Елена Савицкая

Елена Анатольевна Савицкая — российский врач-гинеколог, эндокринолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 2 ноября 1975 года в Новосибирске. Окончила Новосибирский государственный медицинский университет, затем прошла специализацию в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования по направлению «Эндокринология».

Более пятнадцати лет работала в клинике «ЛайфБаланс», где консультировала женщин по вопросам гормонального здоровья, менопаузы и восстановления после 40 лет. Вела образовательные программы по профилактике остеопороза, гормональной терапии и сохранению энергии в зрелом возрасте.

На Lady.Pravda.Ru Савицкая пишет о естественных изменениях женского организма, помогая воспринимать возраст не как потерю, а как переход к новой фазе жизни. Она объясняет, как гормоны связаны с настроением, сном и внешним видом, и почему менопауза — это не болезнь, а этап адаптации.

Её тексты отличаются деликатностью и ясностью: без запугивания, без рекламных клише, с уважением к читательницам и их опыту.

Елена уверена, что зрелость — это не конец молодости, а начало осознанной жизни, где здоровье, тело и разум работают в гармонии. В своих публикациях она говорит не о «борьбе с возрастом», а о любви к себе и телу, которое всё ещё умеет быть сильным, красивым и благодарным.

Материалы автора (50)

Мужское тело в деталях: 10 шокирующих открытий о мужской физиологии 2025-11-01 19:41.00
Мужское тело в деталях: 10 шокирующих открытий о мужской физиологии

Узнайте интересные факты о мужской физиологии, которые помогут лучше понять партнёра и улучшить интимные отношения. Исследуйте тему с новыми эмоциями!

Читать полностью »
Куркумин – мощный антиоксидант: научное обоснование пользы для организма 2025-10-31 04:01.00
Куркумин – мощный антиоксидант: научное обоснование пользы для организма

Узнайте о невероятной пользе куркумы и куркумина для здоровья, красоты и стройности. Секреты применения, рецепты и советы от экспертов Lady.Pravda.Ru.

Читать полностью »
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре 2025-10-28 11:51.00
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и красоты.

Читать полностью »
Тренировки есть, а результатов нет. В чем дело? 2018-09-03 11:48.00
Тренировки есть, а результатов нет. В чем дело?

Не будем ходим вокруг да около, а сразу начнем называть вам причины, по которым у вас все еще нет результата, хотя вы активно занимаетесь и выполняете физические нагрузки.

Читать полностью »
Необычная красота модельной индустрии 2018-08-30 15:14.00
Необычная красота модельной индустрии

Идеальные модели стали уступать девушкам и парням с необычной красотой, которые могли правильно преподнести свою необычную внешность. К чему это все - мы расскажем вам о самых ярких и необычных моделях, которые смогли доказать модной индустрии, что необычная внешность - это тоже красиво.

Читать полностью »
Мифы об уходе за собой и мнения специалистов 2018-07-18 20:45.00
Мифы об уходе за собой и мнения специалистов

Разберемся в мифах, которые успели закрепиться в подсознании многих девушек, а некоторые их них может даже и развеем.

Читать полностью »
Принцесса Диана: какая она? 2018-07-01 14:50.00
Принцесса Диана: какая она?

29 июля в 1981 году в Лондоне, наследник британской короны, Чарльз Уэльский женился на Диане Спенсер, представительнице дворянского рода, ей было тогда 20 лет. Ее считали самой популярной девушкой 20 века, но при этом ей предстояло быть и самой несчастной.

Читать полностью »
Разгрузочные дни. Разбираем мифы 2015-01-08 11:00.00
Разгрузочные дни. Разбираем мифы

Разгрузочный день — самый популярный способ избавления от лишнего веса. Насильственные методы? вроде монодиет и изнурительных физических нагрузок? не предназначены для слабого духом женского большинства. То ли дело однодневный отказ от пищи, результатом которого может стать достаточно быстрое расставание от полутора-двух избыточных килограммов.

Читать полностью »
Курортный роман. Как понять, будет ли продолжение? 2015-01-08 10:00.00
Курортный роман. Как понять, будет ли продолжение?

Актуальность курортных романов не колеблется в зависимости от времени года или моды. Порой их героями оказываются даже те, кто еще недавно порицал такое поведение. Психологи ежегодно сталкиваются с наплывом пострадавших от летнего любовного "фастфуда". Вроде бы партнеры понимали, на что идут, все равно расставание оказывается слишком болезненным.

Читать полностью »
Идеальная бывшая твоего парня 2014-02-19 09:00.00
Идеальная бывшая твоего парня

Некоторые мужчины ведут себя совсем как сентиментальные женщины. Расставшись с партнершей, такой субъект еще долго будет вспоминать ее глаза, запах кожи и привычки. На первых порах у новой избранницы эта милая особенность может вызвать умиление, но рано или поздно обязательно начнет раздражать. Как же женщине правильно повести себя в этой ситуации?

Читать полностью »
Губная помада, или Победы и поражения в одном тюбике 2013-12-25 09:00.00
Губная помада, или Победы и поражения в одном тюбике

Тюбик губной помады модного оттенка — надежное оружие и маленький секрет любой женщины. Ведь мужчина смотрит в первую очередь на лицо понравившейся женщины. Неухоженные, бледные и искусанные губы оттолкнут даже самого непритязательного кавалера. К тому же, неправильно подобранная помада может подчеркнуть физические недостатки и скрыть достоинства.

Читать полностью »
Осенний камуфляж: прорывы года в косметологии 2013-10-15 09:00.00
Осенний камуфляж: прорывы года в косметологии

Тональные кремы теряют популярность, уступая место BB-кремам. ВВ-кремы превратились в полноценное уходовое средство, они удобны и просты в применении, не требуют скрупулезного подбора оттенка и способа нанесения. Новинки косметических компаний не оставят равнодушной ни одну красавицу. С наиболее интересными из них вы познакомитесь в этой статье.

Читать полностью »

Популярное

Как избавиться от папилломы в домашних условиях 2013-04-05 09:00.00
Как избавиться от папилломы в домашних условиях

Папилломавирус – заболевание, не представляющее опасности для жизни, но при этом доставляющее массу неудобств. Мелкие "сосочки" на лице или теле выглядят некрасиво и постоянно травмируются. Вы цепляете их, нанося макияж, расчесываясь – не проще ли вовсе от них избавиться? Сделать это можно самостоятельно, не прибегая к помощи косметолога.

Читать полностью »
Порядочные девушки - кто они такие? 2013-05-24 09:00.00
Порядочные девушки - кто они такие?

"Порядочная девушка" - одно из наиболее распространенных современных понятий. То там, то здесь слышится, что "порядочная девушка должна…" и "приличная женщина не может…". Они слывут идеальными невестами и лучшими дочерьми. Но считается, что с каждым днем их становится все меньше и меньше. Кто же они такие - эти редкие бриллианты современности?

Читать полностью »
Польза и вред от использования ВВ- и СС-кремов 2013-07-04 09:00.00
Польза и вред от использования ВВ- и СС-кремов

Корейская косметика завоевывает европейский рынок с завидной скоростью. Главным "блюдом" косметических марок Южной Кореи стали BB- и CC-кремы. Рекламные ролики завораживают потенциальных покупательниц обещаниями сделать кожу лица совершенной буквально за пару секунд. Как же действуют на кожу BB и CC? Можно ли считать их успех оправданным?

Читать полностью »
Курортный роман. Как понять, будет ли продолжение? 2015-01-08 10:00.00
Курортный роман. Как понять, будет ли продолжение?

Актуальность курортных романов не колеблется в зависимости от времени года или моды. Порой их героями оказываются даже те, кто еще недавно порицал такое поведение. Психологи ежегодно сталкиваются с наплывом пострадавших от летнего любовного "фастфуда". Вроде бы партнеры понимали, на что идут, все равно расставание оказывается слишком болезненным.

Читать полностью »