошибки черной косметологии невозможно исправить 2026-03-01 11:39.00
Желеобразное тело и вечный страх: ошибки черной косметологии невозможно исправить

История Вэнити Уандер раскрывает изнанку теневого рынка, где вместо филлеров используют герметики и масла, превращая тела доверчивых пациенток в полигоны для опасных опытов.

Читать полностью »
Мир сквозь призму чувств: мозг достраивает пугающие детали даже там, где их почти не видно 2026-03-01 04:41.00
Мир сквозь призму чувств: мозг достраивает пугающие детали даже там, где их почти не видно

Ученые из Торонто выяснили, почему одни моменты жизни врезаются в память навсегда, а другие исчезают бесследно. Все дело в особой подсветке нейронных путей.

Читать полностью »
Ловушка тысячи калорий захлопнулась: почему стандартные нормы похудения признаны ошибкой 2026-02-28 10:51.00
Ловушка тысячи калорий захлопнулась: почему стандартные нормы похудения признаны ошибкой

Учёные обнаружили парадоксальную связь между ограничениями в еде и набором веса. Узнайте, как мозг включает режим выживания и почему сила воли бессильна против биохимии.

Читать полностью »
Тотальный игнор спасает психику: один жест навсегда ставит точку в игре опытного соблазнителя 2026-02-20 01:27.00
Тотальный игнор спасает психику: один жест навсегда ставит точку в игре опытного соблазнителя

Современные свидания превратились в охоту, где чувства заменяют холодными скриптами. Узнайте, как распознать "коллекционера" по его финансовым привычкам.

Читать полностью »
Горький коктейль из кортизола: древний инстинкт защиты партнера в современном мире превратился в деструктивный шум 2026-02-20 00:39.00
Горький коктейль из кортизола: древний инстинкт защиты партнера в современном мире превратился в деструктивный шум

Ревность активирует те же центры мозга, что и физическая боль. Узнайте, почему проверка телефона партнера дает лишь временное облегчение и как остановить саморазрушение.

Читать полностью »
Биохимия любви: гормоны раскрывают секреты ваших чувств – узнайте, как это работает 2026-01-26 22:12.00
Биохимия любви: гормоны раскрывают секреты ваших чувств – узнайте, как это работает

Узнайте, как гормоны управляют чувствами в отношениях! Дофамин, окситоцин, серотонин: как они формируют влечение, привязанность и страсть между партнерами.

Читать полностью »
Генетика измены: ученые раскрыли секрет верности в браке 2026-01-26 20:02.00
Генетика измены: ученые раскрыли секрет верности в браке

Ученые выяснили, что наследственность, ген DRD4 и даже вес мужчины могут влиять на верность в браке. Узнайте, как эти факторы связаны с супружеской верностью.

Читать полностью »
Смехотерапия без усилий: 4 упражнения, чтобы поднять настроение, не вставая с дивана 2026-01-26 18:18.00
Смехотерапия без усилий: 4 упражнения, чтобы поднять настроение, не вставая с дивана

Узнайте, как смех влияет на самочувствие и как использовать простые упражнения для поднятия настроения и укрепления здоровья. 20 секунд смеха = 5 минутам бега!

Читать полностью »
Биохимия любви: как гормональная буря управляет нашими чувствами – взгляд науки 2026-01-21 04:17.00
Биохимия любви: как гормональная буря управляет нашими чувствами – взгляд науки

Узнайте, как биохимия любви влияет на мозг и тело. Гормоны, зависимость и последствия разбитого сердца: научный взгляд и советы психологов.

Читать полностью »
Тайный срок: Почему мужчины считают месяц идеальным временем для начала интимной близости и как выстроить искренние отношения 2026-01-11 16:17.00
Тайный срок: Почему мужчины считают месяц идеальным временем для начала интимной близости и как выстроить искренние отношения

Узнайте тайны женской привлекательности: какие качества делают женщин по-настоящему интересными для мужчин и как сохранить свою индивидуальность в отношениях.

Читать полностью »
Как отшить кавалера навсегда: 5 жестких правил от психолога Вероники Селезнёвой 2026-01-08 20:02.00
Как отшить кавалера навсегда: 5 жестких правил от психолога Вероники Селезнёвой

Надоел навязчивый ухажер? Психологи рассказывают о 5 способах избавиться от нежелательного внимания и защитить личные границы. Проверенные методы, советы экспертов

Читать полностью »

Популярное

Тотальный игнор спасает психику: один жест навсегда ставит точку в игре опытного соблазнителя 2026-02-20 01:27.00
Тотальный игнор спасает психику: один жест навсегда ставит точку в игре опытного соблазнителя

Современные свидания превратились в охоту, где чувства заменяют холодными скриптами. Узнайте, как распознать "коллекционера" по его финансовым привычкам.

Читать полностью »
Желеобразное тело и вечный страх: ошибки черной косметологии невозможно исправить 2026-03-01 11:39.00
Желеобразное тело и вечный страх: ошибки черной косметологии невозможно исправить

История Вэнити Уандер раскрывает изнанку теневого рынка, где вместо филлеров используют герметики и масла, превращая тела доверчивых пациенток в полигоны для опасных опытов.

Читать полностью »
Мир сквозь призму чувств: мозг достраивает пугающие детали даже там, где их почти не видно 2026-03-01 04:41.00
Мир сквозь призму чувств: мозг достраивает пугающие детали даже там, где их почти не видно

Ученые из Торонто выяснили, почему одни моменты жизни врезаются в память навсегда, а другие исчезают бесследно. Все дело в особой подсветке нейронных путей.

Читать полностью »
Счастье зависит от ферментов: особый процесс в организме защищает женщин от затяжного стресса 2026-03-02 03:41.00
Счастье зависит от ферментов: особый процесс в организме защищает женщин от затяжного стресса

Ученые обнаружили, что за женское мироощущение отвечает «ген воина», который работает во благо только у дам, превращая стресс в ресурс для оптимизма.

Читать полностью »

Новости

Дофаминовая петля фастфуда: быстрая еда заставляет мозг требовать добавки каждые два часа
Гормональный щит дает трещину: почему лишний час в постели спасает женское здоровье
Капуста вместо ботокса: природные антисептики в овощном соке усмиряют капризную и жирную кожу
Мышцы растут в обнимку с подушкой: фаза покоя превращает тренировочный стресс в упругий рельеф
Эффект недосказанности: скрытая деталь гардероба провоцирует мощный когнитивный резонанс
Метаболическая спячка организма: резкий дефицит калорий только консервирует жировые отложения
Мужской пиджак на хрупких плечах: маскулинный шиньон становится главным кодом женской моды
Зрачки не умеют лгать: физиологический маркер выдаёт глубокую симпатию за доли секунды