Карина Гриднева

Карина Романовна Гриднева — российский журналист, парфюмерный эксперт и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 1 декабря 1991 года в Ростове-на-Дону. Получила образование в Южном федеральном университете по специальности «Журналистика», затем окончила Международную школу парфюмерного искусства AromaClass.

С 2015 по 2020 год Карина работала в лаборатории «AromaLab», где участвовала в разработке ароматических композиций и уходовой косметики. Изучала взаимосвязь запахов, эмоций и восприятия человека, проводила лекции о роли ароматов в психологическом состоянии и самоощущении.

Для Lady.Pravda.Ru Гриднева пишет о парфюмерии, уходе за телом, skin minimalism и эстетике естественной красоты. Её тексты сочетают художественность и информативность: она описывает ароматы как эмоциональные состояния, а косметику — как часть личных ритуалов.

Карина убеждена, что уход — это форма общения с собой, а аромат — не аксессуар, а способ выразить настроение и энергию. Её материалы учат слушать тело и воспринимать красоту не как идеал, а как проявление внутреннего равновесия.

Стиль Гридневой узнаваем: она пишет с поэтичностью, но без излишней «глянцевости» — так, что каждая её статья звучит как тихий разговор о женственности, умении замедляться и наслаждаться моментом.

Материалы автора (114)

Мигрень от духов: что делать, если вы не переносите парфюм 2025-11-27 22:11.00
Мигрень от духов: что делать, если вы не переносите парфюм

Раздражают запахи? Узнайте, почему вы не переносите духи и как с этим жить. Советы экспертов для комфортной жизни в мире ароматов.

Читать полностью »
Идеальные бомбочки для ванны своими руками: раскройте 5 главных секретов, которые изменят вашу кожу! 2025-11-22 01:55.00
Идеальные бомбочки для ванны своими руками: раскройте 5 главных секретов, которые изменят вашу кожу!

Раскройте секрет идеальных бомбочек для ванны! Узнайте, как создать безопасный и эффективный состав в домашних условиях, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой.

Читать полностью »
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа 2025-11-15 11:06.00
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт.

Читать полностью »
Сегодняшние духи: как распознать подделку до покупки 2025-11-04 18:07.00
Сегодняшние духи: как распознать подделку до покупки

Узнайте, как выбрать и хранить духи, чтобы они не потеряли свой шлейф. Данная статья раскрывает полезные советы от экспертов.

Читать полностью »
Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день 2025-11-02 05:44.00
Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день

Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня.

Читать полностью »
Весеннее пробуждение кожи: 3 секрета сияющего вида после зимы 2025-10-30 14:06.00
Весеннее пробуждение кожи: 3 секрета сияющего вида после зимы

Узнайте, как правильно ухаживать за кожей весной после долгой зимы. Советы дерматологов и косметологов, выбор средств и важные компоненты для увлажнения и защиты от солнца.

Читать полностью »
Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года 2025-10-21 16:39.00
Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года

Как правильно выбирать парфюм? Узнайте о тонкостях подбора духов под характер и время года, чтобы запах стал вашим личным кодом.

Читать полностью »
7 трендов в парфюмерии: что будет в моде в этом году? 2025-10-20 04:22.00
7 трендов в парфюмерии: что будет в моде в этом году?

Узнайте, как правильно выбрать духи, отражающие ваш внутренний мир. Разберём моду на ароматы, классические и современные тенденции парфюмерии.

Читать полностью »
Топ-5 секретов маникюра: как сделать ногти крепкими и красивыми 2025-10-18 01:47.00
Топ-5 секретов маникюра: как сделать ногти крепкими и красивыми

Узнайте, как порадовать свои ногти, используя доступные средства! Вот 3 простых совета по уходу и новые идеи для маникюра, которые станут настоящим хитом 2023 года.

Читать полностью »
Архитектура и волшебство: новый флагман Chanel меняет правила шопинга 2025-10-17 11:16.00
Архитектура и волшебство: новый флагман Chanel меняет правила шопинга

В новом флагмане Chanel шопинг становится искусством. Узнайте, как архитектура и детали создают уникальный опыт выбора.

Читать полностью »
Стойкость и безопасность: что скрывает этикетка косметики на самом деле – проверьте сейчас! 2025-09-23 10:31.00
Стойкость и безопасность: что скрывает этикетка косметики на самом деле – проверьте сейчас!

Разбираемся в безопасности косметики: маркировка, ингредиенты, сроки годности. Как избежать аллергии и подделок? Чек-лист для спокойной кожи и полезные советы.

Читать полностью »
Мужчины выбирают не идеал: что важнее внешности и совершенства 2025-09-22 04:27.00
Мужчины выбирают не идеал: что важнее внешности и совершенства

Вечная гонка за идеалом изматывает? Узнайте, как перестать стремиться к совершенству, отпустить соцсети, полюбить себя и стать счастливой. Советы психолога и социолога.

Читать полностью »

Популярное

Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам 2025-09-21 22:37.00
Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам

После родов многие женщины сталкиваются с трудностями в снижении веса. Откройте для себя важные факторы и советы, которые помогут вернуть фигуру.

Читать полностью »
6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов 2025-09-20 22:01.00
6 мифов о фитнесе, в которые пора перестать верить: советы экспертов

Узнайте, какие мифы о спорте мешают вам достичь желаемых результатов. Эксперты рассказывают, как правильно тренироваться и питаться для здоровья и стройности.

Читать полностью »
Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день 2025-11-02 05:44.00
Парфюмерные секреты: как аромат влияет на ваше настроение каждый день

Выбор аромата — это больше, чем просто нанесение. Узнайте секреты подбора парфюма, эмоции и как стойкость зависит от времени дня.

Читать полностью »
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов 2025-09-14 00:11.00
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов

Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практические рекомендации.

Читать полностью »